婚活で心が折れそうな時に効く一言｜福岡の相談所が解説
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「お見合いを申し込んでも会えない」
「真剣交際の手前でお断りされた」
婚活を頑張る人ほど、心がポキッと折れそうになる瞬間がありますよね。
結論からお伝えします。
折れそうになるのは、あなたが弱いからではなく、本気で幸せになろうと頑張っている証拠です。
この記事では、
福岡・天神・博多・古賀で結婚相談所プラスKOUを営む婚活アドバイザーKOUが、折れかけた心に効く一言と立ち直り方をお伝えします。
■ 婚活で心が折れるのは「本気の証拠」
まずお伝えしたいのは、心が折れそうになる気持ちは、決してあなただけのものではないということ。
婚活に真剣に向き合っている人ほど経験する、ごく自然な感情です。
◆ 心が折れやすい3つの瞬間
● お見合いの申し込みが通らず「自分には価値がないのかな」と感じてしまう
● 良い感じだったのに突然のお断り。理由が分からず眠れない
● 活動が長引いて、何のために頑張っているのか分からなくなる
どれも、頑張っているからこそ味わう痛みです。
何も行動していない人は、この痛みすら感じません。
今しんどいのは、ちゃんと一歩を踏み出している証拠なんですよ。
特に、真面目で優しい人ほど折れやすい傾向があります。
相手の気持ちを深く考えられる方ほど、お断りを「自分のせい」と背負い込んでしまうんですね。
でも、その優しさこそ結婚生活で何より大切な資質,
今は裏目に出ているように感じても、必ず幸せにつながる長所です。
◆ 「折れる」のは弱さではありません
お見合いやお断りの結果は、あなたの人間としての価値とはまったく別物です。
たとえば、あなたの大好きなお店のラーメンを「口に合わなかった」という人がいても、お店の価値は下がりませんよね。
婚活のお断りもこれと同じ。合う・合わないは相性とタイミングの問題で、優劣ではないんです。
■ 折れかけた心に効く一言
ここからが本題です。
多くの会員様が「この言葉で救われた」とおっしゃる、効く一言をご紹介します。
声に出して読んでみてくださいね。
◆ 自分にかけてあげたい言葉
「ここまで頑張ってきた自分、えらい」
結果が出ていなくても、行動している時点で100点満点。
緊張しながら知らない人と会い続けるのは、本当にエネルギーのいることです。
誰も褒めてくれなくても、自分だけは自分を認めてあげましょう。
「お断り＝失敗じゃない。ご縁の選別が進んだだけ」
合わない人とのご縁が一つ消えるたび、本当に合う人との距離は確実に縮まっています。
これは心理学でいうリフレーミング（捉え直し）。
事実ではなく「見え方」を優しく変えてくれる言葉です。
◆ 婚活アドバイザーKOUからの一言
「大丈夫。あなたの幸せは、私が一緒に本気で探します」
婚活は一人で戦うものではありません。
「もうダメかも」と思った瞬間に、すぐ隣で支える人がいる。
これが何より大きいと、私は確信しています。
◆ 信頼できる人からもらいたい言葉
「あなたはそのままで充分、魅力的だよ」
婚活中はどうしても
「もっと痩せなきゃ」
「年収が足りない」
と、足りないところばかりに目が向きがちです。
でも、あなたが当たり前だと思っている優しさや誠実さこそ、お相手が一番求めているもの。
条件ではなく、あなたという人を見てくれる人は必ずいます。
◆ 効く一言を“お守り”にする方法
せっかくの効く一言も、忘れてしまっては意味がありません。
お気に入りの言葉を、スマホの待ち受けやメモに残しておきましょう。
お見合いの前やつらい夜に読み返すと、心がふっと落ち着きます。
言葉は繰り返し触れることで、少しずつ心に染み込んでいくんです。
さらに、一日の終わりに「今日できたこと」を一つだけ書き出す習慣もおすすめ。
できたことに目を向ける癖がつくと、自己肯定感が育ち、折れにくい心になっていきますよ。
■ 一人で抱え込まないために｜プラスKOUができること
◆ 交際中は24時間以内の相談対応
不安は夜や休日にこそ襲ってきます。
プラスKOUは交際中24時間以内のご相談対応、そして土日祝も対応の年中無休。
「この返信どうしよう」という小さな不安を、ためこむ前にすぐ吐き出せます。
さらに担当はずっと私KOU。
最初から最後まで距離の近いサポートをお約束します。
◆ まずは気軽な無料相談から
プラスKOUはIBJ加盟相談所として全国10万人以上のネットワークにアクセスでき、6ヶ月以内の成婚を目指す成婚主義で伴走します。
天神・博多・古賀でのご相談も大歓迎,話すだけでも、心はずいぶん軽くなりますよ。
【成功事例】
30代女性Aさんは、お断りが続き「もうやめたい」と涙のご連絡をくださいました。
私がお伝えしたのは「Aさんは何も悪くない、タイミングが合わなかっただけ」という一言。
一度心を休めてプロフィールを見直したところ、次の出会いがトントン拍子に進み、活動再開からわずか4ヶ月でご成婚されました。
「あのとき辞めなくて本当によかった」と笑顔で報告してくださったのが、私の何よりの励みです。
折れそうになった時こそ、一人で抱え込まないこと。
それが立ち直りの最大のコツです。
声に出して効く一言を唱えながら、あなたのペースで、また一歩を踏み出していきましょう。
今あなたが感じているしんどさは、本気で幸せに向かって歩いている人だけが味わう、尊い痛みです。
その一歩は決して無駄になりません。
少し疲れたら立ち止まって、効く一言を思い出して、また歩き出してもらえたら嬉しいです。
福岡・天神・博多・古賀で、あなたの婚活を最後まで本気で支えるパートナーが必要なときは、ぜひプラスKOUを思い出してくださいね。
婚活でメンタルが折れそうなあなたへ。
福岡・天神・博多・古賀の結婚相談所プラスKOUへ、まずはお気軽にご相談ください。
詳しくは【https://www.pluskou.jp/61-1】
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