年末カップル急増の理由と10月からの短期集中婚活成功戦略

年末カップル急増の理由

結婚相談所の成婚データや調査を振り返ると、年末から年始にかけて交際や婚約へ進む人が一気に増える傾向が見えてきます。

特に12月は、クリスマスや年末年始といったイベントが続き、カップルで過ごしたいという意識が自然と高まるため、秋口から婚活を始めた人が年末に向けて交際をスタートさせる流れが多く見られるのです。

心理学的に見ると、この年末カップル急増の現象には「デッドライン効果」が関係しています。

デッドライン効果とは、期限が近づくことで人の行動意欲が高まり、普段より集中して取り組むようになる心理現象のことです。

年の区切りという明確な期限を前に、多くの人が「年末までに恋人をつくりたい」「新しい年を二人で迎えたい」という気持ちが強まり、婚活を加速させる要因となるのです。

また、社会人として経験を積む年代になると、周囲の友人や同僚の結婚が増えていく時期でもあります。

年末の忘年会や同窓会など、人と集まる機会が多くなるからこそ、自分の状況と他人を比較しやすくなり、「自分も動き出さなければ」と意識してしまいやすいのです。

IBJ成婚白書2024によると、成婚までの平均交際期間は4か月前後です。

10月に活動を始めれば、年末には交際が始まりやすく、短期間で婚約に至る道筋を作ることができるでしょう。

カウンセラー現場ノート（実例）

Aさん（37・男性／メーカー勤務）

10月に写真とプロフィールを総入れ替え。毎週末に1件以上のお見合い→11月下旬に仮交際が2名→クリスマス前に1名へ集中。年末年始の短期旅行（近場の日帰り）で価値観が噛み合い、2月上旬に成婚退会。

ポイント：写真刷新＋毎週の出会い習慣化＋「3回会ったら次を決める」ルール。

Bさん（34・女性／医療職）

仕事多忙で動けなかった春〜夏。10月から「平日オンライン×週末対面」を固定。11月は4件お見合い→2名と交際。年末年始は初詣と家族観をすり合わせ、1月末に真剣交際へ。

ポイント：可処分時間を“先に枠取り”して出会いを逃さない。

短期集中婚活で結果を出すためのスケジュール術

年末に向けて婚活を加速させるには、漠然と「頑張ろう」と思うのではなく、限られた3か月をどのように配分し、何を優先すべきかを明確にすることが重要です。

年末には交際をスタートできるように、以下の短期集中婚活スケジュールを参考にしてください。

10月は準備と出会いの母数を増やす時期です。そのためにも、プロフィールと写真を刷新しましょう。

第一印象を左右する要素を整えたうえで、結婚相談所での紹介やイベント参加を積極的に始めます。

週末は必ず出会いの予定を入れることを習慣にし、1週間に最低1回は新しい相手と会うペースを守ると、短期間でも十分な母数を確保できるでしょう。

複数の出会いから自然に相性を比較できるのが11月です。

IBJ成婚白書によれば、多くの成婚者は10〜14回のお見合いを経験し、そのうち4〜6人と交際している傾向があります。

ここで大切なのが、ただ会うだけでなく、たとえば3回会ったら次の段階に進むかどうか判断するといった行動ルールを決めておくことです。

これがあると、時間のロスを最小限にできます。

年末年始は、真剣交際に進んだ相手と短期間で関係を一気に深めるチャンスです。

交際200日以内に約9割が成婚退会しているというIBJのデータを踏まえても、年末年始を一緒に過ごすことができれば、その後成婚へと至る可能性は非常に高いと言えるでしょう。

このように段階的に進めることで、限られた時間を最大限に活かした婚活が可能になります。

短期集中だからこそ、1回1回の出会いに目的意識を持ち、次の行動につなげる意識が大切です。

成功戦略は効率と集中にあり

短期集中婚活で結果を出すには、むやみに数をこなすよりも、一つ一つの出会いをしっかり見極めることです。

短期間で複数の相手に会うのは効率的ですが、ただ数を増やすだけでは迷いが生じやすく、時間を浪費してしまいます。

限られた期間だからこそ、出会いの質を高め、判断のスピードを意識しましょう。

スケジュールの例（10〜12月）

10月：準備×母数拡大

・写真・プロフィール刷新（特に1枚目の「止め画」最重視）

・週末の出会いを必ず予定化：最低週1新規

・イベント・オンライン説明会も活用（移動時間ゼロで母数UP）

11月：比較×選択の月

・目安：お見合い10〜14件／交際4〜6名（IBJの傾向）

・ルール設定：「3回会ったら次の段階を判断」「並行は最大2〜3名まで」

・面談or振り返りシートで“判断の軸”を固定（情に流されない）

12月〜年始：深度化の月

・年末年始の特別体験（初詣・日帰り小旅行・家族観の対話）

・連絡頻度の合意（例：毎日ショートメッセージ＋週1長文）

・金銭感覚・休暇の使い方など“生活観”のすり合わせ

また、自己分析に時間をかけすぎないことです。

自分に合う条件を考えるのは必要ですが、机上で固めた理想像よりも、実際に出会いを重ねるなかで、自分が心地よいと感じる相手像を掴んでいく方が現実的です。

行動→気づき→微調整のサイクルが、最短距離で“あなたに合う人”へ導きます。

行動することで初めて見える課題や気づきがあり、その積み重ねが短期集中婚活の推進力になります。

まとめ

婚活で大切なのは、完璧な準備を整えてから動くのではなく、まず行動を優先することです。

短期決戦で成果を出す人は、動きながらその都度、微調整しています。

出会いを重ねる過程で調整を行い、試行錯誤しながら最適な相手を見極めることこそが、効率と集中を両立させる成功戦略と言えるのです。

例えば、私たちBridalチューリップのカウンセラーは、「強く急かすより、隣で一緒に地図を開くタイプ」です。

迷ったら、まず私のせいにしてください。そこから一緒に最短ルートを引き直します。

Bridalチューリップでは短期間で成果を出したい方に向けて、経験豊富なカウンセラーがサポートし、一人では難しい部分をしっかりと補います。

あなたに合ったスタイルで安心して婚活を進められるよう伴走しますので、この秋こそ新しい一歩を踏み出し、年末を笑顔で迎える準備を始めてみませんか。