婚活における新型コロナウィルス対策
婚活における新型コロナウィルス対策
こんにちは
「ブライトウェディング」カウンセラーの林ゆかりです。
新型コロナウィルスの感染拡大で不安が広がっていますね。
各地でイベントなどが続々と中止になり、外出を控える人が多いのか、この3連休の電車内はいつもより人が少ないように感じました。
しかし、今のところお見合い、パーティーに関しては通常通り行っていて、この3日の間に多くのカップルが誕生しました。
お見合いや交際中のデートでは人混みは避けられませんので、自身でしっかりと予防をすることが大切です。
予防の方法とはマスクを着用、手洗いうがいをする、アルコール除菌をする。
それから味噌などの発酵食品を食べるといいらしいですよ。
食べて腸内環境を整えると免疫力アップに繋がります。
睡眠もたっぷりとるように心がけましょう。
この時期のデートでは、なるべく人混みの多い換気の悪い屋内は避けて、今が見ごろの梅を観にいくなど自然を二人で楽しむというのもお勧めです。
新型コロナウィルスの一日も早い終息を願っていますが、それまでは予防と免疫力のアップに努めてこの時期を乗り切ってくださいね。