仲の良い夫婦が大切にしている、気持ちの伝え方

１年以内に結婚したい方の結婚相談所

こんにちは、サンマリエ長野（結婚サポートyamato) 代表カウンセラー：奈良友恵です。

＝我慢するより、素直に伝える関係へ＝

婚活中、こんなふうに感じたことはありませんか？

「本当はこうしてほしいけれど、このままでいいのかな？」

「相手に合わせているけれど、このままでいいのかな」

「自分の気持ちをどこまで伝えていいのか分からない」

結婚したい気持ちが強いほど、相手に嫌われることを恐れて、つい自分の気持ちを抑えてしまう方がいらっしゃいます。

でも、結婚後も幸せな家庭を築くためには、相手に合わせることだけでなく、自分の気持ちを素直に伝えられることも大切です。

結婚相手を選ぶときに見てほしいのは、条件や相性だけではありません。

自分の気持ちを伝えた時、相手はどのように受け止めてくれるでしょうか。

今回は、婚活中から意識しておきたい「気持ちの伝え方」についてお話します。

「察してほしい」より、言葉で伝える

例えば、仕事で疲れて帰宅した時。

本当は少し手伝ってほしいのに、何も言わずに我慢してしまう。

そして、相手が気づいてくれないと、つい不満が募ってしまうことがあります。

そんな時は、「今日は少し疲れているから、手伝ってもらえると嬉しいな」と伝えてみましょう。

相手を責めるのではなく、自分の気持ちや希望を言葉にすることが大切です。

会員様からのエピソード

交際中のある女性会員様は、お相手に遠慮して、自分の希望をなかなか伝えられずにいました。

「わがままだと思われたくない」という気持ちがあったからです。

そこで、無理に我慢するのではなく、お相手を尊重しながら希望を伝えてみることを提案しました。

すると、お相手はその思いを受け止め、二人で解決策を考えてくださったそうです。

女性会員様は、

「言ってみたら、ちゃんと聞いてもらえました。これからも話し合っていけそうです」と話してくださいました。

結婚相手を選ぶ上で、自分の気持ちを伝えられること、そして相手が受け止めようとしてくれることは、とても大切なポイントです。

意見が違う時こそ、相手を理解するチャンス

価値観が違う時、すぐに相手を否定してしまうと、話し合いが難しくなります。

そんな時は、「どうしてそう思うの？」と、まず相手の考えに耳を傾けてみてください。

自分とは異なる意見にも、お相手なりの理由があるのかもしれません。

どちらが正しいかを決めるのではなく、二人にとって心地よい方法を探すこと。

それが、これからの人生を一緒に歩むための大切な力になります。

代表カウンセラーからのアドバイス

婚活中は「嫌われたくない」という思いから、無理をしてお相手に合わせてしまうこともあるでしょう。

けれども、結婚はどちらか一方が我慢し続けるものではありません。

自分の気持ちを伝えたときに、お相手も向き合ってくれる。意見が違っても、二人で話し合おうとしてくれる。

そんな関係を築けるお相手かどうか、交際中から少しずつ確かめてみてください。

大切なのは、すれ違わないことではなく、すれ違った時にもう一度向き合えること。

サンマリエ長野（結婚サポートyamato) では、成婚だけでなく、その先の結婚生活まで見据えたサポートを大切にしています。

自分らしくいられて、お互いを思いやれるご縁を、一緒に育てていきましょう。

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