10回のお見合で⁉「いつまでも決まらない」から卒業する
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こんにちは！幸せを叶える "Kanael結婚相談所” の舘野です。
「もう何十人もお見合いしたのに、ピンとくる人がいない」
「私の感覚、どこかおかしくなっちゃったのかな……」
そんな不安を抱え、出口のないトンネルを歩いているような30代の女性は少なくありません。ですが、婚活には「成婚しやすい回数と期間」のゴールデンゾーンが実はあるのです。
闇雲に会う人数を増やすのは、もう終わりにしませんか？納得感を持って「運命のひとり」に出会うための戦略を、現場の視点でお伝えします。
IBJ2026成婚白書！成婚者が「お見合い10回以内」で決めている意外な理由
IBJ（日本結婚相談所連盟）の「結婚みらい研究所」データが示す「決断のタイムリミット」成婚を遠ざける“青い鳥症候群”の罠
2026.04.23（https://www.ibjapan.jp/mirai-lab/seikon-hakusho/511/）の出典によると
『新しい出会いは10人をひとつの区切りとする」 「遅くとも半年以内に結婚の答えを出す」など、本記事のデータを参考に設定してみてもいいでしょう。 そうすることで、一時的な感情や「もっといい人がいるかも」という迷いに流されることなく、合理的で、後悔のない結婚の決断を下すことができるはず』と述べています。
成婚退会していく方の平均的なお見合い回数は10回前後。この数字、想像よりずっと少なく感じませんか？
「えっ、たったそれだけで決まるの？」と驚かれるかもしれませんが、これには人間の心理が深く関わっています。
選択肢が多すぎると、人はかえって「たったひとつ」を選べなくなるもの。会う人数が20人、30人と増えるほど、相手を「加点」ではなく「減点」でジャッジしやすくなり、理想の影ばかりを追うようになってしまうのです。
大切なのは、ただ会うことではありません。「いつまでに、何人と会うか」という、自分だけのルールを持つことが近道になります。
31歳Y華さんが「10人目のお見合い」で運命を掴むまで
ここで、私の相談所で実際にあったお話をさせてください。
31歳のY華さんは、活動を始めたばかりの頃、最初の1ヶ月は慣れないお見合いに緊張して、表情もガチガチ。お断りが続いてしまい、
「私、結婚に向いてないのかも」と、どん底まで落ち込んでしまったのです。
その時、振り返り面談で私はこうお伝えしました。
「まずは練習だと思って、10人とお見合いしてみましょう。勝負はそこからですよ」
ゴールを決めたことで、Y華さんの心はふっと軽くなったようです。不思議なことに、8人目あたりからプレ交際に進めるようになり、ちょうど10人目に出会った彼こそが、今の旦那様でした。
平均値を知り、自分なりの期限を区切ったからこそ、彼女は婚活疲れの波に飲み込まれずに済んだのだと思います。
「もっと良い人がいるかも」は危険信号？婚活迷子を卒業するための判断基準
Y華さんが幸せを掴めた理由の一つは、10人目の彼に出会った時、「もっと上がいるはず」と欲を出さず、目の前の彼と誠実に向き合った点にあります。
もし今、婚活が長引いているなら、こんなサインが出ていないかチェックしてみてください。
「条件」ばかりに目がいき、相手の「人柄」を見ていない
ちょっと気になる点があるだけで、すぐに「お断り」している
「ビビッとくる運命」をどこかで待ち続けている
もし心当たりがあるなら、少しだけ視点を変えてみましょう。100点満点の相手を探すのではなく、一緒にいて「居心地が悪いと感じないか」。その感覚こそが、成婚への第一歩です。
交際3ヶ月でプロポーズを引き出す、逆算型「価値観すり合わせ」リスト
Y華さんは10人目の彼と出会ってから、わずか3ヶ月の真剣交際で成婚されました。このスピード感には理由があります。
彼女は持病があるので、相手に伝えたら断られないか、いつ伝えたら良いかなどの不安がありました。
真剣交際を考えていた今の彼へ、何回目のデートで、どのような言い方で話せば良いのかをご相談され、最適なタイミングで
彼にお話しするようにアドバイスをして素直に実践されたのです。
そして彼は彼女のお二人の将来を考えた真摯なお気持ちを受け止めて真剣交際に進まれました
彼女は3ヶ月という限られた時間を使い、あらかじめ決めていた項目を「逆算」ですり合わせていたのです。
1ヶ月目： 食の好み、休日の過ごし方のペースを確認する
2ヶ月目： 金銭感覚、将来の住まい、仕事の継続について話し合う
3ヶ月目： お互いの親との距離感、具体的な入籍時期を相談する
「まだ早いかな？」と遠慮してしまうようなことほど、早めに確認するのが仲人としてのアドバイス。
このプロセスを丁寧に重ねたY華さんは、憧れだった出雲大社で、それは素敵な結婚式を挙げられました。
疲れた心に効く処方箋：回数に縛られず「納得感」を持って婚活を終えるために
「お見合い回数」という数字に、振り回される必要はありません。
何より大事なのは、「これだけ頑張って、自分でこの人を選んだんだ」と思える納得感です。
今、婚活に疲れて立ち止まりそうな30代のあなたへ。
「何人目で決めたらいいの？」と迷ったら、まずは「あと10人、全力で向き合う」と決めてみませんか。
一回一回のお見合いを大切に振り返る中で、あなただけの「決め手」は必ず見つかります。
一人で抱え込むのが辛くなったら、いつでも頼ってくださいね。
Y華さんのように、あなたらしい幸せなゴールへ辿り着けるよう、精一杯サポートさせていただきます。
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Kanael結婚相談所では長年のカウンセラー生活での経験をもとに、貴方が幸せになれますように、的確なアドバイスをさせていただきます。
結婚相談所には、結婚のビジョンを見据えた方が多くいらっしゃいます。本気の恋愛を求めている方は、是非お気軽にお問合せください！長年大手の結婚情報サービス業界でアドバイザーをしておりましたが、もっと会員さま一人ひとりに寄り添ったキメの細かいサポートでご成婚まで導きたく独立致しました。やはり人と人とのご縁を結ぶのは、人だと実感しております。
婚活中は、時には悩み落ち込むこともあるかもしれません。そんな時もしっかり寄り添いお声がけ致しますので、安心して楽しみながら婚活を進めていただけます。面倒見の良さと成婚に導く的確なアドバイスには定評をいただいております。
皆さまのお幸せなご成婚を心から願っております。
そのお手伝いをさせていただければ幸いです。
Kanael結婚相談所 代表 舘野直子
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