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誰しも、心が折れそうな時や、どうしようもなく辛い時があるものです。そんな時、勇気を振り絞って誰かに弱音を吐いたのに、返ってきた言葉が「辛いのはみんな一緒だよ」だったらどうでしょうか？言った側には悪気はなく、「励まそう」「気を楽にさせよう」と思っているのかもしれません。しかし、受け取る側にとっては「あなたの辛さは特別ではない」「それくらいで弱音を吐くな」と突き放されたように感じることもあります。■人によって痛みの感じ方は違う同じような経験をしたとしても、感じる痛みの度合いや受け止め方は人それぞれ違います。それは、これまでの人生経験や性格、置かれている状況によって変わるからです。たとえば、同じ失恋でも「すぐに立ち直れる人」と「何年経っても引きずる人」がいます。同じ仕事のミスでも「気にしない人」と「ずっと落ち込む人」がいます。「自分ならこう思うから、相手も同じはず」と考えるのは危険です。相手が今まさに苦しんでいるなら、必要なのは「正論」や「拒絶」ではなく、「共感」や「受容」ではないでしょうか。■辛い人に寄り添う言葉の選び方では、相手が弱音を吐いたとき、どのように寄り添えばよいのでしょうか？①まずは相手の気持ちをそのまま受け止める「そうだったんだね」「辛かったね」「よく話してくれたね」と、相手の気持ちを否定せずにそのまま受け止める言葉をかけましょう。②正論ではなく共感を意識する「でもさ、こうすればいいんじゃない？」とすぐに解決策を提示するのは逆効果になることも。まずは「それはしんどいよね」「そう思うのも無理ないよ」と共感することで、相手は安心します。③アドバイスよりも寄り添う姿勢を大切にするアドバイスを求められたとき以外は、「何かできることがあれば言ってね」といった言葉で寄り添いましょう。相手が求めているのは、解決策ではなく「気持ちを分かってくれる人」かもしれません。「辛いのはみんな一緒だよ」という言葉は、一見励ましのように思えますが、相手を突き放すことにもなりかねません。大切なのは、相手の気持ちを尊重し、共感し、受け入れること。「あなたはあなたのままで大丈夫だよ」「今はしんどいよね。でも、話してくれてありがとう」そんな言葉が、心を軽くする一歩になるかもしれません。

過去に会員として婚活をされた皆さんの成功事例または失敗事例についてお伝えしていこうというシリーズで、今回は福島市の30代男性Bさんが、アエルふくしまで婚活をしてみた結果、どうなったのかについてお伝えしていきます。まずは、Bさんのプロフィールを簡単にご紹介します。Bさん（福島市）32歳学歴：大卒職業：会社員年収：500万円趣味：温泉、カラオケ婚歴：無インフラ系企業にお勤めのBさん、サロンでお会いした時の第一印象としては、イケメン男子で、挨拶や受け答えも爽やかだし、これは婚活女子がほっとかないだろうから、すぐ決まるだろうなぁ〜といった感じでした。

みなさんお久しぶりです！バレンタインデーは楽しく過ごせたでしょうか☺️今日は急な疲れにつてお話ししようと思います婚活しいろんな方とお見合いしてると結構疲れってたまりますよね😢人と話したり聞いたりしてると集中力も削られて家に着いたころにはソファーで寝ちゃったり（笑）そんなときはまずは自分を褒めましょう！！それだけ相手に関心を持ち会話をしたことは本当にすごいことです！次にリラックスしましょう！自分の好きな音楽を聴きながらあったかいハーブティーを飲んだり半身浴で身体を温めたり甘いものをご褒美に食べたり副交感神経の働きを良くすることを行いましょう！！交感神経が働いていた時よりも、呼吸が少しずつ落ち着き心も落ち着きます💛人と会って疲れを感じたときはぜひリラックスの時間を取ることを心がけましょう🍀十分頑張ってる自分を労わる時間です⏳

婚活、特に結婚相談所での活動は、思っている以上にメンタルが試されるものです。お見合いが決まらなかったり、交際がうまく進まなかったりすると、「自分って誰からも必要とされていないんじゃないか？」と不安や悲しみに襲われることもありますよね。でも、そこで立ち止まってしまっては状況は変わりません。落ち込む時間を最小限にして、「次に活かそう！」と気持ちを切り替えることが大切です。婚活で結果を出す人は、メンタルの切り替えが早い人が多いんです。婚活にはそれぞれのステージの悩みがある婚活には、段階ごとに違った悩みがあります。 お見合い前の不安・申し込んでもなかなか成立しない・プロフィールを見て「自分は選ばれないかも」と落ち込む 仮交際の悩み・連絡が続かない・会話がうまく弾まない・相手の気持ちが分からず不安になる 真剣交際の悩み・結婚への温度差がある・将来のイメージがすり合わせられない・この人で本当にいいのか迷いが出るどのステージにいても、不安や悩みはつきものです。でも、1人で抱え込むとどんどん気持ちが沈んでしまいます。1人で悩まないで、一緒に考えよう婚活がうまくいかないと、自分を責めてしまうこともあるかもしれません。でも、婚活は「ご縁」のタイミングが大きく影響します。決して「あなた自身の価値が低い」というわけではありません。だからこそ、私は会員様と二人三脚で一緒に頑張りたいと思っています。悩んだ時は1人で抱え込まず、一緒に考えましょう。前を向いて進んでいけば、必ずあなたに合ったご縁が見つかります！婚活を乗り越え、幸せな結婚をつかむために、あなたの力になれることを願っています。

恋愛において、「この人を好きにならなきゃ」と思い込んでしまうことはありませんか？結婚を考えている場合や、周囲の期待を感じると、つい「この人を好きになるべきだ」と無理に気持ちを作ろうとしてしまうことがあります。しかし、恋愛感情はコントロールするものではなく、自然に湧き上がるものです。1.無理に好きになろうとする心理・「結婚するには相手を好きじゃなきゃいけない」というプレッシャー・周囲からの勧めや親の期待・「この人を逃したらもうチャンスがないかも…」という不安こうした理由で、「好きにならなきゃ」と思うことは、かえって自分の本当の気持ちを見えなくしてしまいます。2.無理に好きになろうとするのは相手にも失礼恋愛や結婚は、双方の気持ちが大切です。もしあなたが「好きにならなきゃ」と自分に言い聞かせているのなら、それは相手にも誠実とは言えません。相手には「本当に愛されている」という安心感を持ってもらうべきです。3.自然な気持ちを大切にするには？・自分の本音に耳を傾ける・焦らず、相手との時間を楽しむ・「好き」という感情にこだわりすぎず、相性や価値観の一致を見極める恋愛において、「好き」という感情は自然に芽生えるものです。焦って無理に好きになろうとせず、自分の気持ちを大切にしてください。そして、相手にも誠実でいられる恋愛を目指しましょう。あなたの恋愛や結婚の悩みについて、気軽に相談してみませんか？どんな小さなことでも、あなたの気持ちを大切にしながら一緒に考えていきます。

人間関係でイライラしてしまうこと、誰にでもありますよね。特に、身近な人に対して強いストレスを感じることが多いかもしれません。実は、そのイライラの原因の多くは「相手に期待しすぎている」ことにあります。「もっとこうしてくれるはず」「普通はこうするべきなのに」「なんでこんなことも分からないの？」こういった考えが頭をよぎるとき、私たちは無意識のうちに相手を「自分の思い通りに動かそう」としているのかもしれません。でも、冷静に考えてみると、他人の「言動」「行動」「価値観」をコントロールすることはできません。 これは当たり前のことなのに、つい忘れてしまいがちですよね。■イライラを減らすために「期待を手放す」では、どうすればイライラを減らせるのでしょうか？その答えの一つが、「期待を手放すこと」です。たとえば、相手が何か気に入らない行動をしたとき、こう考えてみてください。 「この人はこういう人なんだ」 「しょうがない、そういう考え方の人だから」一見「諦める」というとネガティブに感じるかもしれませんが、これは合理的な判断です。他人を変えようとしてもストレスが溜まるだけ。それなら、最初から「変わらないもの」と受け入れたほうが、自分の心を平穏に保つことができます。■「期待しない」ことは「冷たい」ことではない「相手に期待しないなんて、なんだか冷たい気がする…」と思うかもしれません。でも、これは「相手を見捨てる」ということではなく、「自分の感情を守る」ための方法です。もちろん、どうしても譲れないことがあるなら、そのときは適切なコミュニケーションをとることが大切です。ただ、毎回相手に変わることを求めてしまうと、お互いにとって負担になってしまうんですよね。 人にイライラするのは「相手に期待しすぎている」から 他人の言動や価値観はコントロールできない 「この人はこういう人なんだ」と割り切ると心が楽になる 期待を手放すことは「冷たい」のではなく、自分のための選択他人を変えるよりも、自分の受け止め方を変えたほうがラクに生きられます。「期待しすぎない」ことで、もっと穏やかに人と付き合えるようになるかもしれません。

付き合いたてのドキドキも、結婚当初の感動も、時間が経つとどうしても薄れてしまうもの。どんなにイケメンでも、どんなに素敵な女性でも、一緒にいる時間が長くなると「飽きる」という感覚が出てくるのは自然なこと。では、「飽きられない人」になるにはどうしたらいいのでしょうか？答えはシンプルです。「笑顔が1番！」美人じゃなくても、イケメンじゃなくても、笑顔が可愛い人はモテる。 それは恋愛だけじゃなく、人間関係全般に言えることです。例えば、仕事でも「愛嬌のある人」は周囲から好かれやすいし、家族や友人との関係でも「一緒にいると明るい気持ちになれる人」は大切にされやすい。恋愛も同じで、ずっと一緒にいたいと思われる人は、ルックスよりも雰囲気が魅力的な人なんです。「良い女」「良い男」ほど飽きられる？意外に思うかもしれませんが、完璧な美人やかっこいい男性ほど、時間が経つと「人形みたい」に感じてしまうことがあります。最初は感動していても、毎日一緒にいると慣れてしまう。それよりも、いつも楽しそうで、笑顔が素敵な人のほうがずっと魅力的に見えるのです。では、なぜ笑顔が最強なのか？笑顔がもたらす3つの効果①相手を幸せな気持ちにする誰かが笑顔でいると、それを見た人も自然と幸せな気分になります。好きな人が笑ってくれるだけで、こっちまで嬉しくなる。そんな存在になれたら、ずっと愛され続けること間違いなしです。②自分自身もポジティブになれる笑顔を意識すると、自然と気持ちも前向きになります。たとえ落ち込んでいても、笑顔を作るだけで脳が「楽しい」と錯覚し、気分が軽くなることが科学的にも証明されています。③「一緒にいたい」と思われる人になれる結局のところ、人は「一緒にいて心地よい人」と長く付き合いたいと思うもの。文句ばかり言う人よりも、明るく笑っている人のほうが魅力的ですよね。「好きな人には、ずっと笑顔でいてほしい」結局、恋愛も結婚も「一緒にいて幸せかどうか」が一番大事。笑顔が多い人は、相手を安心させるし、幸せな気持ちにしてくれる。だからこそ、「飽きられない人」になりたいなら、何よりも笑顔を大切にすること。もちろん、無理して笑う必要はありません。でも、小さなことでも楽しんだり、日常の中で幸せを見つけたりする意識を持つだけで、自然と笑顔が増えるはず。「笑顔が最強」というシンプルな答えこそ、長く愛される秘訣なのかもしれませんね

40代を迎えた独身男性にとって、新たな恋愛や出会いは人生の大きな転機となることがあります。人生経験を重ねた今だからこそ、より深い関係や充実した時間を過ごせるパートナーとの出会いが待っているかもしれません。この記事では、新たな出会いがもたらす人生の楽しさと、そのための具体的なアプローチ方法についてお伝えします。まず、40代という年齢は、若い頃にはなかった落ち着きや自己理解が深まっている時期です。過去の経験から得た教訓を活かし、自分にとって本当に大切なものや求める関係性を明確にできるようになります。この成熟した視点を持つことで、新たな出会いに対してもより前向きなアプローチが可能となります。新たな出会いを楽しむための第一歩は、自分自身を見つめ直すことです。自己改善を意識し、自分の魅力を最大限に引き出すための努力をしましょう。例えば、健康的な生活習慣を取り入れたり、新しい趣味を始めたりすることが大切です。また、ファッションや身だしなみにも気を配り、自分を素敵に見せるための工夫をすることもおすすめです。次に、出会いの場を広げることが重要です。オンラインデーティングアプリや婚活サイトを利用するのはもちろん、リアルな場での出会いも積極的に取り入れましょう。趣味や興味を共有するコミュニティに参加することで、自然な形で共通点のある相手と出会うことができます。例えば、スポーツクラブ、料理教室、音楽サークルなど、自分が楽しめる活動を通じて新たな出会いが生まれることがあります。また、友人や知人からの紹介も効果的です。信頼できる人からの紹介は、相手の性格や価値観が自分に合うかどうかを事前に知ることができるため、安心感があります。さらに、婚活イベントやパーティーにも積極的に参加しましょう。特に、40代以上の独身者向けのイベントは、自分と同じような境遇の人たちと出会うチャンスが増えるため、お互いに理解しやすい関係を築きやすくなります。最後に、新たな出会いを楽しむためには、オープンマインドでいることが大切です。過去の経験にとらわれず、新しい相手に対して心を開きましょう。お互いの個性を尊重し、ポジティブな気持ちで接することで、より良い関係を築くことができます。新たな出会いは、人生を豊かにし、新たな楽しみや喜びをもたらしてくれます。40代を迎えた今だからこそ、自分自身を見つめ直し、積極的に出会いの場を広げ、素敵なパートナーとの新しい人生を楽しんでください。

こんにちは。婚活サロンCOMPASS婚活アドバイザーの宮本です。突然ですが、皆さん自分の恋愛傾向パターンって把握していますか？これから婚活は始めようと思っている方や婚活スタートしたものの何だかいつも同じパターンで上手くいかない・・・など、婚活のお悩みは人それぞれ。悩みの数や悩みの内容100人いれば100通り。みんな違います。恋愛パターンも似ているようで皆さん微妙に違っています。上手くいかない恋愛パターン、紐解いてみませんか？恋愛スタイルの診断結果はチャートで表示されます。自分の性格や恋愛の傾向について知ることが出来ます。足踏みしている現状には必ず理由、原因があります。まずは、その原因を探り見つけ出す作業が婚活を加速させる大切なポイント！闇雲にただ行動するのではなく原因を明確にした上で行動すると、自分の行動パターンも変わってきます。ぜひ、心理学者ユングの性格類型論をもとに最新の恋愛心理学研究の成果をプラスした「婚活サロンCOMPASS」オリジナルの診断テスト試してみてくださいね！チャート解説はコンシェルジュにお任せあれ♪【恋愛スタイル診断会のご予約はこちらから】 https://www.t-compass.net/renai -style皆さんの婚活を応援してます(^^)

こんにちは、サンマリー東京の蜂巣直子です。最近、映画を観る時間が増えたのですが、昔と今では「感動するポイント」が変わったな…と思うことがありました。昔は「ドキドキ・ハラハラ」する映画が好きだったけれど、最近は「心が温かくなる映画」に惹かれるようになったのです。これって、婚活にも通じるところがあると思いませんか？◆昔は刺激が欲しかった。でも今は…20代の頃は、映画といえば「007シリーズ」「ミッション・インポッシブル」など、アクション映画が大好きでした。大画面で見るド派手な爆破シーン、スリル満点のカーチェイス…映画館ならではの迫力がたまらない！でも、最近は「はたらく細胞」や「侍タイムトリッパー」のような、心にじんわりくる映画に心を動かされます。「はたらく細胞」では、体の細胞たちが一生懸命働いていることに気づき、「自分の体、大切にしなきゃ」と思ったり…「侍タイムトリッパー」では、主人公の葛藤や成長に共感し、映画館で自然と拍手が起こったり…かつては「ドキドキ・ハラハラする非日常」を求めていたのに、今は「共感できる」「心が温かくなる」映画に感動するようになったのです。◆恋愛も結婚も、求めるものは変わる婚活でも、こんな変化があると思いませんか？続きはHPのブログへ▼ https://www.sunmarry0909.com/17400236441176