🌸カウンセラーブログ　Vol.483🌸20代後半で「将来子どもが欲しい」と思ったら、まず知っておきたい妊活の基本を解説。妊娠のタイミングや検査、婦人科受診のポイントを、としこ先生が優しくナビゲートします。多くの女性が「結婚すれば自然に子どもができる」と考えがちですが、実際にはそうとは限りません。厚生労働省のデータによると、妊娠を希望しても1年以上授からない夫婦は約6組に1組。つまり、妊活や不妊治療は決して珍しいことではないのです。特に20代後半から30代にかけては、仕事の責任も増え、ライフスタイルが不規則になりやすい時期。知らず知らずのうちにホルモンバランスが乱れることもあります。“老化”という言葉にドキッとするかもしれませんが、卵子は生まれたときから数が決まっていて、年齢とともに質が下がっていきます。35歳を過ぎると妊娠率は急激に低下するというデータも。💬としこ先生「焦る必要はないけど、“知っておく”ことが未来の安心につながるの。自分の身体の仕組みを理解して、正しい知識を持つことが第一歩よ。」生理周期や排卵日を知ることは、将来の妊活において非常に大切です。スマホアプリで基礎体温を記録するだけでも、自分の体のリズムが見えてきます。▶生理周期の長さ▶排卵の有無▶体調の変化（眠気・食欲・気分）これらを日常的に記録しておくと、いざ妊活を始める時に大きな助けになります。「特に異常はないから大丈夫」と思っていても、実際にはホルモンや子宮の状態を調べないと分からないこともあります。20代後半は**「まだ若いから平気」ではなく、「若いうちに知っておく」**がキーワード。▶子宮や卵巣の健康状態▶感染症の有無▶ホルモンバランスこれらを知ることで、早めに対策を立てることができます。将来の妊活・妊娠に向けた“予防”にもなります。婚活中から「将来子どもが欲しいか」「何人くらい欲しいか」などをオープンに話せる相手かどうかは大切です。妊活は1人ではできないからこそ、結婚相手選び＝ライフプラン選びとも言えます。結婚相談所では、プロフィールで「子どもを希望するか」を明記することが一般的です。この項目は“理想”ではなく、“現実のライフプラン”を示す大切なサイン。自分の希望を言語化することが、後悔のない選択につながります。妊活の知識を持つことは「焦るため」ではなく、「安心するため」。もし体調やホルモンの不調が見つかっても、早めの発見＝未来への準備です。としこ先生からのメッセージ💬としこ先生「“いつか母になりたい”という気持ちは、女性の人生設計の大切な一部です。婚活を通じて、結婚相手だけでなく、将来のライフプランも一緒に考えていきましょう。妊活の知識は“焦り”ではなく“味方”になりますよ。」【20代婚活】kotopuroのブログ一覧はこちら👉🌸カウンセラーブログ　Vol.475【20代婚活】”結婚後💛のお金の価値観”が合う相手とは🌸カウンセラーブログ　Vol.467【20代婚活】結婚相談所婚活💛親にいつ話すべき？🌸カウンセラーブログ　Vol.465【20代婚活】即アウト！💛お見合い・デート・LINE編kotopuroオリジナル　結婚力アップ講座「成婚寿ワーク」はライバルに競り負けない、あなた自身の婚活の核となる講座です。こんな方におすすめ！■恋愛経験の少ない人■どんな人を選べばよいのかわからない人（理想のパートナー像がない）■決めることができない、決断力のない人■もうこれ以上、時間を無駄にしたくない人■婚活をプロから学び一年以内の成婚を目指したい人■結婚後もキャリアを大切にしたライフスタイルを築きたい人■結婚相談所挫折経験者■成婚退会後、破談した人kotopuroは成婚主義の結婚相談所として、あなたに合った方法で実際にどのような戦略で進めていけば上手くいくのか？結婚相談所をフル活用していただく方法も含めて、あなたの1年以内の短期成婚を全力でサポートいたします。会員さまのお気持ちを第一に、結果を求めてサポートに取り組ませていただいております。ぜひ一度個別相談にお越しください。kotopuro公式ブログはこちら👉公式HP： https://kotopuro.com 個別相談のご予約はコチラ： https://kotopuro.com /contact結婚力アップ講座「成婚寿ワーク」はコチラ： https://kotopuro.com /work 男性の方向けページはコチラ： https://kotopuro.com /men2025

🌸カウンセラーブログ　Vol.482🌸大阪梅田結婚相談所kotopuro　代表　岩田寿子です。今回のブログは、離婚歴があっても、宗教があっても、ルーツがあっても　がんばって婚活をすれば、ちゃんと最高の幸せを掴んだ　30代前半女性の成婚エピソードです。📃成婚者インタビューも掲載されています。👉2024年の年末、個別相談にお越しくださったHさん。30代前半の彼女は、東京での結婚生活を終え、地元・大阪に戻ってきたばかりでした。元夫のモラハラ発言や、価値観のすれ違いに苦しみ、精神的に追い詰められた日々。「次こそは、美味しい食事を一緒に楽しめる、温かい家庭を築きたい」——それが、Hさんが再婚を決意したきっかけでした。彼女は「恋愛の勢いではなく、結婚前にしっかりと価値観をすり合わせたい」と考え、YouTubeで見た有名結婚相談所にも相談に行きました。しかし「高圧的で、マニュアル通りに進められそう」と感じ、入会をためらったそうです。そんな中で出会ったのが、kotopuro。「ここなら、私を“過去”で判断せず、ちゃんと“今の私”を見てくれる」そう感じた瞬間、彼女は入会を即決されました。💛感動の成婚ストーリー💛　続きは公式ブログにて👉

🌸カウンセラーブログ　Vol.481🌸大阪梅田結婚相談所kotopuro　代表の岩田寿子です。お見合いで「話は弾んだのに次につながらない…」そんな20代婚活女子へ。男性に「もう一度会いたい」と思わせる聞き方・共感のコツを、婚活カウンセラー・としこ先生とkotopuro女性会員の会話を交えて具体的に解説します。「お見合いで楽しく話したのに、なぜか次につながらない」これは20代女性の婚活でよくある悩みです。実は「会話が弾んだ＝好印象」とは限りません。男性が「もう一度会いたい」と思うのは、“自分を理解してくれた”と感じたとき。つまり大切なのは「話し上手」より「共感上手」であること。お見合いでは、相手の話を“聞く姿勢”が印象を決めます。特に男性は、仕事や趣味の話を通じて「自分をわかってもらいたい」と思っています。ですから、相槌のリズムや共感のタイミングがズレると、「なんだか合わないかも」と感じさせてしまうことも。逆に、「この人はちゃんと聞いてくれてる」と感じさせるだけで、信頼度がぐんと上がります。🌸相手の言葉を繰り返す（オウム返し）🌸感情を受け止める（「大変だったんですね」）🌸評価ではなく理解を返す（「その考え方、素敵ですね」）女性がつい言ってしまう「すごいですね！」は便利な言葉。でも、お見合いでは少し距離を生みやすい表現です。相手の努力や想いを「理解している」言葉に変えるだけで、印象はガラリと変わります。「すごいですね！」➡「そんな風に考えられるのが素敵ですね」「大変そうですね」➡「それだけ頑張ってるんですね」「知らなかったです」➡「初めて聞きました、教えてくれてありがとうございます」「共感＋感謝」は、男性にとって“もっと話したい”と感じる最強コンボです。心理学では、男性は「尊敬より理解」を求める傾向が強いといわれています。「頑張ってますね」と評価されるより、「そういう風に考えてるんですね」と受け止めてもらう方が嬉しいのです。また、“質問の仕方”も印象を左右します。相手を深堀りしすぎず、自然に話を広げるオープンクエスチョンを意識してみましょう。例えば🌸「休日はどんな風に過ごすことが多いですか？」🌸「最近ハマってることってありますか？」🌸「あなたに興味があります」という姿勢が、もう一度会いたい理由になります。お見合いの最後の数分こそ、印象を決定づけるチャンス。「今日は楽しかったです」だけで終わると、記憶に残りにくいのです。代わりに、「またあなたの話を聞きたい」というメッセージを残しましょう。💬好印象フレーズ例🌸「お話しやすくて、あっという間でした。」🌸「お仕事のお話、とても興味深かったです。また聞かせてくださいね。」🌸「今日はありがとうございました。〇〇の話、もっと聞いてみたいです。」次の約束を“お願い”ではなく、“自然な流れ”で感じさせることがポイントです。お見合い後、「もう一度会いたい」と思われる女性は、決しておしゃべり上手ではありません。相手の話に興味をもち、気持ちを受け止め、言葉で共感を返せる人です。共感は「相手の心を映す鏡」。焦らず、相手の世界を丁寧に覗くことができれば、自然と“また会いたい”と思われる女性になれます。【20代婚活】kotopuroのブログ一覧はこちら👉kotopuroオリジナル　結婚力アップ講座「成婚寿ワーク」はライバルに競り負けない、あなた自身の婚活の核となる講座です。こんな方におすすめ！■恋愛経験の少ない人■どんな人を選べばよいのかわからない人（理想のパートナー像がない）■決めることができない、決断力のない人■もうこれ以上、時間を無駄にしたくない人■婚活をプロから学び一年以内の成婚を目指したい人■結婚後もキャリアを大切にしたライフスタイルを築きたい人■結婚相談所挫折経験者■成婚退会後、破談した人kotopuroは成婚主義の結婚相談所として、あなたに合った方法で実際にどのような戦略で進めていけば上手くいくのか？結婚相談所をフル活用していただく方法も含めて、あなたの1年以内の短期成婚を全力でサポートいたします。会員さまのお気持ちを第一に、結果を求めてサポートに取り組ませていただいております。ぜひ一度個別相談にお越しください。kotopuroのホームページはこちら👉　ホームページへGO公式HP： https://kotopuro.com 個別相談のご予約はコチラ： https://kotopuro.com /contact結婚力アップ講座「成婚寿ワーク」はコチラ： https://kotopuro.com /work 男性の方向けページはコチラ： https://kotopuro.com /men2025

🌸カウンセラーブログ　Vol.480🌸大阪梅田結婚相談所kotopuro　代表の岩田寿子です。20代で結婚相談所を選ぶ女性が増えています。恋愛経験の少なさや将来の安心感を重視する傾向、アプリとの違い、データに基づく婚活成功のポイントを徹底分析します。近年、20代で婚活を始める女性が増えています。IBJ（日本結婚相談所連盟）の最新データによると、20代女性の入会比率は過去5年で約1.8倍に増加しています。特に25〜29歳の層が顕著で、「恋愛よりも人生設計を大切にしたい」という声が多く聞かれます。💬kotopuro　20代女性会員「友達はまだ恋愛してるけど、私は“将来”をちゃんと考えたいんです」💬としこ先生「そう思えるあなたはすでに、幸せのスタートラインに立っていますよ」結婚は“いつか”ではなく“考えたときがタイミング”です。早く始めた人ほど、選択肢が多く、条件も理想に近づきやすいのが現実です。マッチングアプリは出会いの手段として一般的になりましたが、20代女性の中には「疲れた」「本気の人が少ない」と感じる人も少なくありません。2024年のリクルートブライダル総研の調査によると、アプリでの交際から結婚に至った割合は約7%。一方で、結婚相談所での成婚率は約30〜40%（IBJ加盟店平均）と、信頼性の高さが際立っています。💬kotopuro女性会員「アプリだと、最初は優しいけど“本気かどうか”が分からなくて…」💬としこ先生「結婚相談所では“結婚したい人だけ”が活動しています。だからこそ時間をムダにしないのです」「本気度の高さ」が相談所最大の魅力です。恋愛の駆け引きではなく、将来を前提にした出会いができるのは、20代のうちにこそ価値があるポイントです。結婚相談所に入会する20代女性の特徴を、IBJデータとKotopuro会員の傾向から分析すると、次の3点が浮かび上がります。項目特徴▶学歴・職業国立・有名私大卒、専門職・上場企業勤務が多い▶恋愛経験少ないor長く付き合った人と別れて再スタート▶結婚観「恋よりも生活の安心」「家庭を築ける人」重視特にkotopuro会員は「高学歴・高収入・恋愛経験少なめ」の女性が多いのが特徴です。彼女たちは「一人で生きていけるけど、一緒に支え合いたい」という意識をもち、合理的かつ堅実な婚活を選びます。IBJのデータでは、成婚までの平均活動期間は約10ヶ月。特に20代女性の場合は、交際がスムーズに進みやすく、半年以内の成婚退会も珍しくありません。理由はシンプル。▶柔軟性が高く、条件で相手をジャッジしすぎない▶親世代がまだ若く、結婚後の支援が得やすい▶男性側からの申込み数が圧倒的に多い（約3倍）つまり、**20代女性は圧倒的に“選ばれやすい立場”**なのです。恋愛で傷つくより、結婚を前提にした出会いで時間を有効に使う女性が増えているのも納得ですね。結婚相談所の強みは、「第三者のサポート」にあります。プロフィールの作成、服装や髪型のアドバイス、デートのフォロー、LINEのやり取りまで、プロの仲人が伴走します。💬としこ先生「はい。“一人で頑張る婚活”はもう終わり。相談しながら進めるから成婚できるのです」また、入会時の身分証明・独身証明の提出が義務付けられているため、「遊び目的」や「既婚者」が紛れ込むリスクがほぼゼロ。婚活において最も重要な“安心して信じられる出会い”を提供します。婚活成功の鍵は、「データを知って行動すること」。IBJ成婚者データによると、20代で活動を始めた人の約60％が30歳までに成婚しています。一方、30代後半から活動を始めた人の成婚率は約20％に下がる傾向です。婚活は“年齢”より“準備の質”。20代で始めることで、焦らず、比較せず、落ち着いた判断ができます。「今からでも早すぎる」という考えが、未来を変える最初の一歩です。◆恋愛よりも“結婚を意識した出会い”がしたい◆本気の人だけに出会いたい◆時間を無駄にしたくないこれらの思いを叶える場所が「結婚相談所」です。感情だけではなく、データに基づいた婚活を選ぶ女性が増えているのは必然です。💬としこ先生「“将来の安心”を今から育てる、それが賢い20代婚活です」【20代婚活】kotopuroのブログ一覧はこちら👉kotopuroオリジナル　結婚力アップ講座「成婚寿ワーク」はライバルに競り負けない、あなた自身の婚活の核となる講座です。こんな方におすすめ！■恋愛経験の少ない人■どんな人を選べばよいのかわからない人（理想のパートナー像がない）■決めることができない、決断力のない人■もうこれ以上、時間を無駄にしたくない人■婚活をプロから学び一年以内の成婚を目指したい人■結婚後もキャリアを大切にしたライフスタイルを築きたい人■結婚相談所挫折経験者■成婚退会後、破談した人kotopuroは成婚主義の結婚相談所として、あなたに合った方法で実際にどのような戦略で進めていけば上手くいくのか？結婚相談所をフル活用していただく方法も含めて、あなたの1年以内の短期成婚を全力でサポートいたします。会員さまのお気持ちを第一に、結果を求めてサポートに取り組ませていただいております。ぜひ一度個別相談にお越しください。公式HP： https://kotopuro.com 個別相談のご予約はコチラ： https://kotopuro.com /contact結婚力アップ講座「成婚寿ワーク」はコチラ： https://kotopuro.com /work 男性の方向けページはコチラ： https://kotopuro.com /men2025

🌸カウンセラーブログ　Vol.479🌸大阪梅田結婚相談所kotopuro　代表の岩田寿子です。恋愛経験が少ない、婚活に自信が持てない――そんな20代女性へ。実は「自信」は生まれつきではなく、婚活の過程で育てられる力。結婚相談所Kotopuroの代表　婚活コンサルタントの岩田寿子が、自信を育てる3つの実践ステップを解説します。「私なんかが結婚できるのかな…」「恋愛経験がほとんどないから、どうしたらいいかわからない」そんな不安を抱えて、Kotopuroの扉をノックされる方がたくさんいます。実際、当相談所に入会される20代女性の多くは、恋愛経験が少なく、学歴・職業面ではとても優秀な方です。仕事では努力を重ね、結果も出してきた。でも「恋愛」や「結婚」となると、自信が持てなくなる――。それは、あなただけではありません。💬「自信がないという感情は、“まだ経験していないだけ”。恋愛経験の少なさ＝劣等感ではなく、“これから磨いていける素材”なんですよ」Kotopuroで面談していると、自信のなさを感じる女性の多くが、「真面目で責任感が強いタイプ」だと感じます。彼女たちは仕事や学業では“結果”を基準に評価されてきました。そのため、恋愛でも「完璧にしないと」「うまくいかない自分はダメ」と考えてしまいがちなのです。しかし、婚活における“自信”とは、誰かと比較して勝ち取るものではなく、「私は私でいい」と思える自己信頼の積み重ねです。では、そんな自信を少しずつ育てていくために最初にやるべき3つのことをお伝えします。婚活を始めると、他の女性会員のプロフィールや、SNSに流れる“幸せ報告”に心が揺れがちです。「この人は可愛い」「あの人は人気がある」そうやって比べているうちは、自信は育ちません。人と比較してもゴールはありません。昨日より少し前向きに話せた、笑顔でお見合いができた――その小さな成長を認めることが、最初の一歩です。自信をつけるコツは、「できなかったこと」ではなく、「できたこと」に目を向ける習慣をつくること。お見合いで笑顔を忘れずにいた、仮交際中に相手の話を最後まで聞けた、返信を焦らずに落ち着いてできた――どんな小さなことでもOKです。スマホのメモでもノートでもいいので、“1日1つ、自分を褒めるポイント”を書いてみてください。それを1週間続けるだけで、「私も意外と頑張ってる」と気づけるようになります。💬「『できたこと日記』は、心の筋トレ。書き続けることで、自己肯定感の基礎体力がついていきます」自信を回復する一番の近道は、“一人で抱えない”ことです。多くの女性が、自分の悩みを他人に話すことをためらいます。でも、婚活における迷いや不安は、仲人やカウンセラーと話すことで客観的に整理できます。Kotopuroでは、お見合いの振り返りやLINEのやりとりも一緒に考えながら、「何を変えればうまくいくか」を一緒に探していきます。自信とは、結果から生まれるものではなく、「準備」と「行動」の積み重ねから生まれるものです。恋愛経験が少ないあなたも、誰かと比べる必要はありません。Kotopuroでは、「経験がない」からこそ、「これから磨いていける」婚活を一緒に作っていきます。【20代婚活】kotopuroのブログ一覧はこちら👉kotopuroの「成婚寿ワーク」を受講いただくことで、正しい考え方と、これまで認識度の低かった結婚の不確実性を理解すればたった一人の運命の人を引寄せなければならない時に、本気で引寄せられる人へと成長していけるのです。「成婚寿ワーク」はライバルに競り負けないあなた自身の婚活の核となる講座です。成婚寿ワークが気になった方はkotopuro公式ホームページでご確認ください。結婚相談所での婚活は、正しく学んでスタートしましょう。その為にも、自身の結婚への判断基準を明確にしておくことです。kotopuroのホームページはこちら👉　ホームページへGO▶　個別相談のご予約はコチラ： https://kotopuro.com/ contact結婚力アップ講座「成婚寿ワーク」はコチラ： https://kotopuro.com/ work 男性の方向けページはコチラ： https://kotopuro.com/ men2025

🌸カウンセラーブログ　Vol.478🌸大阪梅田結婚相談所kotopuro　代表の岩田寿子です。婚活中、友達の成婚報告やSNSの投稿を見て落ち込むことはありませんか？焦りや比較で苦しくなったときに、心を軽くする考え方と“比べない婚活”のヒントをお伝えします。「同じ時期に活動を始めた友達が、もう真剣交際に進んでいた」「SNSを見るたび、幸せそうな投稿ばかり」そんな瞬間、心がズーンと沈んでしまうことはありませんか？誰かの幸せを祝いたい気持ちはある。でも、心のどこかで「私は何をしてるんだろう」と自分を責めてしまう。婚活では、“比べる癖”が心を疲れさせる最大の原因です。頭では「人それぞれ」とわかっていても、心がついていかない──そんなときに思い出してほしい言葉を、今日はお届けします。心理学者フェスティンガーの「社会的比較理論」によると、人は無意識のうちに「自分が今どんな位置にいるか」を知ろうとして、他人と比べてしまう傾向があります。つまり「比べる」という行為は、人間の自然な反応。決して弱さではありません。ただし婚活では、この比較の矢印が誤った方向を向くと、「焦り」や「自信喪失」を招いてしまいます。婚活では、スタート地点も、歩く速さも、人によって全く違うのです。たとえば──・交際経験が豊富な人・恋愛経験がほとんどない人・転職活動と並行している人・家族との関係を見つめ直している人背景も目的も違えば、出会うタイミングも違って当然。他人の“結果”だけを見て焦っても、あなたの努力が「遅い」わけではありません。むしろ、自分の心を整えながら丁寧に向き合う婚活の方が、長い目で見て幸せな結婚につながることが多いのです。Yさんは、市役所で働く27歳の公務員。几帳面で真面目な性格。責任感も強く、日々の仕事に誇りを持っています。活動開始から3か月。同じ時期にスタートした友人が次々と真剣交際に進み、「私は取り残されてるのかも…」と落ち込みました。そんなある日、としこ先生との面談での一言が、彼女の心を少しずつ変えていきます。💗としこ先生「Yさん、“他の人”ではなく、“昨日の自分”と比べてみませんか？昨日より少し笑顔でお見合いできた。それだけで、もう一歩前に進んでいますよ。」その日から、Yさんは小さなノートをつけ始めました。・今日のお見合いでは、相手の話をよく聴けた・断られても、自分を責めなかった・次のお見合いが少し楽しみになったそんな「自分の成長メモ」を書き続けていくうちに、不思議と焦りが減っていきました。半年後、彼女は誠実で穏やかな男性と真剣交際へ進みました。お相手は、Yさんの“落ち着いた話し方”に惹かれたそうです。婚活のゴールは“誰かより早く結婚すること”ではありません。“自分にとって心地よい関係を見つけること”。焦りを感じたら、こう考えてみてください。「1か月前の私より、少し笑顔が増えたかな？」「以前より、お相手の話を楽しめてるかな？」こうして比べる矢印を「過去の自分」に向けることで、少しずつ自己肯定感が戻ってきます。💗としこ先生「婚活って、“人生のリレー”みたいなものです。走る速さは人それぞれ。あなたのペースで丁寧に走れば、ちゃんとゴールに届きます。比べるのではなく、信じること。それが“成婚力”の第一歩なんです。」比べる気持ちは、頑張っている証。でも、焦りの中では「本当のあなたの魅力」は輝きません。ゆっくりでも、一歩ずつ進んでいるあなたを、誰よりも自分が認めてあげてください。焦らなくて大丈夫。今のあなたの歩幅で、ちゃんと幸せはやってきます。【20代婚活】kotopuroのブログ一覧はこちら👉kotopuroオリジナル　結婚力アップ講座「成婚寿ワーク」はライバルに競り負けない、あなた自身の婚活の核となる講座です。こんな方におすすめ！■恋愛経験の少ない人■どんな人を選べばよいのかわからない人（理想のパートナー像がない）■決めることができない、決断力のない人■もうこれ以上、時間を無駄にしたくない人■婚活をプロから学び一年以内の成婚を目指したい人■結婚後もキャリアを大切にしたライフスタイルを築きたい人■結婚相談所挫折経験者■成婚退会後、破談した人kotopuroは成婚主義の結婚相談所として、あなたに合った方法で実際にどのような戦略で進めていけば上手くいくのか？結婚相談所をフル活用していただく方法も含めて、あなたの1年以内の短期成婚を全力でサポートいたします。会員さまのお気持ちを第一に、結果を求めてサポートに取り組ませていただいております。ぜひ一度個別相談にお越しください。公式HP： https://kotopuro.com 個別相談のご予約はコチラ： https://kotopuro.com /contact結婚力アップ講座「成婚寿ワーク」はコチラ： https://kotopuro.com /work 男性の方向けページはコチラ： https://kotopuro.com /men2025

🌸カウンセラーブログ　Vol.477🌸大阪梅田結婚相談所kotopuro　代表の岩田寿子です。「みんな結婚しているのに私だけ…」そんな焦りを感じたときこそ、自分軸を整えるチャンス。婚活に焦る20代女子へ、婚活コンサルタントとして心を軽くする考え方”をお伝えします。20代後半になると、SNSに結婚報告の投稿が増えたり、友人の“おめでとうLINE”が届いたり――心がざわつく瞬間は誰にでもあります。でも実は、“焦り”の裏側には「私も幸せになりたい」という前向きな願いが隠れています。焦る自分を責めるのではなく、「行動できている証拠」と受け止めましょう。焦りの気持ちは、放っておくと「行動の誤り」につながることがあります。婚活コンサルタントとして見てきた“焦り女子”の典型パターンはこの3つです。💭「年齢・年収・身長…リストで選んでしまう」焦りが強いと、“今すぐ結婚できそうな人”に飛びつきがち。でも条件だけで選んだ関係は、感情が伴わず長続きしません。💭「同じ時期に始めた友達が先に成婚した」他人との比較はモチベーションを奪う最大の罠。婚活はレースではなく、“人生設計の選択”です。💭「私って魅力ないのかも…」自信を失うと、笑顔や余裕がなくなり、出会いがさらに減少。焦りは自分を責めるサインではなく、“休息とリセット”の合図です。焦りの波を上手に乗りこなすためには、“自分軸”を意識した生活習慣が効果的です。👩‍🏫「比べる相手は“昨日の自分”でいいのよ。」他人と比べるのではなく、自分が1ヶ月前より「笑顔が増えた」「お見合いに前向きになった」など、小さな進歩を感じ取ることで焦りはやわらぎます。美容・服装・話し方・マナーなど、婚活は“自分磨きの学校”でもあります。結果が出なくても、学んだことは必ず次の出会いに活かされます。💬kotopuro女性会員の言葉「焦って行動してた時より、自分を整えてからの方が出会いの質が変わりました。」焦っている時ほど、感謝の気持ちは減りがちです。お見合いが成立したこと、仲人が相談に乗ってくれたこと――その一つひとつに「ありがとう」と感謝を言葉にすることで、心が穏やかに戻ってきます。焦らない人は、“目の前の出会い”に誠実です。「次の人の方がいいかも」ではなく、“今出会っている人を大切にできる人”が最終的に成婚していきます。👩‍🏫「焦らない人ってね、スピードが遅いんじゃなくて“地に足がついてる”の。自分の幸せを、自分で決められる人なのよ。」焦りに流されず、自分のペースで進めること。それが“自分軸婚活”の一番のポイントです。焦るということは、現状に満足していない証拠。つまり、あなたは次のステージに進もうとしているのです。焦りを感じたら、「私は変わりたい」と思える自分を、まずは褒めてあげましょう。その瞬間から、自分軸は静かに戻り始めます。婚活はマラソンのようなもの。途中で疲れたり、止まりたくなる瞬間があって当然です。焦りを消そうとするより、「焦っている自分を受け入れる」ことが大切。👉【20代婚活】kotopuroのブログ一覧はこちら👉kotopuroオリジナル　結婚力アップ講座「成婚寿ワーク」はライバルに競り負けない、あなた自身の婚活の核となる講座です。こんな方におすすめ！■恋愛経験の少ない人■どんな人を選べばよいのかわからない人（理想のパートナー像がない）■決めることができない、決断力のない人■もうこれ以上、時間を無駄にしたくない人■婚活をプロから学び一年以内の成婚を目指したい人■結婚後もキャリアを大切にしたライフスタイルを築きたい人■結婚相談所挫折経験者■成婚退会後、破談した人kotopuroは成婚主義の結婚相談所として、あなたに合った方法で実際にどのような戦略で進めていけば上手くいくのか？結婚相談所をフル活用していただく方法も含めて、あなたの1年以内の短期成婚を全力でサポートいたします。会員さまのお気持ちを第一に、結果を求めてサポートに取り組ませていただいております。ぜひ一度個別相談にお越しください。公式HP： https://kotopuro.com 個別相談のご予約はコチラ： https://kotopuro.com /contact結婚力アップ講座「成婚寿ワーク」はコチラ： https://kotopuro.com /work 男性の方向けページはコチラ： https://kotopuro.com /men2025

🌸カウンセラーブログ　Vol.476🌸大阪梅田結婚相談所kotopuro　代表　岩田寿子です。お見合いから仮交際、そして真剣交際へ。多くの女性が「最初のドキドキが薄れてきた」と感じる時期です。でも、それは悪いことではありません。心理学的にみると、恋の“ドキドキ”は長く続かないようにできているのです。恋愛心理学では、恋の関係は次の４段階で変化すると言われています。1️⃣魅了期：外見や雰囲気に惹かれる（ドキドキ期）2️⃣親密期：価値観・性格を知り合う（共有期）3️⃣安定期：信頼関係を築く（安心期）4️⃣継続期：パートナーとして共に成長（絆期）真剣交際に入って“ドキドキが落ち着く”のは、まさにこの**「安定期」への移行**なんです。つまり、“刺激”より“信頼”が深まっているということ。Mさんは、明るく笑顔が素敵な女性。けれど、交際初期は「彼からLINEが来ないと不安」「愛情を感じない」と悩んでいました。💬kotopuro女性会員の声：「わかります…！つい相手の反応を求めてしまうんですよね💦」💬としこ先生：「Mさんも最初はそうだったの。でも、“信頼を積み重ねる恋”に切り替えたのよ。」Mさんは、彼と会うたびに“確認”ではなく“共有”を意識しました。「今日はどんな1日だった？」と彼の話を聴き、「あなたが頑張ってるの知ってるよ」と伝える。すると、彼の方から自然に連絡が増え、デートの予定もリードしてくれるように。「無理に愛されようとせず、安心して任せられた時、関係が変わった」とMさんは話します。交際開始から半年後、見事にプロポーズを受けて成婚退会されました。心理学者ボウルビィの愛着理論によると、人は“安心できる関係”でこそ心を開きます。相手を評価するより、**「聴く・受け止める・寄り添う」**を意識しましょう。💬としこ先生：「『わかるよ』って一言が、信頼の始まりよ✨」沈黙＝気まずい、ではありません。相手が落ち着いている証拠です。安心して隣にいられる空気を作ることが、“長く続く関係”の鍵になります。💬kotopuro女性会員の声「確かに、“沈黙でも心地いい”って、なんか大人な感じですね🍀」心理学的にも、人は“感謝されるとその人をもっと大切にしよう”と感じます。「ありがとう」「助かったよ」と伝えることで、信頼のループが生まれます。💬としこ先生：「感謝は“信頼ホルモン”のオキシトシンを増やすのよ！」恋の最初に感じる“ドキドキ”は、アドレナリンの働きによる一時的な高揚。でも、長期的な関係を支えるのは“オキシトシン”というホルモン。これは「信頼」「安心」「絆」を深める働きをします。だから、恋を長続きさせたいなら、「トキメキ」より「穏やかさ」を大切にすることが重要です。相手をコントロールしようとせず、受け止める会話は「安心ベース」で、“正しさ”より“やさしさ”を感謝を言葉で伝える沈黙を怖がらず、心地よい空気をつくる「一緒にいると落ち着く」その感情こそが、結婚後の幸せにつながる“本物の愛”です。【20代】kotopuroブログの一覧はこちら👉kotopuroの「成婚寿ワーク」を受講いただくことで、正しい考え方と、これまで認識度の低かった結婚の不確実性を理解すればたった一人の運命の人を引寄せなければならない時に、本気で引寄せられる人へと成長していけるのです。「成婚寿ワーク」はライバルに競り負けないあなた自身の婚活の核となる講座です。成婚寿ワークが気になった方はkotopuro公式ホームページでご確認ください。結婚相談所での婚活は、正しく学んでスタートしましょう。その為にも、自身の結婚への判断基準を明確にしておくことです。kotopuroのホームページはこちら👉　ホームページへGO▶　

🌸カウンセラーブログ　Vol.475🌸大阪梅田結婚相談所kotopuro　代表の岩田寿子です。結婚後に最も揉めやすいのが「お金の価値観」。婚活中から金銭感覚の合う相手を見極めるポイントを、20代女性向けにとしこ先生が解説します。恋愛中は「一緒にいるだけで楽しい」ものですが、結婚後に意外と多いトラブルが“お金の価値観のズレ”です。たとえば──あなたは「旅行には年1回で十分」と思っていても、相手は「ボーナスで年2回は行きたい！」タイプかもしれません。あなたは「将来に備えて貯金したい」と考えても、相手は「今を楽しみたい」と思うタイプかもしれません。どちらが正しい・間違いということではなく、“価値観の方向が合っているかどうか”が、長い結婚生活では大切になります。夫婦関係の不満ランキングで、常に上位にあるのが「金銭感覚の違い」。離婚理由としても“価値観の不一致”の中に、実はお金の問題が含まれています。お金の価値観とは、単に「収入が多い／少ない」ではなく、「何にお金を使うか」「どんな優先順位で支出を考えるか」という“考え方”です。たとえば：趣味や推し活への出費を「自分磨き」と考えるか「浪費」と考えるかプレゼントは「気持ちで十分」と思うか「形に残るものがほしい」と思うか貯金を「安心材料」と見るか「人生を楽しむためのツール」と見るか総務省の家計調査（外部リンク）によると、若年層の支出で最も多いのは「食費・交際費・娯楽費」。つまり、ここに価値観のズレがあると、生活スタイル自体が合わなくなるのです。休日の過ごし方を聞けば、趣味や出費のバランスが見えます。「よく旅行に行きます」「カフェ巡りが好き」など、使う額よりも“お金の使い方の方向性”に注目。「都心のマンション派」「郊外の一軒家派」など、住宅に関する考え方には、“安定志向”や“ステータス志向”といった価値観が表れます。家賃・ローンの考え方も将来の金銭計画に直結します。「共働き希望」か「専業希望」かを聞くだけでは不十分。その背景──「生活を安定させたい」「社会と関わりたい」など、“なぜそう思うのか”を聞くことで、真の価値観を理解できます。お金の話題はタイミングが命。お見合いや仮交際では重くなりがちなので、「ライフプラン」や「将来の暮らし方」など、明るい方向から話すのがポイントです。たとえば：「結婚後って、共働きがいいと思いますか？」「旅行は年にどれくらい行きたいタイプですか？」真剣交際が近づいてきたら、「結婚後の家計は一緒に管理したい派ですか？それとも分ける派？」といった、よりリアルな質問も自然にできます。貯金額よりも、支出を計画的に考えられるかどうか。「今月は出費が多かったから来月は控えよう」と言える人は信頼できます。他人の年収やブランド品に左右されず、自分の基準で満足できる人は、結婚生活でも安定感があります。結婚後は、“自分の幸せ”だけでなく“家族の幸せ”を考える使い方が大切。プレゼントや節約にも「思いやり」が表れます。理想の相手を探すだけでなく、自分の“お金の考え方”を整理しておくことも大切です。たとえば、家計簿アプリで支出を見直すクレカ明細を毎月確認する将来の夢に必要な金額をざっくり考えておくこうした「ライフプランを描く習慣」は、婚活の会話にも自然に生かせます。恋愛では「一緒にいて楽しい」が最優先でも、結婚では「安心して生活できる」が何よりの幸せです。「“お金の話”ができる関係こそ、結婚できる関係です。」無理に背伸びせず、でも現実を見据えて。20代の今から、“お金の価値観が合う人”を探していきましょう。【20代婚活】kotopuroのブログ一覧はこちら👉kotopuroオリジナル　結婚力アップ講座「成婚寿ワーク」はライバルに競り負けない、あなた自身の婚活の核となる講座です。こんな方におすすめ！■恋愛経験の少ない人■どんな人を選べばよいのかわからない人（理想のパートナー像がない）■決めることができない、決断力のない人■もうこれ以上、時間を無駄にしたくない人■婚活をプロから学び一年以内の成婚を目指したい人■結婚後もキャリアを大切にしたライフスタイルを築きたい人■結婚相談所挫折経験者■成婚退会後、破談した人kotopuroは成婚主義の結婚相談所として、あなたに合った方法で実際にどのような戦略で進めていけば上手くいくのか？結婚相談所をフル活用していただく方法も含めて、あなたの1年以内の短期成婚を全力でサポートいたします。会員さまのお気持ちを第一に、結果を求めてサポートに取り組ませていただいております。ぜひ一度個別相談にお越しください。公式HP： https://kotopuro.com 個別相談のご予約はコチラ： https://kotopuro.com /contact結婚力アップ講座「成婚寿ワーク」はコチラ： https://kotopuro.com /work 男性の方向けページはコチラ： https://kotopuro.com /men2025

🌸カウンセラーブログVol.474🌸大阪梅田結婚相談所kotopuro　代表の岩田寿子です。婚活をしていると、「もっと可愛くならなきゃ」「会話を盛り上げなきゃ」と思うこと、ありませんか？でも実は、**男性が“本命に選ぶ女性”は、外見よりも“安心感をくれる人”**なんです。心理学では、この「一緒にいて安心できる関係」を心理的安全性（psychologicalsafety）と呼びます。心理的安全性とは、「自分の気持ちを安心して表現できる」「否定されない」状態のこと。恋愛でも同じです。「変なこと言ったらどうしよう」「嫌われたくない」そんな緊張がない相手と一緒にいると、人はリラックスできます。婚活を始めた頃のHさんは、明るく元気で気配り上手。誰とでもすぐ仲良くなれるタイプでした。けれど、活動初期には「楽しかったけど、恋愛としては違うかも」と言われることが続き、落ち込む日々がありました。💬kotopuro会員（Aさん）「まさに私もそのタイプかもしれません…」💬「Hさんも最初は“頑張りすぎてた”のよ。明るさが裏目に出て、“隙がない印象”になってたの。」あるとき彼女は、「盛り上げようとしない」「沈黙を怖がらない」と意識を変えました。すると、お見合い相手の男性がふとこう言ったのです。「今日のHさんと話していると、なんだか落ち着きます。」それをきっかけに関係は自然に深まり、出会いから4ヶ月で成婚退会。Hさんは「飾らない自分を出したら、恋がスッと動いた気がします」と笑顔で卒業していきました。進化心理学的にも、男性は“自分を受け入れてくれる存在”に安心を覚えます。男性の多くはプライドが高く、弱みを見せるのが苦手。だからこそ、「この人の前では素でいられる」と感じる女性を大切にします。つまり、「可愛い」「話が上手」よりも**“安心できる人”こそ、男性にとって“特別な存在”**になるのです。「それは違うと思う」よりも、「そう思うんですね」と受け止める。これだけで、相手の心の緊張がスッと解けます。💬「受け止め上手な女性は、信頼を生みます✨」「いつも笑顔でいなきゃ」と頑張りすぎると、逆に相手も気を張ります。時には静かに「うん」「そうなんだ」と頷くだけでも◎。💬kotopuro会員（Aさん）「沈黙が怖かったけど、自然体でいいんですね🍀小さな一言が、信頼を深める魔法の言葉です。照れずに言葉にすることで、“安心できる女性”の印象が高まります。💬「感謝と謙虚さは、どんな男性にも伝わる“癒しのサイン”よ。」男性が求める“安心感”は、派手さよりも素直さ。頑張ってアピールするより、無理をせず自然体でいることが、いちばんのモテ要素です。それが、“ホッとする女子”の魅力✨「一緒にいて疲れない」それは、結婚相手として最高の褒め言葉です。“キラキラ”より、“ほっとする”を目指して。それが、幸せな婚活の第一歩になります。【20代婚活】kotopuroのブログ一覧はこちら👉kotopuroオリジナル　結婚力アップ講座「成婚寿ワーク」はライバルに競り負けない、あなた自身の婚活の核となる講座です。こんな方におすすめ！■恋愛経験の少ない人■どんな人を選べばよいのかわからない人（理想のパートナー像がない）■決めることができない、決断力のない人■もうこれ以上、時間を無駄にしたくない人■婚活をプロから学び一年以内の成婚を目指したい人■結婚後もキャリアを大切にしたライフスタイルを築きたい人■結婚相談所挫折経験者■成婚退会後、破談した人kotopuroは成婚主義の結婚相談所として、あなたに合った方法で実際にどのような戦略で進めていけば上手くいくのか？結婚相談所をフル活用していただく方法も含めて、あなたの1年以内の短期成婚を全力でサポートいたします。会員さまのお気持ちを第一に、結果を求めてサポートに取り組ませていただいております。ぜひ一度個別相談にお越しください。公式HP： https://kotopuro.com 個別相談のご予約はコチラ： https://kotopuro.com /contact結婚力アップ講座「成婚寿ワーク」はコチラ： https://kotopuro.com /work 男性の方向けページはコチラ： https://kotopuro.com /men2025