投稿日：2025/07/27

【仮交際ってどう進めればいい？】

婚活のお悩み

迷いやすいこの期間を「3段活用」でラクに乗り切ろう

◆仮交際って、むずかしい？

「仮交際中、なにをすればいいのか分かりません」「気持ちが盛り上がらなくて…」——こんな声、よく聞きます。

お見合いで「また会ってもいいかな」と思って始まる仮交際。
でも、本当のスタートはここからなんですよね。

◆3ステップで見る「仮交際」

① つながる

まずは会って、話して、続けてみる

気持ちはまだなくても大丈夫。
まずは、つながってみることが大切です。

LINEが苦手だったり、話が続かないと感じたりしても心配はいりません。
「会ってみる → 話してみる → 少しずつ知っていく」
そんなやりとりを重ねていくうちに、少しずつ関係の芽が育っていきます。

② 気付く

小さな違和感も、ヒントになるかも。

会って話す中で、相手の“素の部分”が見えてきます。

好きなことや苦手なこと、表情や声のトーン、まばたきの仕方など。
一見ささいなことも、相手を知るうえでのヒントになります。

ときには、違和感を覚えることもあるかもしれません。
でも、違和感があったからといって、すぐに終わりにする必要はありません。
たとえば、「話していて沈黙が多くて気まずかった」「LINEのテンポが違うかも」と感じたら—— すぐに“合わない”と判断せずに、「自分はどんなやり取りが心地よいのか？」と振り返る時間にしてみましょう。違和感は、“自分の価値観”に気づく手がかりになることがあります。

③ 感じてみる。

“一緒にいて心地いいか”を感じてみる

たとえば、会話が途切れても無理に埋めようとしなくていい空気感。

お店を選ぶときに、お互いの希望を自然に出し合えるバランス感覚。

そんな“静かな安心感”のある瞬間に、「この人といると楽かも」と感じたら——それが心が動いている合図かもしれません。

◆まとめ

仮交際は、誰かと「合う」かどうかを、ゆっくり探していく時間です。

恋愛感情がまだなくても、ゆっくり育っていけばいいんです。

大事なのは、「会ってみる → 話してみる → 想像してみる」この流れを止めないこと。

ご縁は、焦らずゆっくり向き合う中で、少しずつかたちになっていきます。

「仮交際、よくわからないなぁ…」「なんとなく違うかも…」と感じるときこそ、その気持ちの奥にあるものに目を向けてみると、思いがけない“合う感覚”に出会えることもありますよ。

それでも進め方に迷うなら、一人で抱え込まず、誰かと一緒に整理してみるだけで、見える景色が変わることもあります。