自分磨き、実践中。。。もう、ここだけの話【続編】

入会測定の、一週間後に測定週間始まる・・・

阪神尼崎駅

徒歩一分の砂原税理士事務所内で

営業しています。

ひまわり結都の砂原です。

親切・丁寧・情熱を武器に、

婚活トレーナーをしています。

リモートor電話での

婚活恋活の無料相談（６０分）をしています。

お気軽に、お問合せ下さい。。。

↓ ↓ ↓ ↓ ↓ ↓【問い合わせ】↓ ↓ ↓ ↓ ↓ ↓

https://himawari-yuito.com/inquiry/sformmail.php

ご同業のファンのみなさま、

お待たせしました。

自分磨き、実践中。。。第六弾【特別企画】

前回の続編です。↓ ↓ ↓ ↓ ↓ ↓

https://www.ibjapan.com/area/hyogo/04402/blog/53370/

さて、「自分磨き実戦中」

これは、私が婚活するなら、これするな～

と思うものを、実践していっています。

今回は、婚活ダイエット！！！

綺麗な体づくりです。

サーキットトレーニングで、お馴染みの、

カーブスさんに、通って一か月経ちました。

カーブスさんに、入会してから、

一週間後に、測定週間が、始まりまして、

カーブスさん、体重計壊れていませんか？？？

まだ、一週間しか経っていないので、

変化は無いだろうと、

測定前は思っていましたので、

特に何も考えず、測定してもらいました。。。

結果

おなか・ヒップ・体重が減りました！

何という事でしょうか！！！

普通、運動してすぐは、

変化が見られないと、言われています。

最初の一か月は、体も準備段階で、

まず、体重は、減らないというのが、

定説です。

しかも、

一か月は楽しく、

運動習慣をつけることを目標とし、

三年間続けた、食べない健康法もストップして、朝から晩まで、ご飯とおやつを食べ続けました。

そんな、一週間でしたので、

たぶん、体重は増えてるだろうと思っていましたが、

体重まで減るとは、私よく頑張ったと、

褒めたい・・・

でも、基本この時期の体重減は、

水分不足によることが多いので、

こんな事で、一喜一憂する私ではありません。

ただ、おかしいのは、

入会計測の日は、

起きて珈琲しか飲んでいない状態で

体重を測ったのですが、

二度目の計測は、

朝ご飯、昼ご飯食べて、

運動前にゴクゴク水を飲んだ状態だったんですよね。。。

不思議。。。

カーブスさん

体重計、壊れてないですよね？

サーキットトレーニング舐めてました。。。