40代男性の婚活がうまくいかない5つの理由｜元ブライダル

40代男性の婚活がうまくいかない5つの理由／元ブライダルキャプテンが本音で解説

「40代になってから、婚活が急に難しくなった気がする」

「マッチングアプリでなかなかマッチングしない」

「お見合いまでは進むけれど、その先につながらない」

「自分では普通に接しているつもりなのに、なぜか断られてしまう」

もし、あなたがこのような悩みを抱えているなら、まずお伝えしたいことがあります。

あなたに魅力がないから、婚活がうまくいかないわけではありません。

実際、婚活の相談を受けていると、

「仕事も頑張ってきたし、性格も悪くない。なのになぜ？」

と悩んでいる40代男性は少なくありません。

ただ、40代の婚活には、20代・30代とは少し違う難しさがあります。

今回は、元ブライダルキャプテンとして結婚式の現場を見てきた私が、40代男性の婚活がうまくいかない5つの理由と、そこから抜け出すための具体的な方法を本音でお伝えします。

まず知ってほしい。「婚活がうまくいかない＝あなたに魅力がない」ではありません

婚活が長引くと、

「自分は女性から選ばれない人間なのかな」

「もう40代だから無理なのかな」

と、自分自身を否定したくなることがあります。

でも、多くの場合はそうではありません。

婚活では、

「自分の魅力」と「その魅力が相手に伝わっているか」は別の問題です。

例えば、

誠実で責任感がある男性なのに、プロフィールでは仕事のことばかり。

優しくて聞き上手なのに、お見合いでは緊張してほとんど話せない。

清潔感があるのに、プロフィール写真が何年も前のもの。

こうした「もったいないケース」は決して珍しくありません。

だからこそ、まずは自分を責めるのではなく、

「もしかしたら、婚活のやり方を変える余地があるのかもしれない」

と考えてみてください。

40代男性の婚活がうまくいかない5つの理由

①「自分は普通だ」と思っている

これは、多くの方がそう感じているので、決して珍しいことではありません。

「仕事もしている」

「収入も普通にある」

「清潔感にも気をつけている」

「特別、性格が悪いわけでもない」

だから、

「自分は普通だから、普通に婚活すれば結婚できるだろう」

と思ってしまいます。

しかし、婚活では、

「普通にしていること」と「相手から魅力的に見えること」は違います。

例えば、

自分では「落ち着いている」

→ 相手から見ると「何を考えているか分からない」

自分では「仕事熱心」

→ 相手から見ると「仕事の話ばかり」

自分では「しっかりしている」

→ 相手から見ると「少し頑固そう」

ということがあります。

これは、あなたが悪いわけではありません。

自分では気づきにくい「見え方のズレ」があるだけです。

婚活では、

「自分がどういう人間か」

だけでなく、

「相手から自分はどう見えているのか」

を知ることが非常に重要です。

② 女性に求める条件が多すぎる

「できれば30代」

「明るい女性」

「家庭的な女性」

「料理ができる女性」

「自分の仕事を理解してくれる女性」

「価値観が合う女性」

もちろん、理想を持つことは悪いことではありません。

ただ、条件を一つ、また一つと増やしていくと、当然ながら出会える女性の数は少なくなります。

そして、40代男性の婚活で大切なのは、

「自分はどんな女性と結婚したいか」だけではありません。

もう一つ、

「その女性から見て、自分はどんな男性なのか？」

という視点です。

婚活は「相手を選ぶ活動」であると同時に、

「自分も選ばれる活動」

だからです。

③ プロフィール写真を軽く考えている

これは非常にもったいないポイントです。

プロフィールを開いた女性が最初に目にするもの。

それが写真です。

どれだけ誠実で、優しくて、仕事ができる男性でも、

写真からその魅力が伝わらなければ、

「この人と会ってみたい」

にはつながりません。

特に40代男性の場合、

「顔が分かればいい」

「スマホで撮った写真で十分」

と考えてしまうことがあります。

しかし、プロフィール写真は婚活における、

「第一印象そのもの」

です。

髪型、服装、表情、姿勢、背景。

少し整えるだけでも印象は大きく変わります。

大切なのは、

「自分が気に入っている写真」ではなく、「相手から見て会ってみたいと思える写真」

を選ぶことです。

④ お見合いで「自分の話」が中心になっている

「自分のことを知ってもらわなければ」

そう思って、一生懸命話す男性は少なくありません。

仕事。

趣味。

これまでの経験。

自分の考え。

もちろん、自分を知ってもらうことは大切です。

ただ、お見合いで女性が感じたいのは、

「この人は私に興味を持ってくれている」

という感覚です。

例えば、

「それはどうして好きなんですか？」

「楽しそうですね」

「ぜひもう少し聞いてみたいです」

と相手の話を広げてあげる。

そして、自分の話も少し返す。

この「会話のキャッチボール」が大切です。

お見合いは面接ではありません。

「自分をアピールする場」ではなく、「二人で楽しい時間を作る場」

と考えてみてください。

⑤「今さら自分を変えたくない」と思ってしまう

40代になると、仕事や人生経験を積んできた分、自分なりのスタイルができています。

だからこそ、

「今までこれでやってきた」

「自分はこういう人間だから」

と考えてしまうことがあります。

でも、

婚活で変えるべきなのは、あなたの人格ではありません。

服装を少し変える。

プロフィールを見直す。

写真を撮り直す。

会話の仕方を少し変える。

相手への条件を整理する。

こうした小さな変化で十分です。

むしろ40代男性には、

仕事で培った経験、

責任感、

落ち着き、

経済的な安定、

人生経験、

人への思いやりなど、

若い男性にはない魅力があります。

必要なのは、

「自分を変えること」ではなく、「今ある魅力を正しく伝えること」

なのです。

では、どうすれば40代男性の婚活は変わるのか？

ここからが一番大切な話です。

5つの理由を見て、

「じゃあ、自分はどうすればいいの？」

と思われた方もいるでしょう。

私がおすすめするのは、次の5つです。

STEP1　自分の婚活を客観的に見てもらう

「なぜ申し込みが来ないのか」

「なぜお見合いで断られるのか」

を自分一人で考えても、なかなか答えは見つかりません。

第三者から見てもらうことで、自分では気づかなかった改善点が見えてきます。

STEP2　プロフィールを見直す

「自分が伝えたいこと」だけではなく、

「女性が知りたいこと」

を意識してプロフィールを作ります。

STEP3　写真を見直す

服装、髪型、表情、姿勢まで含めて、

「この人に会ってみたい」

と思ってもらえる第一印象を作ります。

STEP4　お見合いの会話を練習する

「何を話そう」と考えすぎるのではなく、

相手に興味を持って質問する

ことを意識します。

必要であれば、お見合い前に会話の練習をしておくのも効果的です。

STEP5　「選ぶ」だけではなく「選ばれる」視点を持つ

「どんな女性がいいか」だけではなく、

「自分はどんな夫になれるのか」

まで考えてみてください。

この視点を持つだけでも、婚活の方向性が変わります。

元ブライダルキャプテンだからこそ、私が大切にしていること

私は以前、ブライダルキャプテンとして結婚式の現場に立っていました。

結婚式当日、新郎新婦のすぐそばで進行を見守り、ご家族やゲストの様子も見てきました。

ある結婚式で、新郎が緊張しながらも、ご両親への感謝を自分の言葉で伝えていた姿が今でも印象に残っています。

華やかな結婚式の裏側には、

二人が出会い、

関係を築き、

お互いを理解し、

「この人と人生を歩んでいこう」

と決断した時間があります。

だから私は、

婚活のゴールを「成婚」だけにしたくありません。

その先にある、

「この人と結婚してよかった」

と思える結婚まで考えてほしいのです。

実際に、40代男性の婚活も「少しの変化」で変わります

ここでは、実際のサポート事例として、

【ここに実際の会員様の事例を掲載】

例えば、

「最初はプロフィール写真にもこだわりがなく、申し込みをしてもなかなかお見合いにつながらなかった40代男性。

そこで、写真・プロフィールを見直し、お見合いでの会話も一緒に練習。

本人の良さである『誠実さ』や『仕事への責任感』が伝わるようになったことで、徐々にお見合いにつながるようになり、その後、交際へ。」

というように、

「本人が別人になった」のではなく、「元々持っていた魅力が伝わるようになった」

という事例をご紹介できれば、読者にも非常に伝わりやすくなります。

※実際の会員様を掲載する場合は、必ずご本人の了承を得た上で、個人が特定されない範囲でご紹介します。

40代からの婚活は、決して遅くありません

「もう40代だから」

そう思っている方もいるかもしれません。

でも、私はそうは思いません。

40代には、40代だからこその魅力があります。

これまで仕事を頑張ってきた経験。

人との付き合いから学んだこと。

人生で嬉しかったこと、辛かったこと。

若い頃にはなかった価値観。

それらはすべて、あなたの魅力です。

大切なのは、

「年齢を理由に諦めること」ではなく、「今の自分に合った婚活方法を選ぶこと」。

そして、もし今まで婚活をしてもうまくいかなかったのであれば、

「自分には結婚できない」ではなく、「婚活の方法を変えてみよう」

と考えてみてください。

一人で悩み続ける婚活から、一緒に進める婚活へ

ブライダルキャプテン糸永 ～ito～は、

少人数制のパーソナル結婚相談所

です。

プロフィール作成から、

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成婚まで、

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「何を話せばいいか分からない」

「プロフィール写真に自信がない」

「女性との会話が苦手」

「申し込んでも、なかなかお見合いにつながらない」

そんな悩みも、一人で抱え込む必要はありません。

そして元ブライダルキャプテンだからこそ、

成婚したら終わりではなく、その先の結婚式まで見据えたサポート

を大切にしています。

「自分の場合は、何を変えればいいんだろう？」

そう思った方へ。

無料相談では、無理に入会をおすすめすることはありません。

まずは、

「今の婚活で何がうまくいっていないのか」

「自分の魅力は何なのか」

「これから何を変えればいいのか」

を一緒に整理してみませんか？

婚活は、頑張り方を変えるだけで結果が変わることがあります。

40代だから遅いのではありません。

これまでの経験を活かして、

「選ばれるための婚活」から「自分も相手も幸せになれる婚活」へ。

一歩踏み出してみませんか？

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