新型コロナウィルスに負けない鬼メンタルを作ろう！

気持ちで負けたら損

今回はメンタル管理について。

婚活ではメンタルがとても重要で、

せっかくのチャンスもメンタルがボロボロだと空回ったり失敗してしまいます。

数いる異性の中から自分に合う相手を探す。

これは縁というものを除いた確率だけで言い換えれば勝負なのです。

勝負の世界でもっとも重要なのはメンタル管理です。(断言できます)

うまくいかない時、挫けそうな時はこの記事を参考にしてみて下さい。

たった一人以外は失敗

日本では生涯において結婚相手は常に1人だけです。

だから結婚した後で振り返ってみると必ず他は失敗に終わっています。

1000人と出会って結婚したのなら999人に間接的にフラれたりうまくいかなかったという事です。

これは皆同じなんです。

だからうまくいかなくても改善は必要ですが落ち込む必要はないのです。

また、婚活を続ける事で経験を積み、コマは進んでいます、

諦めない限りはマスはその先に必ずあります。

その次のマスがゴールかどうか分からない為、考えすぎてしまいネガティブになってしまう訳です。

明日世界が終わるか、諦めない限り、次のマスに進める権利があります。

進むか辞めるか、それだけです。

自己否定したり、不安になる事には実は何の意味もないんです。

反省と改善は経験から来る発展なので良いですが、

ただ自分はダメだとか、あの時こうしていればと後悔する様な考えは今日からやめましょう。

そんな後ろ向きな人と結婚したい人も稀ですし、勝手に自分の流れを悪くするだけです。

メンタル崩壊で何が起きるか

これは、麻雀等のゲームで例えるとすごく分かりやすいんですが

負けが込んだり、ひよったりすると、

本来なら正しい打ち方ができるのに全く違う行動をしてしまいさらに状況を悪くするといった事があります。

メンタルが正常ならものにできたチャンスを自身のネガティブな発想や気持ちで逃がしてしまうんです。

しかも、

本人はそのミスに気付かなかったりします。

後で見返せばこうだったな、という風になるんですが最中には全く正しい行動をしていると本人は思い込んでいるんです。

これを修正するのは熟練者でも難しい場合も多いです。

婚活を1つの試合だとすると試合中にそのミスに気付く事はやはり難しく、修正したつもりが余計変になってしまうなんて事もあります。

いわゆる空回りというやつです。

こういった事態を調整、補助する為に私のようなカウンセラーがいます。

客観的な視点と経験則から、修正する事ができるはずです。

道に迷ってしまった時はぜひご相談ください。