私の経験から、女性に伝えたいこと。

私について

私の人生は、決して順風満帆だったわけではありません。

若い頃は好きなように生きて、恋愛をして、泣いて、悩んで、もがいてきました。

結婚、そして離婚。

離婚も簡単には進まず、調停でも話がまとまらず、最後は裁判になりました。

長い時間をかけて、ようやく新しい人生を歩き始めた私。

子どもと二人で生活していた私が、今の夫と出会い、再び結婚することになるなんて、当時の私は想像もしていませんでした。

そして今、私は思います。

人生は、いきなり良くなるものではない。

でも、自分の考え方や受け取り方が変われば、少しずつ、人生は変わっていく。

私がこれまでの人生で感じてきたことを、ここに残します。

① 私の人生は、決して平坦ではなかった

若い頃の私は、今思えばかなり自由に生きていました。

好きなことをして、恋愛をして、泣いて、悩んで。

その時、その時を一生懸命に生きていたけれど、今振り返ると、めちゃくちゃ未熟で幼かった。

結婚をして、そして離婚。

でも、その離婚も「じゃあ、明日から新しい人生」というような簡単なものではありませんでした。

調停をしても話は折り合わず、最終的には裁判へ。苦しかった。先が見えない毎日が辛かった。

長い時間をかけて、ようやく判決が出ました。

子どもと二人で生活を続けながら、私は一つ一つ、自分の人生を立て直していきました。

そんな中で出会ったのが、今の夫です。

② 「この人でいいのかな」から始まった

今の夫と出会ったからといって、最初からすべてが良かったわけではありません。

結婚した瞬間に、

「この人と一緒なら絶対に安心」

「これからは何も心配いらない」

そんなふうに思えたわけでもありません。

むしろ最初は、

「全然喋らへん。ちょっと違うかも」

「ここは物足りないな。」

「本当にこの人でいいのかな」

そんな気持ちがありました。

相手にも自分にも、それぞれの考え方があって、それまで生きてきた人生も違う。

だから、ぶつかることもある。

モヤモヤすることもある。

「もう無理かもしれない」と思うことだってある。

でも、もしその中にほんの少しでも、

「ここはいいところかもしれない」

「もう少し、この人のことを見てみようかな」

と思える部分があるのなら。

私は、もう少しだけ相手を見てみてもいいんじゃないかなと思っています。

③ 年月を重ねることで見えてきたもの

私たち夫婦も、最初から今のような関係だったわけではありません。

一緒に時間を重ねる中で、

「こんなところがあるんだ」

「こんなふうに考えてくれていたんだ」

「この人って、実はこんなに優しいんだ」

そんな発見が、一つずつ増えていきました。

一つ見つける。

また一つ見つける。

そうやって、小さな「いいところ」が少しずつ積み重なっていったんです。

気がつけば、その積み重ねは、今の私たちにとって大きなものになっていました。

今では、夫に対して深い信頼があります。

一緒にいることの安心感があります。

何かあっても、

「この人なら大丈夫」

「私たちなら、きっと乗り越えられる」

そう思えるようになりました。

でも、それは最初からあったものではありません。

長い時間をかけて、二人で作ってきたものです。

④ 人生が変わったのは、相手だけではなく「自分」が変わったから

そして、私が今、一番伝えたいと思っていることがあります。

それは、

人生を変える鍵🔑は、自分自身が握っている

ということです。

昔の私は、何か問題が起きたとき、

「どうしてこんなことになるんだろう」

「どうして相手は分かってくれないんだろう」

そんなふうに考えることが多かったと思います。

でも、今は違います。

問題が起きたときに、

「どうしたら、この状況を少しでも良い方向に変えられるだろう」

「どう伝えたら、お互いに分かり合えるだろう」

「どうすれば、もつれた糸を少しずつほどいていけるだろう」

そんなふうに考えられるようになりました。

私は、人生が変わったのは、夫が変わったからだけではないと思っています。

私自身の考え方や受け取り方が変わったこと。

そして、

どうすれば人と人との関係を良い方向へ持っていけるのかを、少しずつ知っていったこと。

それが、とても大きかったのだと思います。

昔の私には、問題が起きたときにどう解決すればいいのか、その方法を知りませんでした。

でも今は違います。

もつれてしまった関係も、少しずつほどいていくことができる。

自分の気持ちも、相手の気持ちも、どちらも大切にしながら考えることができる。

それができるようになったことで、私の人生は少しずつ変わっていきました。

⑤ 「最初は違うかも」と思ったとしても

もし今、

「この人でいいのかな」

「思っていたのと違うかもしれない」

そんなふうに悩んでいる人がいたら。

私は、すぐに答えを出さなくてもいいんじゃないかなと思います。

もちろん、絶対に我慢しなければいけないという意味ではありません。

自分を傷つける関係や、自分を大切にできない関係からは、離れることも必要です。

でも、もしその人の中に、ほんの少しでも「いいな」と思える部分があるのなら。

もし「もう少しだけ知ってみたい」と思えるのなら。

もう少しだけ、その人を見てみてほしい。

そして同時に、自分自身のことも見てほしい。

相手を変えることだけを考えるのではなく、

「自分の受け取り方を変えたら、何かが変わるかもしれない」

「自分の伝え方を変えたら、関係が変わるかもしれない」

そんな視点を持ってみてほしいと思います。

人生は、ある日突然、全部が良くなるわけではありません。

でも、小さな変化が積み重なって、気がついたときには、

「あのときの私からは想像できなかった場所にいる」

そんなこともあるのだと思います。

私自身が、そうでした。

最後に

私の人生は、決して最初から幸せだったわけではありません。

たくさん泣いて、悩んで、もがいて、遠回りもしてきました。

でも、そのすべての経験があったからこそ、今の私があります。

そして今、私は思っています。

人生の鍵は、自分が握っている。

相手をどう見るか。

起きた出来事をどう受け取るか。

目の前の問題をどう解決していくか。

その一つ一つを変えていくことで、人生は少しずつ変わっていく。

もし今、あなたが「この先どうなるんだろう」と迷っているのなら。

すぐに答えを出さなくても大丈夫。

ほんの少しだけ視点を変えて、もう一度、目の前の人や出来事を見てみてください。

そこには、今まで気づかなかった何かが見つかるかもしれません。

人生は、いつからでも変えられる。

その鍵を握っているのは、いつだって自分自身なのだと思います。

あなたの幸せを心から応援します。

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カウンセラー　後藤　たまみ