周囲からの結婚プレッシャーが辛いときの対処方法

周囲からの結婚プレッシャーが辛いときの対処方法

同年代の友人や知人が結婚し始めるころになると、「結婚へのプレッシャー」を感じることがあります。特にご両親からのプレッシャーが大きいという人は少なくありません。結婚へのプレッシャーがつらいと思われるなら、対処するための方法を知っておきましょう。

 

【結婚へのプレッシャーに対処する方法3選】

それでは結婚へのプレッシャーに対処するための3つの方法をご紹介します。

 

■結婚に対する思いを伝える

「まだ結婚しないの？」とプレッシャーをかけられたら、まずはご自身の結婚に対する思いを丁寧に伝えることから始めてください。結婚をしないのには、それぞれ理由があるはずです。

 

きちんと理由を伝えて納得してもらえれば、その後、結婚についての話を控えてもらえるかもしれません。

 

■ご自身の結婚観について考える

結婚について考えたことがないという方は、ご自身の結婚観についてあらためて考えてみることがおすすめです。

 

将来設計を考えると、結婚観が見えやすくなります。たとえば仕事のことや子どもの出産・成長について考えると、自ずといつまでに結婚するべきかがわかるはずです。ご自身の結婚観がしっかりとあれば、結婚に対する思いも説得力を持って伝えやすくなります。

 

■周りからの声を受け入れた上で受け止めない

もし結婚へのプレッシャーによって、ご自身を否定しがちになったり、ストレスが溜まっていたりするようであれば、周りの声を「受け止めない」ことを重視してください。

 

周りからの結婚についての話を受け入れた上で、聞き流すことが大切です。真剣に受け止めずに、ご自身の幸せと考えを一番に考えてください。

 

【結婚へのプレッシャーは周りの意見】

「まだ結婚しないの？」と言われてプレッシャーを感じる方は多いものです。しかしそれは周りの意見であり、あなたが大切にするべきなのはあなた自身の考えと幸せについて。周りの声を受け止めないことでストレスにならなくなります。

 

ただもしご自身の結婚観がわからなかったり、結婚したいのに良いお相手がいなかったりするようであれば、ぜひ「ハッピーカムカム」にご相談ください。

 

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