婚活を成功させる「アカウンタビリティ」とは?
- 婚活のコツ
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- 自分磨き
目次
- 人生が変わる「アカウンタビリティ」の考え方
- 被害者意識 vs. アカウンタビリティ
- アカウンタビリティが婚活をどう変えるか
- 実際に人生が好転する瞬間
人生が変わる「アカウンタビリティ」の考え方
東京・恵比寿の婚活カウンセリングのリアルラブひろです。
婚活中、時には「なぜ私だけうまくいかないんだろう?」と思うことがあるかもしれません。ですが、そんなときこそぜひ知ってほしいのが「アカウンタビリティ」の考え方です。
これは一言でいうと、自分の人生や状況に対して責任を持つ生き方のことを指します。「私の人生は私が選択した結果でできている」と考える姿勢なんです。
被害者意識 vs. アカウンタビリティ
この考え方の反対は「被害者意識」です。「私は運が悪い」「周りが悪いからこうなった」と他人や環境のせいにする思考です。一見、それは楽に思えるかもしれません。でも実際には、自分の力で状況を変える機会を放棄しているのです。
一方、アカウンタビリティのある生き方をすると、今の自分の行動や選択に意識的になり、「どうすればこの状況を良くできるのか?」と前向きに考えられるようになります。これによって、自然と行動が変わり、結果も良い方向に進んでいきます。
アカウンタビリティが婚活をどう変えるか
例えば、婚活で「いい出会いがない」と嘆いているとします。このとき、被害者意識のままでは「出会いの場が悪い」「自分は運が悪い」といった考えに囚われてしまいがちです。でも、アカウンタビリティを持つ人は違います。
「なぜいい出会いがないのか?」を自分に問いかけ、出会いの場を増やす努力をしているか? 自分をもっと魅力的に見せるために何か工夫しているか? 自分が理想とする相手像と現実に求める条件が合っているか?
と、自分の行動や考えを振り返ります。
その結果、例えば新しい趣味を始めたり、婚活アプリでのプロフィールを工夫したり、服装や話し方を見直したりと、自ら行動を起こすことができるのです。そしてその行動が、自然と良い結果を引き寄せることに繋がります。
実際に人生が好転する瞬間
アカウンタビリティを持つと、自分の選択が人生を形作る力を持っていることに気づきます。そして、どんな小さな一歩でも、自分で選んで行動した結果が確実に未来を変えていく感覚を得られるようになります。
この考え方は決して「自分を責める」ものではありません。むしろ、自分の人生をコントロールできるという「自由」と「力」を与えてくれるものです。
カウンセラーからのメッセージ:
あなたの未来は、これからあなたが選ぶ行動の積み重ねで作られていきます。「なぜ今こうなっているのか」を他人や運命のせいにするのではなく、「どうしたらもっと良くなるのか?」と自分に問いかけてみてください。
婚活も同じです。自分を責めるのではなく、自分を信じて一歩ずつ前に進みましょう。その一歩が、あなたにしか創り出せない未来を引き寄せる力になるのです。