交際経験ゼロでも結婚できますか？

「実は、これまで一度も異性とお付き合いしたことがありません」

婚活のご相談を受けていると、こうしたお話を聞くことがあります。

そして、その後に続く言葉は、

「こんな自分でも結婚できるのでしょうか？」

「今さら恋愛経験がないなんて、恥ずかしいですよね？」

「相手に知られたら、どう思われるでしょうか？」

という不安です。

私は、交際経験がないことを恥ずかしいと思う必要はないと考えています。

仕事を頑張ってきた方。

勉強や資格取得に時間を使ってきた方。

異性との出会いが少なかった方。

恋愛に興味はあったけれど、なかなか行動できなかった方。

これまでの人生は、人それぞれです。

恋愛経験が豊富な人もいれば、一度も交際したことがない人もいます。

だからといって、その人の魅力や人間性が決まるわけではありません。

ただし、交際経験がないことで、婚活中に戸惑う場面があるのも事実です。

今回は、交際経験がない方の婚活について、少し現実的にお話ししたいと思います。

交際経験がないことは恥ずかしいことではありません

まず、お伝えしたいことがあります。

交際経験がないからといって、結婚に向いていないわけではありません。

「30代なのに恋愛経験がない」

「40代になっても異性と付き合ったことがない」

そんなことを気にされる方もいます。

でも、年齢を重ねたからといって、必ず恋愛経験が増えるわけではありません。

出会いの機会が少ない環境で生活していれば、交際経験がないこともあるでしょう。

仕事が忙しく、恋愛を後回しにしてきた方もいると思います。

また、誰でもいいから付き合いたいとは思わなかった。

本当に好きになれる人と出会いたかった。

そんな方もいるでしょう。

私は、それぞれに理由があっていいと思います。

婚活は、過去の恋愛経験を競う場所ではありません。

これから一緒に人生を歩んでいく相手を探す場所です。

大切なのは、過去に何人と付き合ったかではなく、これから出会う相手とどう向き合うかです。

恋愛経験が豊富なら結婚もうまくいく？

恋愛経験が多い人を見ると、

「異性の扱いに慣れているから、婚活もうまくいくんだろうな」

と思うかもしれません。

確かに、交際経験があれば、デートや会話に慣れていることはあるでしょう。

相手との距離の縮め方も、経験から学んでいるかもしれません。

でも、それが結婚生活の成功を保証するわけではありません。

恋愛と結婚には、共通する部分もあれば、違う部分もあります。

楽しいデートができること。

異性を喜ばせること。

会話が上手なこと。

これらも魅力の一つです。

しかし結婚生活では、それだけでは足りません。

生活費をどうするのか。

家事をどう分担するのか。

仕事と家庭をどう両立するのか。

意見が違った時にどう話し合うのか。

困った時に二人で協力できるのか。

こうしたことが大切になってきます。

恋愛経験が豊富でも、相手の話を聞けなければ結婚生活は難しくなることがあります。

反対に、交際経験がなくても、誠実で思いやりがあり、相手と一緒に考えられる方なら、良い関係を築いていける可能性は十分にあります。

恋愛経験の数だけで、結婚相手としての魅力は判断できないんです。

交際経験がない方が戸惑いやすいこと

ここは少し具体的なお話です。

交際経験がない方が婚活を始めると、いろいろな場面で戸惑うことがあります。

例えば、お見合いです。

「何を話せばいいんでしょう？」

「沈黙になったらどうすればいいですか？」

「相手から質問されたら、どこまで答えればいいですか？」

最初は緊張すると思います。

でも、難しく考える必要はありません。

相手の仕事や休日の過ごし方、好きな食べ物、趣味など、自然な話題から始めればいいんです。

そして大切なのは、自分ばかり話さないこと。

反対に、質問ばかりして面接のようにならないこと。

相手の話を聞きながら、自分のことも少しずつ伝える。

まずはそれで十分です。

次に、LINEです。

「毎日送った方がいいですか？」

「返信が遅いのは脈がないからですか？」

「何を書けばいいか分かりません」

こうした相談もあります。

でも、LINEの頻度に絶対的な正解はありません。

毎日やり取りしたい人もいれば、必要な連絡だけで十分という人もいます。

相手の生活リズムや気持ちを考えながら、無理のないやり取りをしていけばいいんです。

そしてデート。

「どこへ行けばいいですか？」

「食事代はどうすればいいですか？」

「何時間くらい一緒にいればいいですか？」

最初から完璧なデートを計画する必要はありません。

まずは落ち着いて話せる場所で食事やお茶を楽しむ。

相手が疲れていないか気にかける。

次に会いたいと思ったら、その気持ちを伝える。

一つずつ経験していけばいいんです。

一番もったいないのは失敗を恐れて動かないこと

私は、交際経験がないこと自体よりも、失敗を恐れて行動できなくなることの方がもったいないと思っています。

「変なことを言って嫌われたらどうしよう」

「デートで失敗したら恥ずかしい」

「相手に断られたら立ち直れないかもしれない」

そんな不安があるのは分かります。

でも、最初から何でも上手にできる人はいません。

初めてのお見合いで緊張するのは自然なことです。

初めてのデートで会話が途切れることもあるでしょう。

相手の気持ちが分からず、悩むこともあると思います。

それは、交際経験がない方だけの問題ではありません。

恋愛経験がある方でも、新しい相手との関係では戸惑うことがあります。

大切なのは、うまくいかなかった時にどうするかです。

「自分には向いていない」

と決めつけるのではなく、

「次はもう少し相手の話を聞いてみよう」

「今度は早めにデートの予定を決めてみよう」

「自分の気持ちも少し伝えてみよう」

と考える。

婚活は、経験しながら学んでいけるものです。

ただし、無理に何人もの相手と交際する必要はありません。

経験を増やすことが目的になってしまっては、本来の婚活から離れてしまいます。

目指すのは交際人数を増やすことではなく、自分に合う一人の相手と出会うことです。

交際経験がないことは正直に話すべき？

これも気になるところだと思います。

「これまで何人くらいと付き合ったことがありますか？」

もし相手から聞かれたら、どう答えればいいのでしょうか。

私は、無理に経験があるように装う必要はないと思っています。

ただし、お見合いの最初から自分の恋愛歴を詳しく説明する必要もありません。

交際経験は個人的なことです。

相手との関係が深まってから、自然に話せばいいと思います。

例えば、

「これまで仕事中心の生活で、あまり恋愛の機会がなかったんです」

「お付き合いの経験はないのですが、これから良い関係を築いていけたらと思っています」

そんな伝え方でも十分でしょう。

大切なのは、必要以上に自分を卑下しないことです。

「自分なんかと付き合っても楽しくないと思います」

「恋愛経験がないので、きっと迷惑をかけます」

こんな言い方をしてしまうと、相手もどう答えればいいのか困ってしまいます。

経験がないことを謝る必要はありません。

そして、経験がないことを隠すために嘘をつく必要もありません。

自然体で向き合うことが大切です。

もちろん、交際経験をどう受け止めるかは相手によって違います。

気にしない方もいれば、気になる方もいるでしょう。

でも、それはお互いの価値観の一つです。

誰からも好かれようとする必要はありません。

自分のことを理解してくれる相手と出会えればいいんです。

「相手に任せきり」には気をつけたい

ここは少し厳しいお話もしておきます。

交際経験がないからといって、何もかも相手に任せていいわけではありません。

例えば、

「デートの場所は全部決めてください」

「何を話せばいいか分からないので、そちらから話してください」

「自分から連絡するのは苦手なので、連絡を待っています」

これでは、相手に負担が偏ってしまいます。

もちろん、最初は分からないことも多いでしょう。

でも、分からないなりに行動することは大切です。

「次はどこへ行きたいですか？」

「私はこのお店が気になっています」

「またお会いできたらうれしいです」

そんな一言でもいいんです。

男性だから必ずリードしなければならない、ということではありません。

女性だから待っていればいい、ということでもありません。

二人で関係をつくっていくんです。

交際経験がないことを理由に、相手にすべてを任せてしまわないこと。

そして相手も、経験がない人に最初から完璧な対応を求めないこと。

お互いに少しずつ歩み寄れる関係が理想だと思います。

結婚相談所だから相談できることがあります

交際経験がない方にとって、結婚相談所の良いところの一つは、交際中の悩みを相談できることです。

例えば、

「初めてのお見合いで何を話せばいいですか？」

「デートの服装はこれで大丈夫でしょうか？」

「LINEの返信をどう書けばいいか分かりません」

「相手に好意を伝えるタイミングが分かりません」

こうした相談もできます。

もちろん、カウンセラーが恋愛のすべてを代わりに進めるわけではありません。

相手の気持ちを勝手に決めることもできません。

でも、経験がないことで戸惑っている方に、具体的なアドバイスをすることはできます。

お見合いがうまくいかなかったら、一緒に振り返る。

交際が始まったら、次のデートについて考える。

相手との距離感に悩んだら、どう伝えればいいか相談する。

そうした積み重ねが、自信につながることもあるでしょう。

私は、交際経験がない方にこそ、

「分からないことは聞いてください」

と伝えたいと思っています。

恥ずかしがる必要はありません。

分からないことを一つずつ解決していけばいいんです。

オポ・福岡より

私は、婚活を始める方に恋愛経験の多さを求めていません。

これまで一度も交際したことがない方でも構いません。

30代でも、40代でも、50代でも同じです。

大切なのは、これから結婚したいという気持ちがあるかどうかです。

もちろん、交際経験がないことで苦労する場面はあると思います。

お見合いで緊張する。

会話が続かない。

デートの進め方が分からない。

相手の気持ちが読み取れない。

そんなこともあるでしょう。

でも、それは一つずつ覚えていけばいいんです。

私は、会員さんに何でも、

「大丈夫ですよ」

と言うだけのカウンセラーにはなりたくありません。

改善した方がいいところがあれば、正直にお伝えします。

「もう少し自分から話してみましょう」

「次のデートは自分から誘ってみましょう」

「相手の気持ちも考えてみましょう」

必要な時には、そんなアドバイスもします。

でも、失敗したからといって責めるつもりはありません。

初めてのことなら、うまくできなくて当然の部分もあります。

一度失敗したら、次に生かせばいい。

それでも分からなければ、また一緒に考えればいいんです。

そして、交際経験がない方には、もう一つお伝えしたいことがあります。

それは、経験がないことを理由に、自分の希望まで諦めないでほしいということです。

「自分は恋愛経験がないから、相手を選ぶ立場ではない」

そんなふうに考える必要はありません。

結婚は、誰かに選んでもらうだけのものではありません。

自分自身も、

「この人と一緒に生きていきたい」

と思える相手を探すことが大切です。

もちろん、希望ばかりを並べても婚活は進みません。

相手にも希望があります。

お互いに選び、選ばれる関係です。

だからこそ、自分の魅力を知り、相手の魅力にも目を向けてほしいと思っています。

**交際経験がないことは、結婚できない理由にはなりません。**

ただし、何もしなくても結婚できるという意味ではありません。

勇気を出して申し込む。

お見合いで話してみる。

もう一度会いたいと思ったら伝える。

相手の気持ちを考える。

うまくいかなければ振り返る。

その繰り返しです。

婚活は、過去の恋愛経験を競うものではありません。

**これから出会うたった一人の相手と、どんな関係を築いていけるか。**

私は、そこが一番大切だと思っています。

オポ・福岡は、交際経験の有無にかかわらず、一人ひとりの状況に合わせて、ご成婚まで丁寧にサポートしていきます。(^。^)

---

オポ・福岡では、福岡県内はもちろん、佐賀・長崎・熊本・大分・山口への無料出張カウンセリングも行っています。

「まずは直接会って相談したい」という方のもとへ、宮武が直接お伺いいたします。

遠方の方や日程の調整が難しい方は、オンライン面談も可能です。

「これまで一度も交際経験がない」「異性との会話に自信がない」「婚活を始めたいけれど何からすればいいか分からない」という方も、安心してご相談ください。

無理な勧誘はいたしません。

**【無料出張カウンセリングはこちら】**

https://www.oppo-love.jp/m-contact