婚活でAIに頼っていいこと！いけないこと！
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最近は、婚活にもAIを取り入れる機会が増えてきました。
「この人に送るメッセージ、どう書いたらいい？」
「プロフィール写真、どれがいい？」
「初対面では何を話せばいい？」
そんな時にAIを使うのは、私はアリだと思っています。
ただし、婚活で大切なのは
AIに答えを出してもらうことではなく、AIを上手に使って自分の婚活を整えること。
ここは、ちょっと大事です。
AIに頼っていいこと
① メッセージや会話の「きっかけ」
「何を書いたらいいかわからない……」
そんな時はAIに相談してOK。
例えば、
「お見合い後のお礼を、堅すぎない文章にしたい」
「次のデートにつながるLINEを考えたい」
など、文章の整理にはとても便利です。
ただ、そのまま送るのではなく、最後は自分の言葉に直すこと。
あなたとお相手が実際に話した内容は、AIにはわかりませんからね。
② 自分の考えを整理する
これもAIが得意なところ。
「私は結婚したいのに、なぜ動けないんだろう？」
「どんな人といると居心地がいいんだろう？」
頭の中だけで考えると、ぐるぐるしてしまうことがあります。
そんな時にAIに質問しながら、自分の気持ちを言葉にしてみる。
これは、婚活の整理に役立ちます。
③ 婚活の情報収集
プロフィールの書き方や、デートのアイデア、会話のポイントなど、情報を集めることにもAIは便利です。
「知らないからできない」を減らすために使う。
これは大いにアリです。
では、AIに頼ってはいけないこと
① 「この人と結婚すべき？」をAIに決めてもらう
ここは、AIに任せないでください。
条件を入力すれば、いろいろな分析はできるかもしれません。
でも、
一緒にいて安心するか。
また会いたいと思うか。
この人とこれからの時間を過ごしたいと思うか。
これは、実際にその人と会ったあなたにしかわかりません。
AIが「この人がおすすめ」と言ったから結婚する。
……では、ちょっと寂しいですよね。
② AIが作った「完璧な自分」を演じ続ける
会話も、LINEも、プロフィールも全部AIに作ってもらえば、きれいな文章にはなるでしょう。
でも、実際に会った時に、
「あれ？プロフィールと違う……」
となってしまったら本末転倒。
婚活で必要なのは、完璧な人になることではありません。
「この人といると自然でいられる」
そんな関係を作ることです。
③ 自分の気持ちまでAIに預ける
「返信が遅いけど脈なし？」
「このLINEにはどういう意味がある？」
「次はどう行動すればいい？」
何でもAIに聞いていると、いつの間にか
「自分はどう思った？」
が抜けてしまうことがあります。
AIの分析を見る前に、まず自分に聞いてみてください。
「私はどう感じた？」
ここが、婚活ではとても大切です。
AIは「答え」ではなく「サポート役」
AIはとても便利です。
でも、婚活の主役はAIではありません。
あなたです。
AIには、情報を整理してもらう。
言葉を考えるのを手伝ってもらう。
自分では気づかなかった視点をもらう。
そして最後は、
「私はどうしたい？」
と自分で考える。
婚活も、AIも、上手に使えば強い味方になります。
でも、人生の大事な決断まで「AI任せ」にしなくていいんです。
迷った時は、AIに聞くのもいい。
そして、私たちカウンセラーにも聞いてください。
人にしかできないことも、ちゃんとありますからね。
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