婚活がうまくいかない人の悪循環!抜け出せ‼️3ステップ
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東京・江東区の結婚相談所
「縁クリート」のひろしです。
婚活を真面目に頑張っているのに〜〜‼️
結果が出ない
デートが続かない
気づけば落ち込む日々…
そんな経験、ありませんか?😓
実はその原因、
出会いの“数”でも、プロフィールの“質”でもありません。
多くの人が知らないうちにハマってしまう
「婚活の負のスパイラル」の悪循環に落ちているだけなんですよ😭
◆ 婚活の負のスパイラルとは?
Step1:うまくいかない → 自信を失う
最初は前向きでも、うまくいかない日が続くと
「自分なんて…」と表情が曇り、笑顔も減ってしまう💦
その雰囲気は相手にも伝わり、さらにうまくいかなくなる悪循環へと・・・😭
Step2:焦り → 無理をして空回り
SNSや友人の成婚報告を見るたびに焦りが出てきて、
「自分も急がなきゃ」と無理にキャラを作ってしまう。
結果、距離が広がり逆効果になってしまう・・・😭
Step3:出会いを増やす → 疲弊する
「とにかく数をこなそう!」と予定を詰め込みすぎて
気づけば“婚活疲れ”。
誰に会ってもピンと来ず・・・本当に自分の好きなタイプって・・・😭
「自分にはもうビビッと来る人はいないのかも…」と心がすり減ってしまいます。
◆ 抜け出せない理由は…「自己否定の連鎖」
婚活がうまくいかないほど
自分を責めてしまう → 表情や余裕がなくなる → さらに結果が出ない
この“心の状態”こそが、悪循環の正体なんですよ☝️
大切なのは、
「出会い」より先に「自分との関係」を整えること。
自分を否定しても何も変わらない!
むしろ、少しでも自分を改めて見て自分自身を肯定する!
それだけで
会話も態度も自然と変わり、自分の周りも変わり
良いご縁が引き寄せられるんです☺️
◆ 負のスパイラルを抜け出す3つのステップ
Step1:感情のリセット
心が疲れているときは、
“休む勇気”も婚活の一部。
とりあえず動いてなきゃ!なんて思って
予定を埋めるために出会うのは逆効果です。
一度立ち止まり、
「今、本当に必要な出会いはなんなのか?」
と自問自答してみてください☺️
自分に正直に、自分の心に聞いてみてくださいね。
Step2:客観視する(第三者に相談)
ひとりで悩むと、同じところをぐるぐる回ってしまいます。
友達や仲人やカウンセラーなど、
第三者の視点で整理してもらうことで、思わぬ気づきが生まれるものです😁
実際に、恋愛経験の少ない35歳男性会員さんは、
理想像にこだわって申し込みを続けていた時期は全く成立せず・・・💦
僕が紹介した女性とお見合いしたところ、
その方と真剣交際へ!とトントン拍子で素敵な人に巡り会えたんです。
自分の“本当の理想”は、
意外と他人が見たほうが分かりやすいこともあるんです☺️
これ意外とありますから‼️
Step3:小さな成功を積み重ねる(自信づくり)
婚活に必要なのは“大きな変化”ではなく
小さな成功体験の積み重ね。
「また会いたいと言われた」
「会話が弾んだ」
「週1でジムに行けた」
「ストレッチを続けられた」
そんな小さな“できた”が、
表情を変え、魅力を育て、
良いご縁を呼び込む力になるんです😁
本当?と思うかもしれないけど、
やれば分かる!
成功した方は一つ一つの積み重ねですから☝️
◆ まとめ:婚活は「やり方」より「立て直し方」
うまくいかないと、つい“行動量”で解決しようとしがちですが、
本当に大切なのは 心の状態を整えること。
焦らず、一度立て直す。
それが、次の良いご縁を引き寄せる一番の近道なんです😁
大丈夫!あなたの幸せは叶う🫶
婚活は“気合い”ではなく“気づき”。
自分を責めるのではなく、
まずは自分を知ること!
あなたの「出会いの質」は必ず変わります。
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「相手の気持ちがわからない」
「頑張っているのに疲れてしまった」
そんな声を、これまで何十件も聞いてきました。
もし今、同じように悩んでいるなら、
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