🌸カウンセラーブログ　Vol.480🌸大阪梅田結婚相談所kotopuro　代表の岩田寿子です。20代で結婚相談所を選ぶ女性が増えています。恋愛経験の少なさや将来の安心感を重視する傾向、アプリとの違い、データに基づく婚活成功のポイントを徹底分析します。近年、20代で婚活を始める女性が増えています。IBJ（日本結婚相談所連盟）の最新データによると、20代女性の入会比率は過去5年で約1.8倍に増加しています。特に25〜29歳の層が顕著で、「恋愛よりも人生設計を大切にしたい」という声が多く聞かれます。💬kotopuro　20代女性会員「友達はまだ恋愛してるけど、私は“将来”をちゃんと考えたいんです」💬としこ先生「そう思えるあなたはすでに、幸せのスタートラインに立っていますよ」結婚は“いつか”ではなく“考えたときがタイミング”です。早く始めた人ほど、選択肢が多く、条件も理想に近づきやすいのが現実です。マッチングアプリは出会いの手段として一般的になりましたが、20代女性の中には「疲れた」「本気の人が少ない」と感じる人も少なくありません。2024年のリクルートブライダル総研の調査によると、アプリでの交際から結婚に至った割合は約7%。一方で、結婚相談所での成婚率は約30〜40%（IBJ加盟店平均）と、信頼性の高さが際立っています。💬kotopuro女性会員「アプリだと、最初は優しいけど“本気かどうか”が分からなくて…」💬としこ先生「結婚相談所では“結婚したい人だけ”が活動しています。だからこそ時間をムダにしないのです」「本気度の高さ」が相談所最大の魅力です。恋愛の駆け引きではなく、将来を前提にした出会いができるのは、20代のうちにこそ価値があるポイントです。結婚相談所に入会する20代女性の特徴を、IBJデータとKotopuro会員の傾向から分析すると、次の3点が浮かび上がります。項目特徴▶学歴・職業国立・有名私大卒、専門職・上場企業勤務が多い▶恋愛経験少ないor長く付き合った人と別れて再スタート▶結婚観「恋よりも生活の安心」「家庭を築ける人」重視特にkotopuro会員は「高学歴・高収入・恋愛経験少なめ」の女性が多いのが特徴です。彼女たちは「一人で生きていけるけど、一緒に支え合いたい」という意識をもち、合理的かつ堅実な婚活を選びます。IBJのデータでは、成婚までの平均活動期間は約10ヶ月。特に20代女性の場合は、交際がスムーズに進みやすく、半年以内の成婚退会も珍しくありません。理由はシンプル。▶柔軟性が高く、条件で相手をジャッジしすぎない▶親世代がまだ若く、結婚後の支援が得やすい▶男性側からの申込み数が圧倒的に多い（約3倍）つまり、**20代女性は圧倒的に“選ばれやすい立場”**なのです。恋愛で傷つくより、結婚を前提にした出会いで時間を有効に使う女性が増えているのも納得ですね。結婚相談所の強みは、「第三者のサポート」にあります。プロフィールの作成、服装や髪型のアドバイス、デートのフォロー、LINEのやり取りまで、プロの仲人が伴走します。💬としこ先生「はい。“一人で頑張る婚活”はもう終わり。相談しながら進めるから成婚できるのです」また、入会時の身分証明・独身証明の提出が義務付けられているため、「遊び目的」や「既婚者」が紛れ込むリスクがほぼゼロ。婚活において最も重要な“安心して信じられる出会い”を提供します。婚活成功の鍵は、「データを知って行動すること」。IBJ成婚者データによると、20代で活動を始めた人の約60％が30歳までに成婚しています。一方、30代後半から活動を始めた人の成婚率は約20％に下がる傾向です。婚活は“年齢”より“準備の質”。20代で始めることで、焦らず、比較せず、落ち着いた判断ができます。「今からでも早すぎる」という考えが、未来を変える最初の一歩です。◆恋愛よりも“結婚を意識した出会い”がしたい◆本気の人だけに出会いたい◆時間を無駄にしたくないこれらの思いを叶える場所が「結婚相談所」です。感情だけではなく、データに基づいた婚活を選ぶ女性が増えているのは必然です。💬としこ先生「“将来の安心”を今から育てる、それが賢い20代婚活です」【20代婚活】kotopuroのブログ一覧はこちら👉kotopuroオリジナル　結婚力アップ講座「成婚寿ワーク」はライバルに競り負けない、あなた自身の婚活の核となる講座です。こんな方におすすめ！■恋愛経験の少ない人■どんな人を選べばよいのかわからない人（理想のパートナー像がない）■決めることができない、決断力のない人■もうこれ以上、時間を無駄にしたくない人■婚活をプロから学び一年以内の成婚を目指したい人■結婚後もキャリアを大切にしたライフスタイルを築きたい人■結婚相談所挫折経験者■成婚退会後、破談した人kotopuroは成婚主義の結婚相談所として、あなたに合った方法で実際にどのような戦略で進めていけば上手くいくのか？結婚相談所をフル活用していただく方法も含めて、あなたの1年以内の短期成婚を全力でサポートいたします。会員さまのお気持ちを第一に、結果を求めてサポートに取り組ませていただいております。ぜひ一度個別相談にお越しください。公式HP： https://kotopuro.com 個別相談のご予約はコチラ： https://kotopuro.com /contact結婚力アップ講座「成婚寿ワーク」はコチラ： https://kotopuro.com /work 男性の方向けページはコチラ： https://kotopuro.com /men2025

🌸カウンセラーブログ　Vol.479🌸大阪梅田結婚相談所kotopuro　代表の岩田寿子です。恋愛経験が少ない、婚活に自信が持てない――そんな20代女性へ。実は「自信」は生まれつきではなく、婚活の過程で育てられる力。結婚相談所Kotopuroの代表　婚活コンサルタントの岩田寿子が、自信を育てる3つの実践ステップを解説します。「私なんかが結婚できるのかな…」「恋愛経験がほとんどないから、どうしたらいいかわからない」そんな不安を抱えて、Kotopuroの扉をノックされる方がたくさんいます。実際、当相談所に入会される20代女性の多くは、恋愛経験が少なく、学歴・職業面ではとても優秀な方です。仕事では努力を重ね、結果も出してきた。でも「恋愛」や「結婚」となると、自信が持てなくなる――。それは、あなただけではありません。💬「自信がないという感情は、“まだ経験していないだけ”。恋愛経験の少なさ＝劣等感ではなく、“これから磨いていける素材”なんですよ」Kotopuroで面談していると、自信のなさを感じる女性の多くが、「真面目で責任感が強いタイプ」だと感じます。彼女たちは仕事や学業では“結果”を基準に評価されてきました。そのため、恋愛でも「完璧にしないと」「うまくいかない自分はダメ」と考えてしまいがちなのです。しかし、婚活における“自信”とは、誰かと比較して勝ち取るものではなく、「私は私でいい」と思える自己信頼の積み重ねです。では、そんな自信を少しずつ育てていくために最初にやるべき3つのことをお伝えします。婚活を始めると、他の女性会員のプロフィールや、SNSに流れる“幸せ報告”に心が揺れがちです。「この人は可愛い」「あの人は人気がある」そうやって比べているうちは、自信は育ちません。人と比較してもゴールはありません。昨日より少し前向きに話せた、笑顔でお見合いができた――その小さな成長を認めることが、最初の一歩です。自信をつけるコツは、「できなかったこと」ではなく、「できたこと」に目を向ける習慣をつくること。お見合いで笑顔を忘れずにいた、仮交際中に相手の話を最後まで聞けた、返信を焦らずに落ち着いてできた――どんな小さなことでもOKです。スマホのメモでもノートでもいいので、“1日1つ、自分を褒めるポイント”を書いてみてください。それを1週間続けるだけで、「私も意外と頑張ってる」と気づけるようになります。💬「『できたこと日記』は、心の筋トレ。書き続けることで、自己肯定感の基礎体力がついていきます」自信を回復する一番の近道は、“一人で抱えない”ことです。多くの女性が、自分の悩みを他人に話すことをためらいます。でも、婚活における迷いや不安は、仲人やカウンセラーと話すことで客観的に整理できます。Kotopuroでは、お見合いの振り返りやLINEのやりとりも一緒に考えながら、「何を変えればうまくいくか」を一緒に探していきます。自信とは、結果から生まれるものではなく、「準備」と「行動」の積み重ねから生まれるものです。恋愛経験が少ないあなたも、誰かと比べる必要はありません。Kotopuroでは、「経験がない」からこそ、「これから磨いていける」婚活を一緒に作っていきます。【20代婚活】kotopuroのブログ一覧はこちら👉kotopuroの「成婚寿ワーク」を受講いただくことで、正しい考え方と、これまで認識度の低かった結婚の不確実性を理解すればたった一人の運命の人を引寄せなければならない時に、本気で引寄せられる人へと成長していけるのです。「成婚寿ワーク」はライバルに競り負けないあなた自身の婚活の核となる講座です。成婚寿ワークが気になった方はkotopuro公式ホームページでご確認ください。結婚相談所での婚活は、正しく学んでスタートしましょう。その為にも、自身の結婚への判断基準を明確にしておくことです。kotopuroのホームページはこちら👉　ホームページへGO▶　個別相談のご予約はコチラ： https://kotopuro.com/ contact結婚力アップ講座「成婚寿ワーク」はコチラ： https://kotopuro.com/ work 男性の方向けページはコチラ： https://kotopuro.com/ men2025

🌸カウンセラーブログ　Vol.478🌸大阪梅田結婚相談所kotopuro　代表の岩田寿子です。婚活中、友達の成婚報告やSNSの投稿を見て落ち込むことはありませんか？焦りや比較で苦しくなったときに、心を軽くする考え方と“比べない婚活”のヒントをお伝えします。「同じ時期に活動を始めた友達が、もう真剣交際に進んでいた」「SNSを見るたび、幸せそうな投稿ばかり」そんな瞬間、心がズーンと沈んでしまうことはありませんか？誰かの幸せを祝いたい気持ちはある。でも、心のどこかで「私は何をしてるんだろう」と自分を責めてしまう。婚活では、“比べる癖”が心を疲れさせる最大の原因です。頭では「人それぞれ」とわかっていても、心がついていかない──そんなときに思い出してほしい言葉を、今日はお届けします。心理学者フェスティンガーの「社会的比較理論」によると、人は無意識のうちに「自分が今どんな位置にいるか」を知ろうとして、他人と比べてしまう傾向があります。つまり「比べる」という行為は、人間の自然な反応。決して弱さではありません。ただし婚活では、この比較の矢印が誤った方向を向くと、「焦り」や「自信喪失」を招いてしまいます。婚活では、スタート地点も、歩く速さも、人によって全く違うのです。たとえば──・交際経験が豊富な人・恋愛経験がほとんどない人・転職活動と並行している人・家族との関係を見つめ直している人背景も目的も違えば、出会うタイミングも違って当然。他人の“結果”だけを見て焦っても、あなたの努力が「遅い」わけではありません。むしろ、自分の心を整えながら丁寧に向き合う婚活の方が、長い目で見て幸せな結婚につながることが多いのです。Yさんは、市役所で働く27歳の公務員。几帳面で真面目な性格。責任感も強く、日々の仕事に誇りを持っています。活動開始から3か月。同じ時期にスタートした友人が次々と真剣交際に進み、「私は取り残されてるのかも…」と落ち込みました。そんなある日、としこ先生との面談での一言が、彼女の心を少しずつ変えていきます。💗としこ先生「Yさん、“他の人”ではなく、“昨日の自分”と比べてみませんか？昨日より少し笑顔でお見合いできた。それだけで、もう一歩前に進んでいますよ。」その日から、Yさんは小さなノートをつけ始めました。・今日のお見合いでは、相手の話をよく聴けた・断られても、自分を責めなかった・次のお見合いが少し楽しみになったそんな「自分の成長メモ」を書き続けていくうちに、不思議と焦りが減っていきました。半年後、彼女は誠実で穏やかな男性と真剣交際へ進みました。お相手は、Yさんの“落ち着いた話し方”に惹かれたそうです。婚活のゴールは“誰かより早く結婚すること”ではありません。“自分にとって心地よい関係を見つけること”。焦りを感じたら、こう考えてみてください。「1か月前の私より、少し笑顔が増えたかな？」「以前より、お相手の話を楽しめてるかな？」こうして比べる矢印を「過去の自分」に向けることで、少しずつ自己肯定感が戻ってきます。💗としこ先生「婚活って、“人生のリレー”みたいなものです。走る速さは人それぞれ。あなたのペースで丁寧に走れば、ちゃんとゴールに届きます。比べるのではなく、信じること。それが“成婚力”の第一歩なんです。」比べる気持ちは、頑張っている証。でも、焦りの中では「本当のあなたの魅力」は輝きません。ゆっくりでも、一歩ずつ進んでいるあなたを、誰よりも自分が認めてあげてください。焦らなくて大丈夫。今のあなたの歩幅で、ちゃんと幸せはやってきます。【20代婚活】kotopuroのブログ一覧はこちら👉kotopuroオリジナル　結婚力アップ講座「成婚寿ワーク」はライバルに競り負けない、あなた自身の婚活の核となる講座です。こんな方におすすめ！■恋愛経験の少ない人■どんな人を選べばよいのかわからない人（理想のパートナー像がない）■決めることができない、決断力のない人■もうこれ以上、時間を無駄にしたくない人■婚活をプロから学び一年以内の成婚を目指したい人■結婚後もキャリアを大切にしたライフスタイルを築きたい人■結婚相談所挫折経験者■成婚退会後、破談した人kotopuroは成婚主義の結婚相談所として、あなたに合った方法で実際にどのような戦略で進めていけば上手くいくのか？結婚相談所をフル活用していただく方法も含めて、あなたの1年以内の短期成婚を全力でサポートいたします。会員さまのお気持ちを第一に、結果を求めてサポートに取り組ませていただいております。ぜひ一度個別相談にお越しください。公式HP： https://kotopuro.com 個別相談のご予約はコチラ： https://kotopuro.com /contact結婚力アップ講座「成婚寿ワーク」はコチラ： https://kotopuro.com /work 男性の方向けページはコチラ： https://kotopuro.com /men2025

🌸カウンセラーブログ　Vol.477🌸大阪梅田結婚相談所kotopuro　代表の岩田寿子です。「みんな結婚しているのに私だけ…」そんな焦りを感じたときこそ、自分軸を整えるチャンス。婚活に焦る20代女子へ、婚活コンサルタントとして心を軽くする考え方”をお伝えします。20代後半になると、SNSに結婚報告の投稿が増えたり、友人の“おめでとうLINE”が届いたり――心がざわつく瞬間は誰にでもあります。でも実は、“焦り”の裏側には「私も幸せになりたい」という前向きな願いが隠れています。焦る自分を責めるのではなく、「行動できている証拠」と受け止めましょう。焦りの気持ちは、放っておくと「行動の誤り」につながることがあります。婚活コンサルタントとして見てきた“焦り女子”の典型パターンはこの3つです。💭「年齢・年収・身長…リストで選んでしまう」焦りが強いと、“今すぐ結婚できそうな人”に飛びつきがち。でも条件だけで選んだ関係は、感情が伴わず長続きしません。💭「同じ時期に始めた友達が先に成婚した」他人との比較はモチベーションを奪う最大の罠。婚活はレースではなく、“人生設計の選択”です。💭「私って魅力ないのかも…」自信を失うと、笑顔や余裕がなくなり、出会いがさらに減少。焦りは自分を責めるサインではなく、“休息とリセット”の合図です。焦りの波を上手に乗りこなすためには、“自分軸”を意識した生活習慣が効果的です。👩‍🏫「比べる相手は“昨日の自分”でいいのよ。」他人と比べるのではなく、自分が1ヶ月前より「笑顔が増えた」「お見合いに前向きになった」など、小さな進歩を感じ取ることで焦りはやわらぎます。美容・服装・話し方・マナーなど、婚活は“自分磨きの学校”でもあります。結果が出なくても、学んだことは必ず次の出会いに活かされます。💬kotopuro女性会員の言葉「焦って行動してた時より、自分を整えてからの方が出会いの質が変わりました。」焦っている時ほど、感謝の気持ちは減りがちです。お見合いが成立したこと、仲人が相談に乗ってくれたこと――その一つひとつに「ありがとう」と感謝を言葉にすることで、心が穏やかに戻ってきます。焦らない人は、“目の前の出会い”に誠実です。「次の人の方がいいかも」ではなく、“今出会っている人を大切にできる人”が最終的に成婚していきます。👩‍🏫「焦らない人ってね、スピードが遅いんじゃなくて“地に足がついてる”の。自分の幸せを、自分で決められる人なのよ。」焦りに流されず、自分のペースで進めること。それが“自分軸婚活”の一番のポイントです。焦るということは、現状に満足していない証拠。つまり、あなたは次のステージに進もうとしているのです。焦りを感じたら、「私は変わりたい」と思える自分を、まずは褒めてあげましょう。その瞬間から、自分軸は静かに戻り始めます。婚活はマラソンのようなもの。途中で疲れたり、止まりたくなる瞬間があって当然です。焦りを消そうとするより、「焦っている自分を受け入れる」ことが大切。👉【20代婚活】kotopuroのブログ一覧はこちら👉kotopuroオリジナル　結婚力アップ講座「成婚寿ワーク」はライバルに競り負けない、あなた自身の婚活の核となる講座です。こんな方におすすめ！■恋愛経験の少ない人■どんな人を選べばよいのかわからない人（理想のパートナー像がない）■決めることができない、決断力のない人■もうこれ以上、時間を無駄にしたくない人■婚活をプロから学び一年以内の成婚を目指したい人■結婚後もキャリアを大切にしたライフスタイルを築きたい人■結婚相談所挫折経験者■成婚退会後、破談した人kotopuroは成婚主義の結婚相談所として、あなたに合った方法で実際にどのような戦略で進めていけば上手くいくのか？結婚相談所をフル活用していただく方法も含めて、あなたの1年以内の短期成婚を全力でサポートいたします。会員さまのお気持ちを第一に、結果を求めてサポートに取り組ませていただいております。ぜひ一度個別相談にお越しください。公式HP： https://kotopuro.com 個別相談のご予約はコチラ： https://kotopuro.com /contact結婚力アップ講座「成婚寿ワーク」はコチラ： https://kotopuro.com /work 男性の方向けページはコチラ： https://kotopuro.com /men2025

🌸カウンセラーブログ　Vol.476🌸大阪梅田結婚相談所kotopuro　代表　岩田寿子です。お見合いから仮交際、そして真剣交際へ。多くの女性が「最初のドキドキが薄れてきた」と感じる時期です。でも、それは悪いことではありません。心理学的にみると、恋の“ドキドキ”は長く続かないようにできているのです。恋愛心理学では、恋の関係は次の４段階で変化すると言われています。1️⃣魅了期：外見や雰囲気に惹かれる（ドキドキ期）2️⃣親密期：価値観・性格を知り合う（共有期）3️⃣安定期：信頼関係を築く（安心期）4️⃣継続期：パートナーとして共に成長（絆期）真剣交際に入って“ドキドキが落ち着く”のは、まさにこの**「安定期」への移行**なんです。つまり、“刺激”より“信頼”が深まっているということ。Mさんは、明るく笑顔が素敵な女性。けれど、交際初期は「彼からLINEが来ないと不安」「愛情を感じない」と悩んでいました。💬kotopuro女性会員の声：「わかります…！つい相手の反応を求めてしまうんですよね💦」💬としこ先生：「Mさんも最初はそうだったの。でも、“信頼を積み重ねる恋”に切り替えたのよ。」Mさんは、彼と会うたびに“確認”ではなく“共有”を意識しました。「今日はどんな1日だった？」と彼の話を聴き、「あなたが頑張ってるの知ってるよ」と伝える。すると、彼の方から自然に連絡が増え、デートの予定もリードしてくれるように。「無理に愛されようとせず、安心して任せられた時、関係が変わった」とMさんは話します。交際開始から半年後、見事にプロポーズを受けて成婚退会されました。心理学者ボウルビィの愛着理論によると、人は“安心できる関係”でこそ心を開きます。相手を評価するより、**「聴く・受け止める・寄り添う」**を意識しましょう。💬としこ先生：「『わかるよ』って一言が、信頼の始まりよ✨」沈黙＝気まずい、ではありません。相手が落ち着いている証拠です。安心して隣にいられる空気を作ることが、“長く続く関係”の鍵になります。💬kotopuro女性会員の声「確かに、“沈黙でも心地いい”って、なんか大人な感じですね🍀」心理学的にも、人は“感謝されるとその人をもっと大切にしよう”と感じます。「ありがとう」「助かったよ」と伝えることで、信頼のループが生まれます。💬としこ先生：「感謝は“信頼ホルモン”のオキシトシンを増やすのよ！」恋の最初に感じる“ドキドキ”は、アドレナリンの働きによる一時的な高揚。でも、長期的な関係を支えるのは“オキシトシン”というホルモン。これは「信頼」「安心」「絆」を深める働きをします。だから、恋を長続きさせたいなら、「トキメキ」より「穏やかさ」を大切にすることが重要です。相手をコントロールしようとせず、受け止める会話は「安心ベース」で、“正しさ”より“やさしさ”を感謝を言葉で伝える沈黙を怖がらず、心地よい空気をつくる「一緒にいると落ち着く」その感情こそが、結婚後の幸せにつながる“本物の愛”です。【20代】kotopuroブログの一覧はこちら👉kotopuroの「成婚寿ワーク」を受講いただくことで、正しい考え方と、これまで認識度の低かった結婚の不確実性を理解すればたった一人の運命の人を引寄せなければならない時に、本気で引寄せられる人へと成長していけるのです。「成婚寿ワーク」はライバルに競り負けないあなた自身の婚活の核となる講座です。成婚寿ワークが気になった方はkotopuro公式ホームページでご確認ください。結婚相談所での婚活は、正しく学んでスタートしましょう。その為にも、自身の結婚への判断基準を明確にしておくことです。kotopuroのホームページはこちら👉　ホームページへGO▶　

🌸カウンセラーブログ　Vol.475🌸大阪梅田結婚相談所kotopuro　代表の岩田寿子です。結婚後に最も揉めやすいのが「お金の価値観」。婚活中から金銭感覚の合う相手を見極めるポイントを、20代女性向けにとしこ先生が解説します。恋愛中は「一緒にいるだけで楽しい」ものですが、結婚後に意外と多いトラブルが“お金の価値観のズレ”です。たとえば──あなたは「旅行には年1回で十分」と思っていても、相手は「ボーナスで年2回は行きたい！」タイプかもしれません。あなたは「将来に備えて貯金したい」と考えても、相手は「今を楽しみたい」と思うタイプかもしれません。どちらが正しい・間違いということではなく、“価値観の方向が合っているかどうか”が、長い結婚生活では大切になります。夫婦関係の不満ランキングで、常に上位にあるのが「金銭感覚の違い」。離婚理由としても“価値観の不一致”の中に、実はお金の問題が含まれています。お金の価値観とは、単に「収入が多い／少ない」ではなく、「何にお金を使うか」「どんな優先順位で支出を考えるか」という“考え方”です。たとえば：趣味や推し活への出費を「自分磨き」と考えるか「浪費」と考えるかプレゼントは「気持ちで十分」と思うか「形に残るものがほしい」と思うか貯金を「安心材料」と見るか「人生を楽しむためのツール」と見るか総務省の家計調査（外部リンク）によると、若年層の支出で最も多いのは「食費・交際費・娯楽費」。つまり、ここに価値観のズレがあると、生活スタイル自体が合わなくなるのです。休日の過ごし方を聞けば、趣味や出費のバランスが見えます。「よく旅行に行きます」「カフェ巡りが好き」など、使う額よりも“お金の使い方の方向性”に注目。「都心のマンション派」「郊外の一軒家派」など、住宅に関する考え方には、“安定志向”や“ステータス志向”といった価値観が表れます。家賃・ローンの考え方も将来の金銭計画に直結します。「共働き希望」か「専業希望」かを聞くだけでは不十分。その背景──「生活を安定させたい」「社会と関わりたい」など、“なぜそう思うのか”を聞くことで、真の価値観を理解できます。お金の話題はタイミングが命。お見合いや仮交際では重くなりがちなので、「ライフプラン」や「将来の暮らし方」など、明るい方向から話すのがポイントです。たとえば：「結婚後って、共働きがいいと思いますか？」「旅行は年にどれくらい行きたいタイプですか？」真剣交際が近づいてきたら、「結婚後の家計は一緒に管理したい派ですか？それとも分ける派？」といった、よりリアルな質問も自然にできます。貯金額よりも、支出を計画的に考えられるかどうか。「今月は出費が多かったから来月は控えよう」と言える人は信頼できます。他人の年収やブランド品に左右されず、自分の基準で満足できる人は、結婚生活でも安定感があります。結婚後は、“自分の幸せ”だけでなく“家族の幸せ”を考える使い方が大切。プレゼントや節約にも「思いやり」が表れます。理想の相手を探すだけでなく、自分の“お金の考え方”を整理しておくことも大切です。たとえば、家計簿アプリで支出を見直すクレカ明細を毎月確認する将来の夢に必要な金額をざっくり考えておくこうした「ライフプランを描く習慣」は、婚活の会話にも自然に生かせます。恋愛では「一緒にいて楽しい」が最優先でも、結婚では「安心して生活できる」が何よりの幸せです。「“お金の話”ができる関係こそ、結婚できる関係です。」無理に背伸びせず、でも現実を見据えて。20代の今から、“お金の価値観が合う人”を探していきましょう。【20代婚活】kotopuroのブログ一覧はこちら👉kotopuroオリジナル　結婚力アップ講座「成婚寿ワーク」はライバルに競り負けない、あなた自身の婚活の核となる講座です。こんな方におすすめ！■恋愛経験の少ない人■どんな人を選べばよいのかわからない人（理想のパートナー像がない）■決めることができない、決断力のない人■もうこれ以上、時間を無駄にしたくない人■婚活をプロから学び一年以内の成婚を目指したい人■結婚後もキャリアを大切にしたライフスタイルを築きたい人■結婚相談所挫折経験者■成婚退会後、破談した人kotopuroは成婚主義の結婚相談所として、あなたに合った方法で実際にどのような戦略で進めていけば上手くいくのか？結婚相談所をフル活用していただく方法も含めて、あなたの1年以内の短期成婚を全力でサポートいたします。会員さまのお気持ちを第一に、結果を求めてサポートに取り組ませていただいております。ぜひ一度個別相談にお越しください。公式HP： https://kotopuro.com 個別相談のご予約はコチラ： https://kotopuro.com /contact結婚力アップ講座「成婚寿ワーク」はコチラ： https://kotopuro.com /work 男性の方向けページはコチラ： https://kotopuro.com /men2025

🌸カウンセラーブログVol.474🌸大阪梅田結婚相談所kotopuro　代表の岩田寿子です。婚活をしていると、「もっと可愛くならなきゃ」「会話を盛り上げなきゃ」と思うこと、ありませんか？でも実は、**男性が“本命に選ぶ女性”は、外見よりも“安心感をくれる人”**なんです。心理学では、この「一緒にいて安心できる関係」を心理的安全性（psychologicalsafety）と呼びます。心理的安全性とは、「自分の気持ちを安心して表現できる」「否定されない」状態のこと。恋愛でも同じです。「変なこと言ったらどうしよう」「嫌われたくない」そんな緊張がない相手と一緒にいると、人はリラックスできます。婚活を始めた頃のHさんは、明るく元気で気配り上手。誰とでもすぐ仲良くなれるタイプでした。けれど、活動初期には「楽しかったけど、恋愛としては違うかも」と言われることが続き、落ち込む日々がありました。💬kotopuro会員（Aさん）「まさに私もそのタイプかもしれません…」💬「Hさんも最初は“頑張りすぎてた”のよ。明るさが裏目に出て、“隙がない印象”になってたの。」あるとき彼女は、「盛り上げようとしない」「沈黙を怖がらない」と意識を変えました。すると、お見合い相手の男性がふとこう言ったのです。「今日のHさんと話していると、なんだか落ち着きます。」それをきっかけに関係は自然に深まり、出会いから4ヶ月で成婚退会。Hさんは「飾らない自分を出したら、恋がスッと動いた気がします」と笑顔で卒業していきました。進化心理学的にも、男性は“自分を受け入れてくれる存在”に安心を覚えます。男性の多くはプライドが高く、弱みを見せるのが苦手。だからこそ、「この人の前では素でいられる」と感じる女性を大切にします。つまり、「可愛い」「話が上手」よりも**“安心できる人”こそ、男性にとって“特別な存在”**になるのです。「それは違うと思う」よりも、「そう思うんですね」と受け止める。これだけで、相手の心の緊張がスッと解けます。💬「受け止め上手な女性は、信頼を生みます✨」「いつも笑顔でいなきゃ」と頑張りすぎると、逆に相手も気を張ります。時には静かに「うん」「そうなんだ」と頷くだけでも◎。💬kotopuro会員（Aさん）「沈黙が怖かったけど、自然体でいいんですね🍀小さな一言が、信頼を深める魔法の言葉です。照れずに言葉にすることで、“安心できる女性”の印象が高まります。💬「感謝と謙虚さは、どんな男性にも伝わる“癒しのサイン”よ。」男性が求める“安心感”は、派手さよりも素直さ。頑張ってアピールするより、無理をせず自然体でいることが、いちばんのモテ要素です。それが、“ホッとする女子”の魅力✨「一緒にいて疲れない」それは、結婚相手として最高の褒め言葉です。“キラキラ”より、“ほっとする”を目指して。それが、幸せな婚活の第一歩になります。【20代婚活】kotopuroのブログ一覧はこちら👉kotopuroオリジナル　結婚力アップ講座「成婚寿ワーク」はライバルに競り負けない、あなた自身の婚活の核となる講座です。こんな方におすすめ！■恋愛経験の少ない人■どんな人を選べばよいのかわからない人（理想のパートナー像がない）■決めることができない、決断力のない人■もうこれ以上、時間を無駄にしたくない人■婚活をプロから学び一年以内の成婚を目指したい人■結婚後もキャリアを大切にしたライフスタイルを築きたい人■結婚相談所挫折経験者■成婚退会後、破談した人kotopuroは成婚主義の結婚相談所として、あなたに合った方法で実際にどのような戦略で進めていけば上手くいくのか？結婚相談所をフル活用していただく方法も含めて、あなたの1年以内の短期成婚を全力でサポートいたします。会員さまのお気持ちを第一に、結果を求めてサポートに取り組ませていただいております。ぜひ一度個別相談にお越しください。公式HP： https://kotopuro.com 個別相談のご予約はコチラ： https://kotopuro.com /contact結婚力アップ講座「成婚寿ワーク」はコチラ： https://kotopuro.com /work 男性の方向けページはコチラ： https://kotopuro.com /men2025

🌸カウンセラーブログ　Vol.473🌸大阪梅田結婚相談所kotopuro　代表の岩田寿子です。「プロフィール写真なんて、そこまで重要かな？」そう思っている方はいませんか？結婚相談所の婚活では、プロフィール写真が**“第一関門”**です。まだ会ってもいない段階で、あなたを知る唯一の情報が写真。言い換えれば、「プロフィール写真＝あなたの第一印象」なのです。20代はまだ若さという大きな魅力がありますが、「自然体を出したい」と自撮りを登録してしまう方や、「友達に撮ってもらったスナップでいいかな」と思う方も少なくありません。しかしそれでは、本当のあなたの魅力が伝わらないのです。💬写真で“感じがいい人だな”と思ってもらえたら、スタートラインに立てます。プロフィール写真は、未来のご縁を呼び寄せるツールなんです。IBJ（日本結婚相談所連盟）のデータによると、プロフィール写真の印象が良い人は、お見合い成立率が約2倍に上がる傾向があります。写真は、あなたの「性格」や「雰囲気」を伝えるもの。笑顔や服装、光の当たり方によって、「優しそう」「話しかけやすそう」「誠実そう」といった印象を与えることができるのです。反対に、暗い照明や硬い表情の写真では、どんなに素敵な人でも「ちょっと怖そう…」「真面目すぎるかも」と誤解されてしまうことも。💬kotopuro女子会員「たしかに…友達の写真も、明るい笑顔だと“性格良さそう”って思いますもんね！」婚活中の20代女性に多いのが、「自然体でいたい」や「盛りすぎたくない」という気持ち。その結果、スマホの自撮りやアプリ加工写真を使ってしまうこともあります。でも、婚活では“ナチュラル”と“手抜き”は違います。「本気で結婚したい」という気持ちを伝えるためにも、プロフィール写真はプロのカメラマン撮影が基本です。・屋内で暗く、顔色が悪く見える・硬い表情で笑顔がない・髪が顔にかかっている・加工アプリで目や輪郭を変えすぎ💬「“婚活＝人と人との信頼関係づくり”です。加工写真を見抜く男性は多いです。」屋外の自然光や、白い壁のあるスタジオで撮ると、肌のトーンが明るくなり、清潔感が増します。背景は公園やカフェ前など、明るく柔らかい色を選びましょう。満面の笑顔より、目元と口元をふんわり上げた「穏やかスマイル」が◎。目尻が少し下がるくらいの笑顔が、優しさや誠実さを感じさせます。普段より少し明るいチークやリップで血色を出すと、写真映えします。髪は顔まわりをふんわり整え、「柔らかさ×清楚感」を意識しましょう。プロフィール写真では、「誰が見ても感じが良い服装」を選ぶのが鉄則です。流行の個性派よりも、清楚・上品・柔らかさを重視しましょう。白・ピンク・ベージュなど淡い色のワンピース膝丈でウエストが少し絞られたシルエットアクセサリーは小ぶりで上品（パールなど）避けたいのは、露出が多い服や黒っぽい服。写真の印象が重く見えてしまい、「強そう」「冷たそう」と誤解されることもあります。💬「“写真の服装＝お見合い初日の服”と考えるとわかりやすいです。」婚活の写真で重要なのは、「外見の美しさ」よりも「人柄」です。たとえ美人でも、表情が硬いと近寄りがたく見えます。逆に、自然な笑顔や優しい目線だけで、「感じが良い」と思ってもらえることも多いのです。・姿勢：背筋を伸ばし、肩を軽く落とす・表情：口角を軽く上げ、目元をやわらかく・目線：カメラの少し上を見て撮ると自然な印象に💬kotopuro男性会員「笑顔の写真を見ると、“話しかけやすそうだな”って思うんです。」「また後で撮ろう」「少し痩せてからにしよう」と後回しにしていませんか？でも、その間にも他の会員は、どんどんお見合いを成立させています。20代の今こそ、自然体で明るく写れる絶好のタイミング。年齢を重ねるほど、表情のつくり方や服装選びにも迷いが出てきます。今のあなたを最高に魅せる1枚を残しましょう。💬「“写真を変えただけで申込みが倍増した”という方は本当に多いです。あなたの魅力を、写真でちゃんと伝えてくださいね。」プロフィール写真は婚活成功のカギ自撮り・加工NG、プロ撮影が基本自然光・笑顔・清潔感がポイント服装は淡い色の清楚系ワンピースが◎“今”の自分を撮ることが、最大のチャンスプロフィール写真は、あなたの未来のご縁を呼び寄せる“最初の一歩”。心を込めて準備すれば、きっと素敵な出会いが待っています。kotopuroの「成婚寿ワーク」を受講いただくことで、正しい考え方と、これまで認識度の低かった結婚の不確実性を理解すればたった一人の運命の人を引寄せなければならない時に、本気で引寄せられる人へと成長していけるのです。「成婚寿ワーク」はライバルに競り負けないあなた自身の婚活の核となる講座です。成婚寿ワークが気になった方はkotopuro公式ホームページでご確認ください。結婚相談所での婚活は、正しく学んでスタートしましょう。その為にも、自身の結婚への判断基準を明確にしておくことです。kotopuroのホームページはこちら👉　ホームページへGO▶　▶kotopuroのブログ一覧はこちら👉kotopuroは1年で人生が変わる結婚相談所です。ぜひ、あなたも今年人生を変えてみませんか。Kotopuroの会員様は婚活の停滞はあってもほとんどの方が歩みを止めることのない、前向きな婚活で短期成婚を叶えています。その秘密はストレスを和らげる事に拘った「がんばり過ぎずに頑張れてしまう！」Kotopuroのサポートスタイルにあります。当事者感覚を大切に可能な限りの素早いレスポンスを心掛けています。例えば,会社帰りのデートの後で相談したい事が出来た時も大丈夫！担当者とLINEやZoomで連絡を取り合うため、いつでも相談が可能です。小さなサロンだからこそ実現できる相談回数や時間についての細かな取決めは設けず、タイムリーな対応で、あなたを不安にさせません。またKotopuroでは、上から目線のサポートや、マニュアル的なアドバイスもしていません。あなたのストレスを和らげながら婚活のプロのアドバイザーとして、成婚までのプロセスに心地よく寄り添うことがKotopuroのサポートです。結婚相談所kotopuroは、豪華なサロンや綺麗なパンフレットは必要のないものと考え、宣伝費や広告料を抑え、会員様にリーズナブルで満足度の高いサービスを提供しています。会員さまのお気持ちを第一に、結果を求めてサポートに取り組ませていただいております。ぜひ一度個別相談にお越しください。公式HP： https://kotopuro.com 個別相談のご予約はコチラ： https://kotopuro.com / contact結婚力アップ講座「成婚寿ワーク」はコチラ： https://kotopuro.com / work 男性の方向けページはコチラ： https://kotopuro.com / men2025

🌸カウンセラーブログ　Vol.472🌸大阪梅田結婚相談所kotopuro　代表の岩田寿子です。「婚活って、結局はフィーリングじゃないの？」そう感じている方も多いかもしれません。でも実は、恋愛や結婚にも“科学的な法則”が存在します。心理学者デヴィッド・バス博士が37の文化圏で行った研究では、男性は若さや魅力を、女性は経済力や社会的地位を重視する傾向があることが明らかになりました。これは単なる文化の違いではなく、人類が長く生き延びるために身につけた進化的な本能に由来しているのです。進化心理学とは、人の行動や感情を「生物としての進化」から説明しようとする学問です。男性は「健康で子を産み育てられる女性」に惹かれる女性は「自分と子を守れる経済力のある男性」に惹かれるという傾向は、実は太古の時代から続く**“生存戦略”**の名残。とはいえ、令和の婚活市場では「本能だけ」では通用しません。現代では男女ともに働き、支え合う時代。進化心理学を理解した上で、“現代的な魅力”を身につけることが鍵です。心理学的に、人は「自分を受け入れてくれる人」に惹かれます。男性は特に、柔らかい笑顔・落ち着いた声・うなずきなどの反応に“安心”を感じます。💬「『うんうん』と頷きながら話を聴ける女性は、科学的にもモテます！」「なんで○○しないの？」よりも「どうしたらいいと思う？」と聞ける女性は、共創パートナーとして信頼されます。これは、“支配”ではなく“協働”を求める現代型の魅力です。💬「意見を押しつけるより、寄り添うほうが絆が深まります！」進化心理学的に、人は“長期的な安定”を感じる相手に惹かれます。結婚後の生活イメージを語れる女性は、安心と信頼の象徴。💬「“どんな家庭を築きたいか”を具体的に話せる人は、男性にとって将来を想像しやすいのです。」恋愛も結婚も、“感情”だけではなく“理性と本能”のバランスが大切。進化心理学を知ることで、「なぜ惹かれるのか」「なぜ選ばれないのか」がわかります。理解すれば、相手への不満ではなく“戦略”に変わるのです。進化心理学は、恋愛の裏側にある“脳と本能のメカニズム”を教えてくれます。科学を味方につけた婚活は、もう“感情任せ”ではありません。選ばれる女性は、“理解して選ぶ女性”です。【20代婚活】kotopuroのブログ一覧はこちら👉📚参考：DavidM.Buss,“SexDifferencesinHumanMatePreferences:EvolutionaryHypothesesTestedin37Cultures”(1989,BehavioralandBrainSciences)kotopuroの「成婚寿ワーク」を受講いただくことで、正しい考え方と、これまで認識度の低かった結婚の不確実性を理解すればたった一人の運命の人を引寄せなければならない時に、本気で引寄せられる人へと成長していけるのです。「成婚寿ワーク」はライバルに競り負けないあなた自身の婚活の核となる講座です。成婚寿ワークが気になった方はkotopuro公式ホームページでご確認ください。結婚相談所での婚活は、正しく学んでスタートしましょう。その為にも、自身の結婚への判断基準を明確にしておくことです。kotopuroのホームページはこちら👉　ホームページへGO▶　kotopuroは1年で人生が変わる結婚相談所です。ぜひ、あなたも今年人生を変えてみませんか。Kotopuroの会員様は婚活の停滞はあってもほとんどの方が歩みを止めることのない、前向きな婚活で短期成婚を叶えています。その秘密はストレスを和らげる事に拘った「がんばり過ぎずに頑張れてしまう！」Kotopuroのサポートスタイルにあります。当事者感覚を大切に可能な限りの素早いレスポンスを心掛けています。例えば,会社帰りのデートの後で相談したい事が出来た時も大丈夫！担当者とLINEやZoomで連絡を取り合うため、いつでも相談が可能です。小さなサロンだからこそ実現できる相談回数や時間についての細かな取決めは設けず、タイムリーな対応で、あなたを不安にさせません。またKotopuroでは、上から目線のサポートや、マニュアル的なアドバイスもしていません。あなたのストレスを和らげながら婚活のプロのアドバイザーとして、成婚までのプロセスに心地よく寄り添うことがKotopuroのサポートです。結婚相談所kotopuroは、豪華なサロンや綺麗なパンフレットは必要のないものと考え、宣伝費や広告料を抑え、会員様にリーズナブルで満足度の高いサービスを提供しています。会員さまのお気持ちを第一に、結果を求めてサポートに取り組ませていただいております。ぜひ一度個別相談にお越しください。kotopuro公式HP： https://kotopuro.com 個別相談のご予約はコチラ： https://kotopuro.com / contact結婚力アップ講座「成婚寿ワーク」はコチラ： https://kotopuro.com / work 男性の方向けページはコチラ： https://kotopuro.com / men2025

🌸カウンセラーブログ　Vol.471🌸大阪梅田結婚相談所kotopuro　代表の岩田寿子です。kotopuroに入会される20代女性はほぼ全員が「子どもが欲しい」だから、30歳までには結婚（成婚＝婚約）したい。と言われます。このブログを読んでくださっている20代のかたも「将来は子どもが欲しい」と考えている方も多いでしょう。でも、実際に結婚・妊娠・出産と進むには、時間も準備も必要です。結婚相談所で活動をしていると、「妊娠はまだ先のこと」と思っていた方が、いざ結婚してから焦って婦人科を受診するケースも少なくありません。妊娠・出産は“自然の流れ”ではありますが、“知識と準備”がある人ほどスムーズに進むのも事実です。今日は、20代婚活女子に向けて「今からできる妊活」について、やさしく解説していきます。妊活の第一歩は、難しいことではありません。**「自分の体のリズムを知る」**ことです。たとえば、生理周期は何日？排卵日はいつごろ？生理痛やPMS（月経前症候群）はある？こうした情報を把握しておくと、将来妊娠を望む時に「自分の状態を説明できる」ようになります。最近では、生理管理アプリを使って簡単に記録することもできます。「婚活と同じで、“なんとなく”ではうまくいきません。データを取ることが第一歩ですよ。」結婚相談所での活動を始める前や、真剣交際の頃に、一度は婦人科を受診しておくことをおすすめします。検査内容は、ホルモンバランスの確認子宮や卵巣の状態チェック（超音波）子宮頸がん検査など。これらを知っておくことで、今後のライフプランを立てやすくなります。「痛いのでは？」と不安に思う方も多いですが、ほとんどが短時間で済む検査です。また、ブライダルチェックという形で、自分の将来に備える女性が増えています。意外と知られていないのが、生理や妊娠の仕組み。学校では習っても、社会人になってから改めて学ぶ機会は少ないですよね。たとえば――排卵は生理の約14日前に起こる卵子の寿命は約24時間、精子は約3日妊娠しやすいタイミングは“排卵前後”の数日間こうした知識を知っているだけで、体の見方が変わります。そして、「自分の未来のために、今できることがある」と思えるようになるでしょう。「“知っている”ことは、あなたの武器になります。知らないままでは不安が大きくなります。」20代の妊娠率は、医学的には最も高い年代です。ですが、生活習慣やストレス、体質によっても変化します。もし将来的に「30代後半で出産したい」と思うなら、今からの体作りが未来の“妊娠力”を支えます。・睡眠をしっかりとる・体を冷やさない・過度なダイエットを避ける・ストレスを溜めすぎないどれも地味ですが、毎日の積み重ねがホルモンバランスを整えます。kotopuroでは、成婚寿ワークの中で「今からできる妊活」についてお伝えしています。また、「卵子・生理・妊娠の基礎知識」というオンラインセミナーも行っております。「不妊治療」と聞くと、遠い話のように感じるかもしれません。しかし、今では30代後半からの初診も多く、20代から情報を持っておくことは大切です。治療のステップはおおむね次のようになります：タイミング法人工授精（AIH）体外受精（IVF）・顕微授精（ICSI）もちろん、すぐに始める必要はありませんが、制度や補助金、治療内容を知っておくことで「いざというとき」に迷わず行動できます。結婚してから“知らなかった”では遅いこともあります。婚活と同じで、情報のアンテナを立てておくことが大事です。婚活では「年収」「価値観」などに注目が集まりがちですが、実は“子どもをどう考えているか”も大切なテーマです。・子どもは何人ほしい？・いつごろ授かりたい？・育児と仕事の両立はどう考える？こうした話題を、仮交際・真剣交際の段階でキチンと共有していくことで、結婚後のすれ違いを減らすことができます。妊活＝妊娠を頑張ること、ではありません。本当の意味での妊活とは、自分の体と未来を見つめる時間です。20代の今だからこそできること――●生理周期を把握する●婦人科を受診して体をチェック●正しい知識を身につける●自分の生活習慣を整えるこれらの積み重ねが、未来の“安心”につながります。婚活も妊活も、「準備しておいてよかった」と思える日が、必ず来ます。婚活を始めたら、妊活も一緒にスタートしましょう！kotopuroの「成婚寿ワーク」を受講いただくことで、正しい考え方と、これまで認識度の低かった結婚の不確実性を理解すればたった一人の運命の人を引寄せなければならない時に、本気で引寄せられる人へと成長していけるのです。「成婚寿ワーク」はライバルに競り負けないあなた自身の婚活の核となる講座です。成婚寿ワークが気になった方はkotopuro公式ホームページでご確認ください。結婚相談所での婚活は、正しく学んでスタートしましょう。その為にも、自身の結婚への判断基準を明確にしておくことです。kotopuroのホームページはこちら👉　ホームページへGO▶　▶kotopuroのブログ一覧はこちら👉kotopuroは1年で人生が変わる結婚相談所です。ぜひ、あなたも今年人生を変えてみませんか。Kotopuroの会員様は婚活の停滞はあってもほとんどの方が歩みを止めることのない、前向きな婚活で短期成婚を叶えています。その秘密はストレスを和らげる事に拘った「がんばり過ぎずに頑張れてしまう！」Kotopuroのサポートスタイルにあります。当事者感覚を大切に可能な限りの素早いレスポンスを心掛けています。例えば,会社帰りのデートの後で相談したい事が出来た時も大丈夫！担当者とLINEやZoomで連絡を取り合うため、いつでも相談が可能です。小さなサロンだからこそ実現できる相談回数や時間についての細かな取決めは設けず、タイムリーな対応で、あなたを不安にさせません。またKotopuroでは、上から目線のサポートや、マニュアル的なアドバイスもしていません。あなたのストレスを和らげながら婚活のプロのアドバイザーとして、成婚までのプロセスに心地よく寄り添うことがKotopuroのサポートです。結婚相談所kotopuroは、豪華なサロンや綺麗なパンフレットは必要のないものと考え、宣伝費や広告料を抑え、会員様にリーズナブルで満足度の高いサービスを提供しています。会員さまのお気持ちを第一に、結果を求めてサポートに取り組ませていただいております。ぜひ一度個別相談にお越しください。kotopuro公式HP： https://kotopuro.com 個別相談のご予約はコチラ： https://kotopuro.com / contact結婚力アップ講座「成婚寿ワーク」はコチラ： https://kotopuro.com / work 男性の方向けページはコチラ： https://kotopuro.com / men2025