「また会いたい」思わせる 30代女性のための婚活メイク術
- 婚活のコツ
- 自分磨き
- 女性向け
目次
- はじめに
- ベースメイク｜透明感とツヤで“上品さ”を演出
- アイメイク｜やりすぎない“優しさ”が好印象のカギ
- チーク＆リップ｜血色感と幸福感を味方に
- まとめ
はじめに
JLCA認定 プロの婚活カウンセラーの清水です。
「清楚で好感度のある印象にしたいけれど、やりすぎ感はNG」
「30代らしい大人の魅力を出したいけど、老け見えはしたくない」
婚活中の女性が抱える“メイクの悩み”は、年齢と共に変化していきます。
特に30代になると、若作り感を避けながら“品のある可愛らしさ”を表現することがポイント。
この記事では、婚活メイクで押さえておきたい基本の流れと、実際に使えるおすすめコスメブランドを、パーツ別に詳しく紹介します。
婚活メイクのキーワードは「清潔感・血色感・柔らかさ」
婚活の場では、ビジネスシーンとも、女子会とも違った“絶妙なバランス”が求められます。
🔹 清潔感 … 肌の透明感や丁寧な仕上がりで印象アップ
🔹 血色感 … 健康的で幸せそうな雰囲気を演出
🔹 柔らかさ … 話しかけやすい、親しみやすい印象に
特に「自分らしさを活かしたナチュラルメイク」が、婚活では好感度No.1です。
ベースメイク｜透明感とツヤで“上品さ”を演出
ポイント：厚塗りNG！素肌っぽさ＋ツヤがカギ
30代になると肌の乾燥やくすみが気になりがちですが、それを隠そうとすると厚塗り感が出て逆効果。
“ツヤ感”を活かしたナチュラルな仕上がりを目指しましょう。
下地
→ ラロッシュポゼ UVイデア XL プロテクショントーンアップ（トーンアップ＆保湿効果あり、敏感肌にも◎）
ファンデーション
→ RMK リクイドファンデーション（自然なツヤ肌に）
→ エスティローダー ダブルウェア（きちんと感＆崩れにくさ重視）
コンシーラー
→ NARS ラディアントクリーミーコンシーラー（目元・口元のくすみに）
🌟ポイント：**ベースは「素肌感を残す」のが鉄則。**パウダーは薄く、部分使いでOK。
アイメイク｜やりすぎない“優しさ”が好印象のカギ
ポイント：目元は「引き算メイク」でナチュラルに
濃すぎるアイラインやラメは、婚活メイクには不向き。
柔らかい色味＆抜け感のある仕上がりを意識しましょう。
アイシャドウ
→ ルナソル スキンモデリングアイズ（ベージュ〜ブラウン系が万能）
→ エクセル リアルクローズシャドウ（プチプラでも高発色）
アイライナー
→ ラブライナー リキッド（ブラウン系）（主張しすぎず目力UP）
→ UZU アイオープニングライナー ブラウン（抜け感が出せる）
マスカラ
→ デジャヴュ ラッシュアップK（ナチュラル仕上げ）
→ ヒロインメイク ロング＆カールマスカラ アドバンストフィルム
🌟ポイント：ブラウン系カラーでやわらかさを出すと、優しげな印象になります。
アイブロウ：
眉は「ふんわりアーチ型」が婚活向き。角度をつけすぎるとキツい印象になるので注意。
カラーは髪色より少し明るめにすると柔らかさが出ます。
おすすめアイテム：
・エクセル パウダー＆ペンシル アイブロウEX
・KATE デザイニングアイブロウ3D
ハイライト：
・Tゾーン、目の下のCゾーン、あご先に少しだけ入れると立体感と清潔感がUP！
おすすめアイテム：
・セザンヌ パールグロウハイライト（プチプラで優秀）
・MAC ミネラライズ スキンフィニッシュ
チーク＆リップ｜血色感と幸福感を味方に
チークのコツ：
高すぎる位置にのせると子どもっぽくなるので、黒目の外側からこめかみに向かって斜めにふわっと入れるのがベスト。
チークのおすすめ
→ CHANEL ジュ コントゥラスト 72 ローズイニシアル
→ キャンメイク グロウフルールチークス（05番など）
リップのコツ：
派手すぎる赤リップよりも、ピンクベージュ・コーラル系で“やさしさと色気”を演出。
リップのおすすめ
→ SUQQU モイスチャーリッチリップスティック（人気色11）
→ オペラ リップティント N（コーラルピンク系が婚活向き）
→ CHANEL ルージュ ココ フラッシュ（ツヤ系リップ）
🌟ポイント：ツヤ感のあるリップは「潤い」「清潔感」「女性らしさ」を引き出してくれます。
まとめ
婚活では「派手さ」よりも、「自然体の美しさ」が選ばれるポイント。
30代女性だからこそ出せる“落ち着きと品のあるやわらかさ”を、メイクで表現できれば、相手に「また会いたい」と思わせる力になります。
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