妊活のために気をつけること
- 結婚準備
- 自分磨き
- 女性向け
婚活中に始めましょう
こんにちは!MOプラニングの青木です。
妊活のために、気をつけることが紹介されています↓
https://news.line.me/list/oa-diamondonline/mcbr3ikyd5ku/cbjz94g4x7oi
妊活は、結婚をして、いよいよ子供を作ろう、と言う時に行う事のイメージです。
しかし、記事を読むと、その前から始めることが必要だと気付きます。
いざという時に取り返しが付かないと困るので、早めに対策をします。
その対策はシンプルで、「睡眠」でした。
睡眠不足は、卵巣が老化するそうです。男性だと、全く気付きませんね(汗)
深夜にやらなくてはいけない事って、何か有りますか?
ほとんど有りませんね。
では、それは翌朝に持ち越し、空気が綺麗な朝に行う方が、体調面でも、気分的にも、良さそうです。
婚活中の女性は、参考にどうぞ。