【婚活コラム】寝不足は婚活の大敵！

婚活というマラソンに真剣に取り組む人を、最後まで応援したい。

結婚相談所Same Side（セイムサイド） 代表カウンセラーの大石晃弘です。

寝不足デートでは、ご機嫌で過ごすことも大変

何をするにしても、「自分がご機嫌でいること」って大事。

たとえば、寝不足のままデートに行ったとします。

普段なら気にならないことでも、

体調が万全でないと、ついイライラしたり、些細なことで怒ってしまったり。

でも、知り合って間もない段階で、

あなたが寝不足であることは、お相手にとっては何の関係もありません。

体調を伝えるのはOK。

もちろん、「今日はちょっと体調が悪くて…」と事前に伝えておくのはOKです。

仕事で忙しくて寝不足、なんて社会人なら誰にでもあることです。

ただ、婚活は一回一回が“真剣勝負”です。

今日会える人と、次に会えることは、決して当たり前ではありません。

ご機嫌でいられる準備をしよう

だからこそ、せめてデートの前日は、

いつもより少し早く休む努力をしてみてください。

心も体も整えておくことで、

当日のあなたの表情や言葉、雰囲気すべてが“優しく”変わります。

お相手を思いやる気持ちは、

まず“自分をご機嫌にしてあげること”から始まります😊

最後までお読みいただき、ありがとうございました。

ひとりで走る婚活に、ちょっと限界を感じていたら。

結婚相談所Same Side に、ぜひお声がけください。

弊社のことをもっと知ってみたい方は、ぜひ他のブログや公式HPもご覧ください✨

👉 https://sameside0406.com/