40代女性が婚活でやってはいけない5つ

婚活迷子にならないために

「40代になってから、婚活が急に難しくなった気がする」

「お見合いしても、なかなか次につながらない」

「いい人がいない……」

「もう何を基準に選べばいいのかわからない」

そんなふうに悩んでいませんか？

横浜で結婚相談所を探している40代女性の中にも、婚活を頑張っているのに、

なぜかうまくいかないという方は少なくありません。

実は、婚活がうまくいかないとき、

「もっと頑張らなきゃ」

と思ってしまう方が多いのですが、必要なのは「もっと頑張ること」ではなく、

「婚活のやり方を少し変えること」かもしれません。

特に40代の婚活では、知らないうちに「自分でご縁を遠ざけてしまう行動」をしていることがあります。

今回は、婚活10年を経験して結婚し、現在は仲人として婚活をサポートしている私が、

40代女性の婚活で気をつけてほしいことを5つにまとめました。

「私もやっているかも……」

と思うものがあったら、ぜひ一度立ち止まってみてください。

40代女性が婚活でやってはいけない5つ

1．「条件」だけでお相手を判断する**

婚活では、もちろん条件も大切です。

年収、仕事、年齢、住んでいる場所、家族構成など。

結婚生活に関わることなので、「何でもいい」というわけにはいきません。

でも、条件を細かく設定しすぎると、

「年収はいいけど、身長が……」

「優しいけど、年齢が……」

「仕事は安定しているけど、趣味が合わない……」

と、相手のマイナス部分ばかりを見るようになってしまいます。

そして、気がつけば、

「完璧な人を探す婚活」

になってしまう。

でも、すべての条件を満たす人と出会うのは、なかなか難しいものです。

それよりも、

「この人と話していると安心する」

「私の話をちゃんと聞いてくれる」

「一緒にいて無理をしなくていい」

「考え方に共感できる」

という部分にも目を向けてみてください。

結婚生活で大切なのは、プロフィールに書かれている条件だけではありません。

「この人と毎日の生活を一緒に過ごせるか？」

という視点も大切です。

2．「初対面でときめかない＝ナシ」と決める

これも40代の婚活で、とても多いお悩みです。

お見合いをして、

「悪い人ではなかったけど、ときめかなかった」

「恋愛対象には見えなかった」

だから、お断り。

もちろん、どうしても無理だと思う相手と無理に会う必要はありません。

ただ、

「ときめかなかった」だけで判断するのは、少し早いかもしれません。

結婚相談所での出会いは、恋愛とは少し違います。

最初から、

「この人、好き！」

「絶対この人と結婚したい！」

となるケースばかりではありません。

むしろ、

「話しやすかった」

「穏やかな人だった」

「思ったより楽しかった」

「もう一度会ってみてもいいかな」

というところから始まることもあります。

私自身、10年間婚活をしてきました。

婚活中は、「この人かも」と思っても違ったり、なかなか思うように進まなかったり、迷うこともありました。

だからこそ今、仲人として婚活をサポートする中で思うのは、

「最初の一回だけで、未来を決めなくてもいい」

ということです。

もちろん、生理的に無理だったり、どうしても価値観が合わないと感じたりする場合は別です。

でも、

「悪くなかった」

「話しやすかった」

くらいの感覚なら、もう一度会ってみる。

2回目、3回目と会うことで、最初には見えなかった魅力が見えてくることがあります。

「ドキドキする人」だけではなく、

「一緒にいて安心できる人」

にも目を向けてみてください。

3．「もっといい人がいるかも」と永遠に探し続ける

婚活をしていると、

「この人も悪くないけど、もっといい人がいるかもしれない」

と思うことがあります。

これは、とても自然な気持ちです。

結婚する相手だからこそ、慎重になるのも当然です。

でも、

「もっといい人がいるかもしれない」

を繰り返していると、いつまで経っても決められなくなってしまいます。

婚活では、

「一番条件のいい人」を探すことより、「自分に合う人」を探すこと

のほうが大切です。

例えば、

年収はすごく高いけれど、一緒にいると疲れる人。

年収は平均的だけれど、話をするとホッとする人。

どちらと一緒にいると、あなたは幸せになれそうでしょうか？

もちろん答えは人それぞれです。

だからこそ、

「他の人と比べてどうか」

ではなく、

「私はこの人といるとどう感じるか」

を大切にしてほしいのです。

4．「40代だから」と自分を卑下する

これは、できればやめてほしいことです。

婚活が長くなると、

「私はもう40代だから……」

「若くないから無理ですよね」

「私なんて選ばれない」

と、自分を低く見てしまう方がいます。

でも、それではせっかくの魅力が伝わりません。

40代には、40代だからこその魅力があります。

これまでの人生経験。

仕事を頑張ってきたこと。

人との付き合い方を知っていること。

自分の好きなこと、嫌いなことがわかっていること。

そして、

「これからどんな人生を送りたいか」を考えられること。

若い頃にはなかった魅力が、40代にはあります。

だから、

「もう40代だから」

ではなく、

「40代の今だからこそ、私に合う人を探そう」

と考えてほしいのです。

プロフィール写真も、服装も、話し方も、

「若く見せること」だけを目指す必要はありません。

大切なのは、

「この人と会ってみたい」と思ってもらえる、今の自分の魅力を出すこと。

無理に20代に戻らなくていいんです。

5．一人で全部抱え込む

最後は、これです。

婚活がうまくいかないと、

「自分で頑張らなきゃ」

と思ってしまいます。

でも、婚活は一人で悩んでいると、どんどん視野が狭くなることがあります。

「この人を断っていいのかな？」

「私の条件は高すぎる？」

「またお断りされた……」

「何が悪かったんだろう？」

そんなことを一人で考え続けていると、婚活そのものが苦しくなってしまいます。

だからこそ、

第三者に相談することは、決して恥ずかしいことではありません。

むしろ、自分では気づかなかったことを教えてもらうことで、婚活が一気に進むことがあります。

結婚相談所の仲人は、ただお相手を紹介するだけではありません。

お見合いのお申し込み。

プロフィールの見直し。

お見合い後の振り返り。

交際中の悩み。

お断りするか迷ったとき。

そして、なかなかうまくいかないときの気持ちの整理。

婚活で迷ったときに、一緒に考えることも大切なサポートだと思っています。

---

婚活10年を経験した私が伝えたいこと

私自身、結婚するまでに10年間婚活を経験しました。

今振り返ると、婚活中は「早く結婚したい」という気持ちが強くて、焦ってしまうこともありました。

「この人でいいのかな？」

「もっといい人がいるんじゃないかな？」

そんなふうに迷うこともありました。

婚活をしていると、条件や周りの意見ばかりが気になってしまって、

「自分は本当はどうしたいんだろう？」とわからなくなることもあります。

だからこそ、今仲人として婚活をサポートするときには、単に「この人と会ってみましょう」と勧めるだけではなく、

「その人と会ったとき、あなたはどう感じましたか？」と、お聞きするようにしています。

結婚相手を選ぶのは、仲人ではありません。

最後に決めるのは、ご本人です。

だからこそ、自分の気持ちを大切にしながら婚活を進めてほしいと思っています。

---

婚活迷子になったら、自分に3つの質問をしてみよう

もし今、

「何人会ってもピンとこない」

「どんな人を選べばいいのかわからない」

「婚活に疲れた」

と思っているなら、もっと頑張る前に、一度立ち止まってみてください。

そして、次の3つを考えてみてください。

質問1．どんな毎日を過ごしたい？

「優しい人」「年収○万円以上」ではなく、

結婚した後、どんな毎日を送りたいですか？

一緒にご飯を食べたい？

休日は一緒に出かけたい？

それぞれの時間も大切にしたい？

家では穏やかに過ごしたい？

具体的に想像してみてください。

質問2．絶対に譲れないものは何？

逆に、

「これは絶対に大切にしたい」

というものを3つだけ挙げてみてください。

例えば、

・嘘をつかないこと

・金銭感覚が合うこと

・話し合いができること

など。

「できればあったほうがいい条件」と「絶対に必要な条件」を分けるだけでも、

婚活の軸が見えてきます。

質問3．私は、その人といると自然体でいられる？

最後に、これです。

条件を一つずつ確認するのではなく、

「この人といるときの私は、どんな自分？」

と考えてみてください。

無理して話していない？

嫌われないように頑張っていない？

自然に笑えている？

安心して話せている？

結婚相手を探すときには、

「相手が私を選んでくれるか」だけではなく、「私もこの人を選びたいか」

という視点を持ってほしいと思います。

---

男性も女性も、一人で婚活を抱え込まなくて大丈夫

ここまで40代女性を中心にお話ししましたが、もちろん婚活で迷っているのは女性だけではありません。

40代、50代の男性からも、

「どんな女性に申し込めばいいのかわからない」

「お見合いがなかなか成立しない」

「交際になっても、どう進めればいいのかわからない」

というご相談があります。

婚活迷子になるのは、性別に関係ありません。

大切なのは、

「自分に合った相手」と「自分に合った婚活の進め方」を見つけること。

一人で答えを出そうとしなくても大丈夫です。

横浜で40代の婚活を始めたい方へ

横浜で結婚相談所を探している40代の方の中には、

「今さら結婚相談所ってどうなんだろう？」

「婚活アプリには疲れてしまった」

「自分に合う人がいるのかわからない」

「もう婚活を諦めようかな」

と悩んでいる方もいると思います。

でも、諦める前に一度、

「自分に合う婚活の方法」を考えてみませんか？

私自身、婚活10年を経験して結婚しました。

だからこそ、

「婚活って、そんなに簡単じゃない」

という気持ちもわかります。

うまくいかないときもあります。

迷うこともあります。

お断りされて落ち込むこともあります。

だからこそ、婚活を一人で抱え込んでほしくありません。

40代の婚活は、決して遅すぎる婚活ではありません。

これからの人生を、誰と一緒に過ごしたいのか。

そこから考えていけば大丈夫です。

「婚活迷子になってしまった」

「何から始めればいいかわからない」

そんな方も、まずはお気軽にご相談ください。

一緒に婚活の方向を整理して、

あなたに合った「幸せな結婚」を探していきましょう。

横浜で40代の婚活・結婚相談所をお探しの方へ。

あなたの婚活が、「疲れた」で終わるのではなく、

「あのとき諦めなくてよかった」

と思える未来につながりますように。