やっぱり元気が一番
こんにちは～勝山です。
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～ヤフーニュースより引用～
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Windows 10登場でパソコンが投げ売り？
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いいすね～、パソコン見に行こう～かな～。
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やっぱり元気が一番
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人間元気が一番ですよ～。
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私は、元気いっぱいです。
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そのためには、適度な運動! 睡眠ですよね～!!!
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そして継続するという事です。
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そんなのあたりまえだよ～と思いながら、
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お見合いの前日に睡眠不足! 電車の中でうとうと!!!
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こんな状態ですと、テンションも下がりぱなし!
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すべて完璧だとしても、健康的でないと台無しです。
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いっぺんには、無理です、少しずつ体をならしながら、継続することにより
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1日30分の運動でよいので、健康的になり、婚活! 仕事! 人生がハッピーになります。
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いけめん!? スタッフの河村も毎日ブログを書いていますので、
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