04 とにかく自分は「ツイてる」と思う体質づくり
- 自分磨き
目次
- 窓からスーパームーンが見えました！
- 理由はないけどポジティブに生きる
窓からスーパームーンが見えました！
「緊急事態宣言」がいよいよ発令されるようです。「これからどうなるのかな…」と顔をあげたら、窓の外に大きな月。思わず見入ってしまいました。
調べてみたら、4月8日の11：35に満月になるとのこと、それも「スーパームーン」と言って2020年最大の見え方なんだそうです！
こういう話には、つい嬉しくなる性分で、さらに検索すると「ピンクムーンです」「恋愛運あがります」「望みかないます」といいことがいっぱい書いてありました。
コロナ禍でしんどいニュースばかりのこの頃ですが、月を眺めながら「わたしはツイてる」と思うことにしました。
理由はないけどポジティブに生きる
人は（おそらく年齢を重ねるほど）ネガティブ方向に考え方がいってしまいがち。分別も経験もあるから「そう簡単にはうまくいかないよ…」に、信ぴょう性がでてきてしまうんですね。
でも心のうちは誰にものぞかれません。「わたしってイケてる」「わたしってツイてる」と思うだけなら全然かまわないんじゃないでしょうか？
ちょっとしたゲームです。気恥しくなるような褒め言葉を、自分にかける練習をしてみませんか？
不思議なことに言い切ってしまうと、言葉に責任を持ちたくなります。
自分にダメだししすぎな人より、なんだか能天気に明るい人の方が、会っていてパワーをもらえます。
やせ我慢してでも、自分にポジティブな言葉がけ！こんなときこそ、私もセルフレッスンしたいと思います。
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