婚活で見逃せない結婚後の親密さ｜セックスレスを避ける為に

親密な夫婦関係の築き方とは？

○ 結婚を意識するなら、知っておきたい「セックスレス」という現実

「理想の相手と出会い、幸せな結婚をしたい」 ― 婚活を始めるとき、誰もがそう願っているはずです。しかしながら、結婚生活の中には、想像していなかったような課題が立ちはだかることもあります。そのひとつが「セックスレス」です。

実は日本では、既婚者の半数以上が1カ月以上性交渉のない状態にあるという調査結果もあり、決して珍しい悩みではありません。「結婚すれば自然と親密な関係が続くはず」と思っていたのに、実際にはスキンシップが減っていく ― そんな声は少なくないのです。

○ なぜセックスレスになるのか？意外と知られていない原因とは

セックスレスの背景には、単なる性欲の差だけでなく、夫婦間の“ズレ”が関係しています。たとえば、出産後の体調変化、ストレスや疲労、育児との両立といった生活の変化、さらには性への知識不足や羞恥心などが重なり合って、無意識のうちに距離ができてしまうのです。

「自信がない」「うまくできなかったらどうしよう」という気持ちも、決して特別ではありません。性についてきちんと学ぶ機会が少ない日本では、誰しもが抱えやすい不安なのです。

よって、最近では、「性の悩みは話していいこと」と捉える人が増え、専門のセラピストやアドバイザーに相談するケースも見られるようになってきました。

○ “触れ合いたい関係”を築けるかは、婚活のうちから意識できる

婚活中、多くの方が「年収」や「性格の一致」に目を向けます。しかし本当に幸せな関係を築くためには、「この人と自然に触れ合いたいと思えるか」「性への価値観が近いか」を見つめることも大切です。

もちろん、初対面でこうしたテーマに踏み込むのは難しいものです。しかし、結婚相談所やカウンセラーを介すことで、間接的に価値観を確認することは可能です。会話の中で「安心感を感じるか」「無理をせずにいられるか」 ― そんな感覚を大事にしてみてください。

○ セックスレスは恥ずかしいことではない。文化の違いに学ぶべきこと

欧米では、スキンシップを「性生活の一部」として自然に捉える文化があります。抱きしめたり、手をつないだり、見つめ合ったり ― そういった行動を、日常の中に当たり前に取り入れることが、夫婦の関係を保つ秘訣です。

一方、日本では「性交渉＝完遂ありき」と考えられがちで、年齢や体調の変化によって距離が生まれてしまうケースもあります。しかし、「触れ合いたい気持ちがあるかどうか」が本質であることを忘れてはいけません。

○ 将来に向けて、“親密さ”を大切にできる関係を選びましょう

婚活とは、人生を共に歩むパートナーを見つけるための大切な過程です。その中で「性的な相性」や「触れ合いたいと思える感覚」は、長い結婚生活を円満に保つために見過ごせないポイントです。

今の自分に合った相手を見つけること。そして、将来の関係性までイメージしながら婚活に取り組むこと、それが、後悔しない選択へとつながります。

「結婚したい」と思った今こそ、パートナーとの“心と身体の距離感”を大切にしてみませんか？

(追伸)

今日が、この先の人生で、一番成婚しやすい日です！

今日よりも若い日は有りませんからね。