選ばれなかったの前に。自分を否定していませんか？

婚活で苦しいのは「お断り」ではなく、自分で自分を不合格にしてしまうことかもしれません

婚活をしていると、返事を待つ時間があります。

お見合い後のお返事。

仮交際に進めるかどうか。

真剣交際のお返事。

結果が出るまでの数日間が、とても長く感じることもあります。

「お断りされたらどうしよう」

そう考えてしまう方も少なくありません。

でも、たくさんの方のお話を聞いていて思うのです。

本当に苦しいのは、お断りそのものではないのかもしれません。

まだ結果は出ていないのに

返事を待っている間、

「やっぱり私じゃダメだったかな」

「もっと若ければ違ったかな」

「もっと話が上手なら」

そんなふうに考えてしまうことがあります。

でも、その時点ではまだ何も決まっていません。

相手から答えは出ていないのに、自分の中ではすでに審査が始まっている。

そして、自分で自分に不合格を出してしまう。

それが苦しさの正体だったりします。

相性と価値は別の話

婚活では、どうしても結果が目に見えます。

だから、

「選ばれなかった＝価値がない」

と感じてしまうことがあります。

でも実際はそうではありません。

コーヒーが好きな人もいれば、紅茶が好きな人もいます。

静かな時間が好きな人もいれば、賑やかな時間が好きな人もいます。

それを「どちらが優れているか」で考えないように、人と人との相性も本来は優劣ではありません。

合うか合わないか。

それだけの話なのです。

それでも不安になるのは

それでも返事待ちは不安です。

大切なご縁ならなおさら。

期待しているからこそ気になるし、考えてしまう。

だから不安になること自体は悪いことではありません。

ただ、不安な時ほど思い出して欲しいのです。

相手の返事を待っている間に、自分で自分を不合格にしなくてもいい。

結果が出る前から、自分を否定しなくてもいい。

まとめ

婚活で苦しいのは、お断りそのものよりも、自分で自分の価値を裁いてしまう時間なのかもしれません。

結果は相手が決めること。

でも、自分の価値まで相手に決めてもらう必要はありません。

返事を待つ時間も、どうか自分の味方でいてあげてくださいね。