投稿日：2026/02/28

女性婚活ヒントvol.50「プレ交際中のデート頻度」

女性向け

ご成婚につながりやすいプレ交際中のデート頻度とは⁉

お見合いからプレ交際に進んでも、積極的に2人で会う時間を作っていかないと、交際を深めることは難しくなります。

今回は、プレ交際中のデートの頻度についてお伝えします。

初回デートの日にちだけでもファーストコールで決める

「鉄は熱いうちに打て」ということわざがあるように、お見合いからプレ交際に進んだら、お互いの気持ちが冷めてしまう前になるべく早く初回デートに行きたいもの。

お見合いから1週間以内に初回デートをするのが理想的なので、できればファーストコールをもらった時に日にちだけでも決められるとベスト。ファーストコール後のLINEなどのやりとりで日程を決めることもできますが、直接話すタイミングで決めた方がスムーズに進めやすいです。

もしファーストコールで男性から初回デートの話が出なそうな場合は、自分から提案しても全然OK。男性によっては、ファーストコールをすること自体に集中するあまり、デートの提案を忘れてしまうこともあるので、遠慮せず自ら積極的に動きましょう。

もちろん、お互いに仕事が忙しかったり、休みのタイミングが合わなければ、少し先の日程になることもあると思います。それはしょうがないことなので、会えない時間はLINEや電話でこまめにコミュニケーションを取りましょう。

プレ交際中は長時間デートをするよりも会う回数を増やす

プレ交際中は、お互い複数の方とのお付き合いやお見合いが可能なため、のんびり交際を進めようとしていると、別の方と真剣交際に進むために交際終了になってしまう可能性が高まります。複数のお見合いやプレ交際があると、体力的にはハードではありますが、ここが踏ん張りどころなので、上手にスケジュール管理をすることが大切。

特にプレ交際中は丸1日デートをする必要はありません。まだ交際が深まってないプレ交際中のお相手と長時間一緒にいることで疲れてしまい、逆効果になることも。

1日デートは真剣交際へ進むかどうかを考えるタイミングにできれば大丈夫なので、週末デートが難しい時は仕事帰りの30分~1時間程度でも週1回は会う時間を作り、こまめに会って交際を深めることに注力しましょう。

また、仕事と婚活を両立させるのが体力的にキツイと感じる場合は、

・お見合いに集中する時期を決めてお見合いを行う

・プレ交際に進む人数は2~3人にとどめる

・プレ交際2人進んだらお見合いは新規で受けるのはやめてプレ交際に集中する

上記のように自分の中でルールを決めて、無理なく婚活を進めましょう。