2024.01.28

恋愛が難しいと感じるのはなぜ？楽しむコツを紹介！

「恋愛って本当に難しい」「大人になってから恋愛を楽しめなくなった」などと悩んでいませんか。自分らしさを失って困っている方は多いでしょう。ここでは、恋愛が難しいと感じる理由と恋愛を楽しむコツを紹介しています。現状打破のきっかけをつかみたい方は参考にしてください。

【恋愛が難しいと感じる理由】

婚活をしていると、恋愛は難しいと感じることが多いといえます。なぜこのように感じるのでしょうか。

■あれこれ考えてしまう■

婚活では、自分で恋愛を難しくしてしまうことが少なくありません。代表的な例といえるのが、あれこれ考えてしまうことです。例えば、条件だけでお相手を選んだり、お相手からの評価が気になって行動できなかったりなどが考えられます。どうしたいかではなく、どうすべきかを優先するため恋愛が難しくなってしまうのです。

■環境が変わる■

一般的に、婚活を始める年齢は男性が30代から40代、女性が20代後半から30代後半といわれています。この年代になると、既に恋人がいている方や結婚している方が増えます。現実的な出会いが減るため、恋愛が難しくなるのです。また、仕事が忙しくなって恋愛に時間を割きにくくなる点も恋愛を難しくします。

【恋愛を楽しむコツ】

恋愛が難しいと感じる方は、恋愛を楽しむことが大切です。どのように楽しめばよいのでしょうか。

■まずは行動する■

恋愛を楽しめなくなったときは、頭で考える前に行動するように心がけます。過去の経験から「結果はこうなるだろう」などと予想して、自分の行動に制限をかけていることが多いからです。考える前に行動することで、予想外の結果を得られることがあります。例えば、希望条件から外れる異性とお会いしたら性格の相性が抜群だったなどが考えられます。

■出会いの数を増やす■

出会いの数が少ないと、恋愛の難易度は上昇します。理想のお相手と出会いにくくなるだけでなく失敗できないなどと考えやすくなるためです。恋愛を楽しむため、出会いの数を増やすことが大切です。具体的な方法として、結婚相談所の利用などが考えられます。

【恋愛を難しく考えすぎない】

ここでは、恋愛が難しい理由などを解説しました。主な原因は、恋愛について考えすぎてしまうことです。自分の気持ちを大切にすると、結果が変わることもあります。専門家のサポートを受けたい方は、結婚相談所「ハッピーカムカム」の無料相談をご利用ください。

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