話嫌いを克服する方法

話嫌いを克服する方法

ライフデザインの伯耆原　覚です。

話をしているよりも聞いている方が好きな人もいます？

話すのが苦手と思っている人は少しでも会話ができるようになりたいと思っていますよね。

あなたはどれに当てはまりますか？

①相手によく思われたいと思って、緊張して話がうまくできない。

②相手がどんなことを振ってくるかわからず、うまく対応できない。

③話を広げることや掘り下げることができず、一問一答になってしまう。

④話のスピードについていけなかったり、話す内容を考えてからでないと言葉がまとまらない。

①深呼吸をして少しでもリラックスをして、お会いするようにしましょう。

経験積むと慣れていきます。

トライアンドエラーと振り返りをしたいですね。

②自分のことをしっかり伝えられる準備をしておく。

また、お相手のプロフィールを見て、準備をしておきたいです。

具体的なキーワードが有ればインターネットで調べておくといいですよ。

③聞き手に回って、少し話しながら上手に質問をしていく。

話を広げたり、深めたりするのは難しいですが、準備と経験で良くなっていきます。

あとは普段からいろいろと興味を持ってみることも大切です。

そして、好きなことを見つけましょう。

好きなことは伸ばしていくことで、詳しくなります。

家族やまわりの方に話をしてみるといいですね。

④お相手の方と話すスピードは同じ方がいいです。ただ、考えないと出てこない。

⑤同様に聞き手に回って、うまく質問していく。

やはり普段から会話を増やしたいですね。

一朝一夕ではいきませんが職場、友人や家族と普段から意識しながら話すといいです。

会話ができると交際発展につながりやすくなりますから、できることから試してみてください！

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