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皆さんこんにちは。代表カウンセラーのYOSHIMIです!(^^)!婚活期間がある程度長なってくると、運命の出逢いに期待しすぎてしまう…ってことありませんか？（いわゆるビビビ的なやつ"(-""-)"）ちなみに私はありました(*_*;婚活が長くなってくると出会いがあってもなかなか決断ができなくなってくることがあります。「悪い人じゃないけど決め手に欠ける…」「ここまで待ったんだから中途半端なお相手を選べない…」でもね、出会ったお相手を運命の人にするかしないかは自分次第なんです(#^^#)選ぶ側であり、選ばれる側でもあることを忘れないで！思っていることや価値観なんで違って当たり前。違う価値観を受け入れ合って、一緒に歩む将来を想像してみてください(*^▽^*)そして、想いがあるのならそれを言葉に出してお相手に伝えてみてください♡運命の相手は突然現れるのではなく自分がそうしていくかどうかでもあるんです(^o^)丿

「人は見た目が9割」第一印象が大切な理由婚活においてお見合いでの初対面は「短時間で相手を選ぶ」重要な場面です。「最初の5分で9割決まる」とも言われるくらい、第一印象の良し悪しが次のステップにつながるかを左右します。心理学では、「初頭効果（PrimacyEffect）」と言い、最初に得た情報が後々の評価にも影響し続けることが分かっています。第一印象が良ければ、お相手は「この人ともっと話したい」と思ってくれます。JUN-BRIDEでは印象管理の先生と連携をして個別サポートも受けられるサービスがあるのでファッションに自信がない方でも婚活を通じて、自分を変える機会をご提供！今日は、どうしたら印象をよく思われるか他者と差別化するポイントにしぼってご紹介します！👔男性向け：こだわりポイントで一歩差をつける✔腕時計は会話のネタにもブランドよりも「趣味性やデザイン」で選ぶと話が広がりやすい。例：北欧系ミニマル（ノードグリーンなど）や、レトロ系カジュアル（カシオのビンテージシリーズ）など。✔靴下に気を使うと「おしゃれ認定」されやすい靴下にワンポイントカラーや柄を入れると「細かいとこまで気が回る」印象に。白ソックスよりネイビーやグレー、柄入りなら主張しすぎないものを。👗女性向け：さりげない工夫で印象UP✔アクセサリーは「動きのあるもの」小さな揺れるピアスや、華奢なネックレスは視線を集めやすく好印象。ゴールドよりピンクゴールドやシルバーが柔らかく見えて◎。✔“指先”は静かな主張ポイントナチュラルカラーのネイルでも、「艶感」や「手の保湿」にこだわると清潔感が倍増。爪の形を整えているだけでも好印象。ベージュやピンク系が王道。🌟印象アップのファッションテク✔色彩心理を味方につける男性：ネイビー×白＝誠実・清潔感女性：ラベンダー・ピンクベージュ＝柔らかさ・親しみやすさ胸元や顔周りに明るい色を持ってくると、顔色が良く見えます。✔“素材感”で差をつける婚活では触れない距離で判断されるため、「視覚で質感が伝わる素材」が◎。例）上質なリネン、ウール混、シフォン、滑らかなレザーユニクロなどのプチプラでも、「素材感が良いもの」を選ぶと印象が上がる。✔“匂い”は記憶に残るツール香水ではなく、柔軟剤・ヘアミスト・ハンドクリームの香りにこだわると「距離感の近い印象」に。例：SHIRO（シロ）、イソップ、ロクシタンなどは好印象な香りで定評あり

婚活は「待つ」より「動く」が成功のカギ！結婚相談所では月ごとにお申し込みの上限が決められていますが、その範囲内で自由に申し込めます。1～2件ではチャンスを逃すことも。週3～4件を目安に申し込むことで、出会いの可能性が大きく広がります✨また、お見合いの返事が遅い男性や、お断りが来ることもありますが、そこで諦めず次に進むことが大切！行動すれば未来は変わるんです💖 もっと知りたい方はこちら➡ https://en-m.jp/52014

「なかなか行動に移せない…」「失敗するのが怖くて…」婚活中の皆様から、このようなお悩みをよくお伺いします。もちろん、慎重になることは大切ですが、過度な心配はチャンスを逃してしまう原因にもなりかねません。そこで今回は、「勇気」と似て非なる「無鉄砲」との違いを明確にし、勇気ある婚活がもたらすポジティブな影響について、具体的なアンケート結果や成婚された会員様の声も交えながらご紹介していきます。 「婚活において重要だと思うこと」というアンケートの結果、最も多かった回答の一つが「積極的に行動すること」でした。 【アンケート結果（複数回答可）】*積極的に行動すること：78%*相手の良いところを見つけること：65%*自分自身をよく理解すること：58%*理想の条件を明確にすること：45%*周囲の意見を聞くこと：32%この結果から、多くの方が婚活において「行動力」の重要性を認識していることがわかります。また、婚活の現場で行ったアンケートによると、婚活で勇気を持って行動したことで良い結果が得られましたか？はい：72%|いいえ28%勇気を出したことで新たな価値観を知ることができましたか？ はい：65%|いいえ35%無鉄砲な決断をして後悔したことがありますか？              はい57%|いいえ43%この結果からも分かるように、勇気を持って挑戦することは婚活の成功に大きく関わっています。ただし、無鉄砲な決断は避けるべきです。 勇気とは？勇気とは、困難や不安に直面しながらも、不安や迷いを感じながらも、目標達成のために理性的に考え、慎重に準備した上で踏み出す行動する力のことを指します。婚活における勇気とは、例えば以下のような行動を指します。-新しい出会いにチャレンジする-本音でコミュニケーションを取る-失敗を恐れず前向きに活動する-うまくいかなかった経験を次に活かすために振り返る これらはすべて、自己成長やより良いパートナーシップを築くために必要なものです。  無鉄砲とは？一方で、無鉄砲な行動とは、結果を考えずに衝動的に決断してしまうことを指します。例えば以下のようなケースが挙げられます。-相手をよく知らないまま結婚を決断する -初対面でいきなり結婚観を強く語る-相手の気持ちを考えずに自分のペースで関係を進めようとする -焦りから自分を偽ってしまう これらの行動は、結果的に後悔を招くことが多く、婚活を成功に導くものではありません。 勇気ある婚活のメリットでは、勇気を持って婚活に取り組むことがどのようなメリットをもたらすのか、具体的に見ていきましょう。 メリット①：視野が広がり、理想のパートナー像を再認識できる勇気を持って新しい人と出会うことで、今までの価値観にとらわれず、多様な考え方に触れることができます。これにより、本当に自分に合うパートナー像を再確認できるでしょう。メリット②出会いのチャンスが広がる当たり前のことですが、行動しなければ出会いは生まれません。積極的にパーティーやイベントに参加したり、気になる方に申し込んだりすることで、出会いの絶対数を増やすことができます。 メリット③：自信がつき、魅力が増す勇気を持って挑戦を続けることで自己肯定感が高まり、結果として婚活市場において魅力的な存在になります。自信を持ってアプローチできる人ほど良い結果を得やすい傾向があります。 メリット④：後悔しない選択ができる勇気ある決断は「納得感」を伴います。そのため、結婚後に「もっとよく考えて決めればよかった…」という後悔が少なくなり、幸せな結婚生活に繋がります。

5月の第2日曜日は「母の日」。街中にはカーネーションや「ありがとう」の言葉があふれ、家族のぬくもりを感じる、優しい空気に包まれる季節です。この時期になると、ふと「家族っていいな」と改めて思う方も多いのではないでしょうか。日々を忙しく過ごす中で、つい忘れがちな“家族の存在のありがたさ”。そして、自分も誰かの家族になりたい、そんな気持ちを胸に抱く方もいらっしゃるかもしれません。

どうも！アークエンジェル婚活サポート新宿の黒田です。婚活中に「直感を信じて良いのか、それとも理屈で判断すべきか？」という悩みに直面する方は多いでしょう。恋愛や結婚という人生の重要な選択において、脳科学は直感と理屈をどのように捉えているのでしょうか。今回は脳科学的視点から、婚活においてどちらを信じるべきかを解説していきます。

お見合いや初対面の場で、「楽しかったのに、なぜか交際に進まなかった」という経験をされたことはありませんか？実はそこに、会話の“すれ違い”が潜んでいるかもしれません。例えば、「自分ばかり話していたことに気づいていない」「質問をし続けただけで満足してしまった」といったケースは、婚活の現場でよく見られます。一見、会話が弾んでいるように感じても、相手が心の中で「疲れた」「仕事のようだった」と感じていれば、交際にはつながりにくいのです。会話で大切なのは、「何を話すか」ではなく、「相手がどう感じたか」。つまり、“話術”よりも“心の通わせ方”が重要なのです。そのためには、「傾聴力」「共感力」「自己開示力」の3つを意識しましょう。相手の話にしっかり耳を傾け、気持ちに寄り添い、自分のことも少しだけ語る。このキャッチボールができていると、自然で心地よい空気が生まれます。特に新宿区のように出会いの多い地域では、最初の会話で与える印象がその後の関係性を左右します。一方的なトークや尋問のような質問は避け、相手の反応を見ながら会話の“温度調整”をしていくことが、信頼関係の第一歩です。「また会いたい」と思ってもらえるかどうかは、会話の内容そのものではなく、「この人と一緒にいると自然体でいられる」と感じさせるかどうかにかかっています。婚活では、心地よさが最大の魅力です。ぜひ、今日からその意識を取り入れてみてください。(追伸)今日が、この先の人生で、一番成婚しやすい日です！今日よりも若い日は有りませんからね。

「婚活したいけれど、毎日残業で時間がない」「土日も仕事の予定が入りがちで、婚活イベントに参加できない」「アプリは始めたけれど、やりとりが面倒で続かない…」こうした悩みを抱えている方は、現代では決して珍しくありません。特に20代後半から40代にかけて、仕事が最も忙しくなる時期と婚活適齢期が重なるため、婚活の時間を取れないことが“悩みの本質”になっています。しかし、忙しいからといって婚活を諦める必要はありません。むしろ、時間が限られているからこそ“戦略的で効率的な婚活”が必要なのです。この記事では、「時間がないから結婚できない」を解消するための考え方と、忙しい人に特化した実践的な婚活術を徹底解説します。限られた時間の中でも、理想のパートナーと出会い、幸せな未来をつかむための第一歩を、今すぐ踏み出していきましょう。忙しい人ほど婚活でつまずきやすい理由まずは、「なぜ仕事が忙しいと婚活がうまくいかないのか？」を明確にすることで、課題を整理しておきましょう。スケジュールの確保が難しい仕事優先の毎日では、平日の夜はクタクタで何もする気が起きない土日も仕事や家事、疲労回復で時間がつぶれる婚活パーティーや街コンの予定を合わせにくいといった問題が発生します。婚活に集中する“心の余裕”が持てない時間だけでなく、メンタル的な余裕のなさも婚活の障害になります。忙しすぎて返信が億劫になる出会っても「今は交際どころじゃない」と感じてしまうデート中も仕事のことが頭から離れない仕事に追われる生活では、自然と“恋愛モード”になりにくくなってしまいます。「婚活後回し」の思考になりやすい日々のタスクに追われると、「落ち着いたら始めよう」「来月からちゃんと動こう」「今は仕事が最優先」という思考に陥りがちです。しかし、気がつけば半年、1年と時間が過ぎていた…という人は非常に多いのです。では、どうすればこの状況を打破し、忙しい中でも婚活を前進させられるのでしょうか？ここからは、効率重視の婚活術を具体的にご紹介します。忙しい人向け！効率婚活を成功させるための7つの戦略1.「時間がない」前提で戦略を立てる婚活を始める前にやるべき最初のことは、「時間がない」という現実を認めたうえで、“その中でどう動くか”を逆算することです。具体的な方法：毎週のスケジュールに「婚活時間」を15〜30分だけ確保（手帳やアプリでブロック）メール・チャットの返信は「朝の通勤時間」や「昼休み」に固定するデートの予定は月2回まで、など現実的な頻度を事前に決める「時間ができたらやろう」ではなく、「あえて時間を確保する」という考え方が重要です。2.“効率特化型”の婚活手段を選ぶ忙しい人におすすめなのは、以下のような無駄のない婚活手段です。・結婚相談所（仲人型）希望条件に合った人だけを紹介してもらえる相手も真剣な人だけなので、効率的プロがスケジュール調整・交際アドバイスもしてくれる・マッチングアプリ（検索型）隙間時間に活動できるメッセージのやりとりから始められる写真やプロフィールで先に判断できるため時短になる特に、自分で相手を探す時間がない人には、結婚相談所の「お任せ型紹介」や「AIマッチング」機能が非常におすすめです。3.プロフィールは“放置型”に強くする効率婚活の基本は、「時間をかけずに、選ばれる」ことです。そのためには、プロフィールを徹底的に作り込み、受け身でもマッチングしやすい状態を作るのがポイントです。効果的なプロフィールの書き方：仕事が忙しいことをポジティブに表現する例：「責任ある仕事を任されており、やりがいを感じながら日々頑張っています」結婚に対する真剣な気持ちを明確に書く例：「忙しい中でも、パートナーと心を通わせられる時間を大切にしたいと思っています」趣味や日常を具体的に描写して、生活感を伝える例：「休日は朝のコーヒータイムや読書でリラックスしています」プロフィール写真も、プロに撮ってもらうことで“第一印象での選ばれやすさ”が大きく変わります。4.メッセージはテンプレ化＆時短術で対応マッチングアプリでのやりとりに時間をかけすぎないためには、テンプレートを活用して効率化しましょう。例：はじめまして！〇〇といいます。お仕事お忙しい中で活動されていてすごいですね。プロフィールを読んで素敵だなと思い、メッセージしました。よければ少しずつお話しできたら嬉しいです！一度作っておけば、挨拶や初回メッセージは3分以内に送信可能になります。また、「返信の時間帯を決める」（例：毎朝9時・夜20時）ことで、脳の切り替えもしやすくなります。5.デートは“手間がかからない”選択肢に限定忙しい人は、デートのプランニングに悩むこと自体がストレスになりがちです。そこで、以下のような“定番・負担軽減型”のデートスタイルをおすすめします。駅近の落ち着いたカフェで1時間だけ平日夜の軽食デート（夕食やスイーツ）土日の昼間、近場の公園や美術館でゆったり事前に「この3つのパターンでしか会わない」と決めておけば、予定調整もラクになります。6.婚活疲れを防ぐために“やらないこと”を明確にする効率婚活では、「やること」と同じくらい、「やらないこと」も重要です。やらないリストの例：深夜のメッセージ返信はしない土日は“絶対に休む”と決める相性が合わない人との会話を無理に続けない返事が遅い人に執着しないストレスを感じる婚活は続かないため、最初から“ルールを決めて守る”ことが長続きのコツです。7.“結婚後の理想像”を明確にして、判断の軸を持つ時間がない人こそ、「どんな人と、どんな結婚生活を送りたいか」を明確にしておくことで、無駄なやりとりや遠回りを防ぐことができます。考えるべきこと：家事や育児の分担意識は合いそうか？自分の仕事に理解を示してくれるか？忙しい生活の中でも会話ができるか？これらの“価値観のすり合わせ”を、早めの段階で行うことが、短期間での結婚への近道になります。効率婚活に向いている人の特徴以下のような方は、今回ご紹介した効率婚活術と非常に相性が良いです。残業が多く、平日の自由時間が1〜2時間程度土日も仕事や用事で埋まりがち恋愛に時間をかけるより、結果を重視したい会ってから「違った」と後悔するのを避けたい結婚への意志がはっきりしている「時間がないから婚活ができない」のではなく、「時間がないからこそ、婚活を効率化すべき」なのです。まとめ仕事が忙しく、婚活にかける時間が限られている人でも、正しい戦略とツールを使えば、効率的に理想の相手と出会うことは十分に可能です。もう一度、効率婚活の要点を振り返りましょう。時間がない前提で、スケジュールを逆算して動く結婚相談所やアプリなど、時短型の手段を活用プロフィール・写真で“放置型でも選ばれる”状態にするメッセージはテンプレ＆時間決めで効率化デートは近場・短時間で十分やらないことリストを作って婚活疲れを防ぐ結婚後のイメージを持って、価値観重視で選ぶ限られた時間を味方につけて、着実に未来のパートナーへ近づくために、「完璧な準備ができてから」ではなく、「できることから始める」ことが最大の近道です。忙しいあなたにも、人生を共にできる人は必ずいます。その出会いを無駄にしないために、今この瞬間から、“効率婚活”を始めてみましょう。

こんにちは大阪本町の結婚相談所『ブライトウェディング』の林ゆかりです。心理カウンセラーの観点から婚活を成功させるコツをお伝えしております。リフレーミングとは、ネガティブな視点をポジティブに転換する心理学的な手法です。ネガティブなことも視点を変えることで前向きな気持ちになり、コミュニケーションを円滑にするメリットがあります。婚活において、交際が長続きしない、お相手のことをすぐに嫌になってしまうという悩みを抱えている人は、もしかしたらあなたが持っている「ものごとの見方、捉え方」が原因かもしれません。婚活を成功させるコツはポジティブ思考であるということです。ネガティブ思考だと行動にブレーキがかかってしまったり「上手くいかないのは相手のせい」などという最悪の思考になってしまうことがあります。では、具体的なリフレーミングの活用方法についてお伝えしていきましょう。1■ポジティブな言葉に置き換える2■物事をポジティブに捉えるケース1【お見合いの日程がなかなか決まらない場合】ケース2【彼がデートのお店を決めてくれない】ケース3【婚活が辛くなった時】詳しくはYouTubeにてお話しております。ぜひ、ご視聴ください。よろしくお願いいたします。「婚活におけるリフレーミングの活用方法！」 https://youtu.be/I5qLvOTaWH8 ブライトウェディング https://www.brightwedding.jp

結婚相談所ベイビーズ・ブレスです、いつもありがとうございます。「そのうち誰かと結婚できる」そう思っていませんか？でも、気づけば出会いは減り、交際も始まらない。なぜかというと、自然な出会いは年齢とともに激減するからです。この記事では、婚活で先手を打つための考え方と行動のヒントをお伝えします。理想の結婚を叶えるには、タイミングがとても大事です。本気で結婚したいあなたが、結婚適齢期を逃さずに動き出すきっかけになります。未来の自分に「ありがとう」と言えるよう、今できる準備を一緒に始めてみませんか？☆◇「いつか結婚できる」は本当ですか？「そのうち出会えると思ってる」「まだ若いし焦る必要はない」そう思って、婚活を始めないままの人は少なくありません。でも、その“なんとなくの自信”に根拠はあるのでしょうか。今の時代、自然な出会いはどんどん減っています。友人の紹介も減り、職場でも恋愛に発展しにくい空気があります。つまり、何もしなければ出会いのチャンスは遠ざかる一方です。◇出会いのチャンスは今がピークかもしれません実は、結婚の平均的な出会い年齢は女性で24歳、男性で26歳前後といわれています。「まだ先でいい」と思っていたら、気づけばそのタイミングを逃していた。そんな声が少なくありません。そして年齢を重ねるほど、婚活は「待ちの姿勢」ではうまくいきません。自分の将来を守るためには、自ら動く“先手”が必要です。◇動かないことで「損」していませんか？今、あなたが婚活について何も行動していないとしたら。それは“止まっている”のではなく、“静かに遠ざかっている”のかもしれません。栃木のような地方では、出会いの場が限られることもあります。だからこそ、早く動くことで、まだ出会えていない誰かと巡り合える可能性が広がります。理想の未来を手に入れる準備。それが、あなたの「今ここからの婚活」かもしれません。