肯定的ストロークで心の栄養を
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心の栄養素
私たちの人生はさまざまな人との交流の中で成り立っています
その中で“心の栄養素”として他人からもらっているのが
ストロークといえます
ポジティブなストロークそれは認める・感謝する・共感する・喜ぶ・
称賛する・信頼する・尊敬する・期待する・驚嘆する・頼るということ
こういったストロークをもらうと心が温かい気持ちになりますが、
大切なのはあなたが与えることです
人は多くのストロークを与えるほど、他人から多くのストロークを
もらうことができるとも言われています
まずは自分のポジティブなところ（性格でも見た目でも、持ち物でも
たたずまいでも）を見つけて承認してください
最初は難しいかもしれないですが、どんどん慣れていきます。
ストロークは、相手を観察する力が基本となります
心の中で思っているだけでなく、
伝えることによって、相手に喜びを与えましょう
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