ならば、「この私」から始めよう！　#220

交際中の相方の公開カウンセリングで、彼のことを初めて知る

こんにちは。
東京・恵比寿の「婚活カウンセリングのリアルラブ」
心理カウンセラーひろです。
きょうの「一日一善」をお送りします。


「皆さん 真剣で、本気なので、ビビりました。」
登録して活動を始めたばかりの方（女性・30代後半）が
面白いことを言ってました。

数名の方とお見合いをして、交際に進んだのですが、
男性の方が皆さん
本気で結婚したいと思っている
ことに驚いたというのです。

ご自分が様子見だったことへの反省の弁です。

赤ちゃん願望がある方なので、
自分の方から積極的に申し込んで
「年内成婚を目指します」と、きっぱり。

のんびり屋さんな性格の方なので、
男性から刺激を受けて、
目覚めてくれたのが嬉しいです。

さて、リアルラブには成婚してからも、
カウンセリングを受け続ける方が
何人もおられます。

婚約という果実を手にして、
幸せの種をを大切に育てたいと願うのは、
人として自然な流れです。

初めて自分と向き合うことの喜びや、
こころを見つめる大切さに気づくからです。

パートナーシップを学ぶ必要性が
リアルに感じられて、ご自分の幸せに直結する
と気づいたとも言えます。

次のテーマを見つけて、
さっそく新たな課題に取り組む方もいます。

こういう学びに、
お金を掛ける価値があると思えるのは、
どちらかというと女性の方が多く、
意識が高い傾向にあります。

心理学系のセミナーやワークショップを
見渡してみてもそうですね。
圧倒的に女性の参加者が多いです。

一定の学びが進んだ後で、彼氏を連れてきて、
一緒に参加しているカップルが増えました。

夫婦やカップルで、
同じ学びをすることのメリットは
計り知れないです。

公開カウンセリングをメインにする
あるセミナーで、
偶々交際中の相方がクライアント役に当たり、
子供の頃の辛かった体験や、現在の悩みなどを語り、
「彼のことを初めて知った」と打ち明けてくれた
女性がいました。

この「私」を受け容れて、付き合っていくほか選択肢はない。

その彼は、ふだんは明るく、優しくて、
何事も前向きに捉える性格だそうで、
そのギャップに驚き、
自分の至らなさに涙していました。

夫婦やカップルになったとしても、
話したくないことや、
秘密にしておきたいことの
一つや二つあるのは至極当然です。

そういう公の場だからこそ、
奥深くにしまいこんでいた
心の秘密に焦点を当てられた、
向き合う勇気が出たとも言えます。

彼が勇気をだして語ってくれたことで、
救われた方が何人もいたと思います。

心理学者アドラーは、
悩んでいるときほど、
「より大きな共同体の声を聴け」
と教えています。

今とは違う次元での人間関係が
無限に拡がっている可能性がありますよと。

自分が誰かの幸せの役に立っている。
これを貢献感と呼びますが、
人に貢献できると、
自分には価値があると思えるように。

その繰り返しで、徐々に徐々に、
自分のことが好きになれます。

自分を好きになることで、
勇気を持てるようになるから、
人のこころは不思議です。

生きていることの充実感や、
幸福感が得られるサイクルみたいなものです。

リアルラブに入会検討でいらっしゃる方の大半は、
皆さんまじめで、どこか不器用な分、
人間関係で挫折を味わっていたり、
疲れている方が多い傾向です。

皆さん一様に、
「自分のことが好きじゃない」とおっしゃる。

自己受容はとても大切なこころの働きで、
他者への貢献をするためにも、
他者を信頼するためにも、
ありのままの自分を受け容れる
必要があります。

大切なことは、
何が与えられているかではなく、
与えられているものをどう使うか？

自分というこの「私」、
これから先もずっと「私」で、
この「私」を受け容れて、
付き合っていくほか選択肢はないのです。
ならば、「この私」から始めよう！

アドラー心理学の大切な教えです。

リアルラブのカウンセリングの一つは、
いわば短所だと思うところを、
長所に書き換えるこころのトレーニングだと
思ってみてくださいね。

まずは、自分を好きになるところから
始めてみませんか？

（つづきは次回）

今月の「Zoomで自分を好きになる会」のご案内：
7月19日（日）17:00〜18:30
会員無料／一般参加OK（初回のみ無料・2回目以降2500円）
＊お申し込みは、
https://www.reallove.to/contact/
上記セミナーの題名を書いて、お申し込みください。

必要なログイン情報（Zoom）をお送りします。

誰でも参加できます。
前回の雰囲気は下記で読めます。（テキスト代わりの本は読んでいなくても大丈夫です）
https://www.facebook.com/%E8%87%AA%E5%88%86%E3%82%92%E5%A5%BD%E3%81%8D%E3%81%AB%E3%81%AA%E3%82%8B%E4%BC%9A-622022331549646/

30分間3000円の体験カウンセリングとは？

◎結婚を真剣に考え、リアルラブへご入会検討の皆様へ～
リアルラブは、ご入会検討時に「３０分３０００円の体験カウンセリング」を提供しています。 

今までの男女関係をお聴きしたあと、なぜそのパターンが作られたのか？
幼少期の親子関係・家族関係までさかのぼり、あなたの愛着パターンの原型や、そこから生まれた性格傾向を見極めます。
また、過去リアルラブの会員で似たパターンを持った方が、どんな風に成婚して行ったのか？ご紹介させていただきつつ、 その後入会＆登録のご説明を行う流れです。
（トータルで９０分近く掛かりますので、余裕をもってお越しくださることをお薦めします）

＊入会は希望せず、時間を延長してカウンセリングを続けたい方は、通常のカウンセリングに変更も可能です。

＊Zoom,Skype,Lineなどオンラインでの対応も可能です。

メールでその旨お申し出ください。
折り返しこちらから、必要なログイン情報をお送りします。
使ってみると案外かんたんで楽しいですよ。

＊入会しても登録しての活動を希望されない方は、カウンセリングのみを受け続けられるリアルラブ独自の「コンサルティング会員」制度があります。
IBJに登録しての活動への切り替えはいつでも可能です（料金は差額を頂戴します）。
＊詳細はリアルラブのサイトをご覧ください。

https://www.reallove.to/index.html

＊お申込み＆お問い合わせは

https://www.reallove.to/contact/

＊人気の結婚診断
https://www.reallove.to/kekkonshindan.html

◎リアルラブのアメブロ：婚活情報や、エニアグラム（性格学）情報など盛りだくさんです。

https://ameblo.jp/reallove/