心理カウンセラーとして、心に寄り添う婚活サポートをしている大阪市の結婚相談所「ことのはディアマリッジ」橋本です。私は現役の心理カウンセラーと、夫婦関係の修復や人間関係の葛藤など、数多くの「心のすれ違い」に日々向き合っています。そんな私がなぜ、私が従来のカウンセリングの枠を飛び出しあえて「結婚相談所」という場所を選んだ理由と、そこに込めた私の想いをお話させてください。それは「出会った当初（あるいは交際中）に、お互いの本音のすり合わせや、価値観の確認を全くしていなかった」ということです。「相手に嫌われるのが怖くて、結婚前に大切な生活や価値観をすり合わせることができなかった」「寂しさを埋めるためだけに付き合い、違和感に目をつむったまま結婚してしまった」傷ついた心を癒すことは、カウンセラーにはできます。しかし、過去に戻って人生をやり直すことはできません。「もっと出会いの段階から、自分の心と向き合い、お互いを大切にできるコミュニケーションを知っていれば、こんなに苦しまなくて済んだはずなのに…」この「問題が起きる前（＝出会いと結婚のフェーズ）に、心理カウンセラーとして関りたい」という想いが、私の原点です。今の婚活はスマホ一つでお相手を探せる便利な時代です。でもその便利さの裏で、「自分なんてダメなのかな…」と一人で傷つき、心が迷子になってしまう方がたくさんいます。婚活は、実は人生の中で一番「自分の心」と向き合うエネルギーのいる時間です。本当の自分と向き合う場所で、心の仕組みをプロとしてサポートできるカウンセラーのスキルが、不可欠だと確信しています。だからこそ、ただお相手を紹介するだけではなく、疲れた心を優しくケアしながら「あなたらしい幸せのカタチ」をプロとして一緒に見つけていきたいと考えています。一般的な結婚相談所の多くは「成婚退会（プロポーズ成功）」が、ゴールです。しかし、本当のスタートはそこからですよね。一緒に暮らし始めれば、必ず新しい価値観の壁にぶつかります。当相談所は、"成婚退会された後も、いつでも夫婦のパートナーシップを相談できる「成婚者向けカウンセリング」をご用意しています。あなたの性格も、お二人が出会った経緯もすべて知っている私だからこそ、結婚生活が始まった後も、お二人に寄り添った具体的なフォローが可能です。「結婚させること」だけではなく、「結婚した後の人生も、ずっと守り続けること」が当相談所の最大の強みです。当相談所はスタートしたばかりですが、マンツーマンのサポートであなたの心の声を一緒に聴きながら、本当に幸せな結婚生活に向けて、婚活中も、結婚した後も、私はあなたの味方であり続けます。「まずは自分が本当に結婚したいのか」迷われている方も、大歓迎です！無料カウンセリングで、まずはあなたのお話をゆっくり聴かせてくださいね。【無料相談のお申込みはこちら】 https://kotonoha-dearmarriage.com/ contact/ ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーことのはディアマリッジ https://kotonoha-dearmarriage.com/ 大阪市内・兵庫県・全国オンライン対応の結婚相談所です💍⭐プロフェッショナル心理カウンセラー資格保有⭐得意なサポート：幸せ肯定感を高める婚活コミュニケーション、交際中の本音のすり合わせ、婚活疲れのメンタルケアなど＼心理カウンセラーが運営する相談所だからできること╱当相談所は、心理学の知見をベースにした「心を整える婚活サポート」を行っています。あなたの人生の背景や本音をじっくりとお聴きし、オーダーメイドの伴走をいたします。

心理カウンセラーとして、心に寄り添う婚活サポートをしている「ことのはディアマリッジ」の橋本です。私はこれまで心理カウンセラーとして、夫婦関係や恋愛、職場の人間関係などたくさんの「人と人との心のすれ違い」に向き合ってきました。その中で「もっと出会いの段階から、お互いを大切にできるコミュニケーションを知っていれば「傷つかなくて済んだはずなのに…」と思うことが、何度もあったのです。実は婚活においても、ただ「会話が弾む人」は選ばれません。圧倒的に選ばれるのは「対話ができる人」なのです。今回は、交際が長く続くかどうかを分ける「会話」と「対話」の違いを、お話しますね。多くの人がこの2つを混同していますが、心の使い方が全く違います。「最近暑いですね」「趣味は映画鑑賞です」など、お互いに傷つかない安全な心の距離を保ったままの状態で、その場の空気を楽しく心地よくするものです。「私はこう思うけど、あなたはどう？」「実はこういうことに、不安を感じていて…」など、一歩踏み込んだ自分の素（弱さや本音）を見せ合い、お互いを深く理解し合うことです。お見合いや、1～2回めのデートなら「会話」で大丈夫です。3回目以降のデートや真剣交際を目指したいと思われたとき、ずっと表面的な「会話」しかできないままだと、「楽しいけれど、深いつながりを感じられない」と、交際が終了してしまうことがあります。結婚生活は、異なる価値観を持った2人が共同生活を送る「異文化コミュニケーション」です。「お金の使い方」「家事の分担」「親との距離感」意見が食い違うのは当たり前。カウンセリングの現場でもよく見られますが、対話ができないカップルは、意見がぶつかったときに、2つの防衛反応をとりがちです。正論でお相手を打ち負かし、自分の意見を押し通す。本音を言えずに不満をため込み、ある日突然「関係を終わらせる」ことで、解決しようとする。一方で、選ばれる「対話ができる人」は違います。自分の感情を言葉にして伝える「自己表現力」とお相手の意見を否定せずに聴く「受容力」を持っています。意見がズレたときに「敵」になるのではなく「2人で問題を解決しよう」という「協働」のスタンスが取れるため、お相手にも「この人と一緒なら、人生どんなことがあっても安心して乗り越えらえる」という安心感を持ってもらえます。お相手の心を閉ざさずに、深い対話に入るための「アイ（I）メッセージ」です！「こまめに連絡をもらえると、（私は）大切にされていると感じて嬉しいな」など伝えることを、ぜひ試されてみてくださいね。勇気を出して、対話の一歩を踏み出せますように。-----------------------------------------------------------当相談所は、心理学をベースに本音を伝える方法や、長続きする関係づくりのコミュニケーションをマンツーマンでレッスンもしています。＼無料相談も受付中／ことのはディアマリッジHP： https://kotonoha-dearmarriage.com/

心理カウンセラーとして、心に寄り添う婚活サポートをしている「ことのはディアマリッジ」の橋本です。「いい人なんだけど、なぜか引っかかる」そんな"違和感"を感じたことはありませんか？その違和感に気づいても「気にしすぎかな…」「条件はいいし…」そうやって見過ごしてしまうことも少なくありません。心理学の視点で見るとこの"違和感"はとても大切な意味を持っています。心理カウンセリングの現場でもうまくいかなかったご縁や夫婦関係を振り返ったとき「最初から少し違和感はあったんです」とおっしゃる方がとても多いです。違和感とは頭では説明できなくても"心が感じ取っている"小さなズレ。それは間違いではなくあなた自信を守るための大切な感覚です。違和感を見ないふりをして関係を続けると🍃無理に合わせることが増える🍃本音が言えなくなる🍃気づけば疲れてしまう結果として、関係が続かなかったり続いても苦しさを感じやすくなります。反対に、うまくいく人は🍃小さな違和感に気づける🍃その感覚を大切にできる🍃自分を我慢させすぎないという共通点があります。それは「理想が高い」のではなく自分を大切にできている状態です。違和感を大切にできるためにすぐに実践できる行動をお伝えしますね。小さな引っかかりを感じたときはまずはその感覚をそのまま認めること。「なんとなく気になるな」で大丈夫です！無理に理由を探さなくても感じたこと自体を大切にすることが第一歩です。出会いの後に、自分に問いかけてみてください。🍃一緒にいて安心できた？🍃無理してなかった？🍃また自然に会いたいと思える？条件ではなく自分の感覚を基準にする習慣をつくります。関係を続ける中で感じた違和感は我慢し続けるのではなく、やさしく伝えてみることも大切です。「もう少しゆっくり話せると嬉しいです」「沈黙も気にならないです」など、自分の心地よさを共有する感覚で伝えてみてくださいね。心理的に安定した関係はドキドキよりも"安心感"がベースになります。🍃無理をしなくていい🍃自然に話せる🍃気を張らなくていい自分に合う人・合わない人を見分ける大切なヒントです。これまで多くの恋愛や夫婦関係を見てきて感じるのは小さな違和感を大切にしながら関係性を進めた方ほど「この人といると自然でいられる」そう思えるご縁にたどりついています。あなたの感覚を大切に進めていきましょう。＼無料相談受付中／「この違和感って気にしていいの？」そんなご相談も大歓迎です！ホームページURL https://kotonoha-dearmarriage.com/

心理カウンセラーとして、心に寄り添う婚活サポートをしている「ことのはディアマリッジ」の橋本です。仕事や家族のこと人間関係やさまざまな問題と向き合いながら進める婚活は人生の通過点。日々の忙しさやふと感じる不安や迷いの中で「このままでいいのかな」と立ち止まる瞬間がある方も多いのではないでしょうか。婚活は、ただお相手を探す時間ではなくこれからも人生を誰と、どんな風に歩んでいきたいのを見つめ直す時間でもあります。だからこそ無理に前に進もうとするのではなく一度自分の心にそっと目を向けてみること。心が整っていくと、不思議と見える景色や出会いも変わってきます。今回は「心を整える婚活」と言う視点からあなたらしいご縁の見つけ方についてお伝えしていきます。婚活をしていると「うまくいく人」と「そうでない人」の違いが気になることはありませんか？現役の心理カウンセラーとして現場で多くの方のご相談に向き合っている中で実は、ご縁が自然とつながっていく人にはある共通点があります。出会いがうまくいくかどうかは「心の状態」に大きく左右されるということです。🍃30代後半の女性。お仕事もお忙しく婚活との両立に疲れを感じていらっしゃいました。いつも"ちゃんとしなきゃ"という思いでいっぱいで相手に合わせることを優先してしまい、自分の気持ちがわからなくなっていたのです。どんな時に無理をしてしまうのか本当はどう感じているかの気持ちをていねいに言葉にしていく時間を重ねました。少しずつ変化が見えてきて以前のように"頑張る婚活"ではなく自然体で人と向き合えるようになっていったのです。心が整っていくと多くの方に共通して起こる変化があります。🍃無理に好かれようとしなくなる🍃相手に合わせすぎなくなる🍃「どう思われるか」より「どう感じるか」を大切にできる。結果的に、自然に惹かれ合うご縁へとつながっていくのです。「どうすればうまくいくか」という方法に目が向きがちですが、実際には自分の心と向き合うことこそが一番の近道になることもあります。心を整える婚活とは条件やテクニックだけに頼るのではなく①朝1分、自分の気持ちを言葉にする⇒起きたらスマホのメモでもOK。今日の気分や今気になっていること。自分の状態に気づく力が整っていきます。②デートや、やりとりの前に「ひとこと決める」⇒「今日は無理に良くみせようとしない」「ちゃんと相手の話を聞こう」ポイントは、"頑張ること"ではなく"どう在りたいか"を決めることです。③小さな本音をひとつ伝えてみる⇒「こういうお店好きです」など自分の気持ちを言葉にすることを意識してみてくださいね。①会話が「うまく話そう」から「自然に話す」に変わる◎相手の話を落ち着いて聴ける◎自分の気持ちを素直に言葉にできる⇒一緒にいて心地いい人という印象が残ります。②相手選びの軸がブレなくなる◎自分が大切にしたい価値観がはっきりする◎「この人といるとどう感じるか」で選べる⇒納得できるご縁に出会いやすくなります。③無理な関係を続けなくなる◎違和感にちゃんと気づける◎自分を大切にした選択ができる⇒長く続く関係だけが残るようになります。心が整っているからこそすれ違いがあっても話し合える。違いがあっても、受け止め合える。おだやかに関係を育てていくことができます。だからこそ私はあなたらしくいられる状態でご縁につながることを何よりも大切にしています。＼無料相談受付中／あなたの心を整えながら、無理のない婚活の進め方を一緒に考えていきます。お気軽にご相談ください！ホームページURL https://kotonoha-dearmarriage.com/