Marriage Ki
人生は出逢いと言葉で変わります
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カウンセラーって何をしてくれるの?
こんにちは♪埼玉県北本市MarriageKi(マリッジケイ)婚活カウンセラー五條です💕みなさん、カウンセラーに何を期待しますか?結婚相談所を利用する方は、カウンセラー(仲人)に何かを期待している方が多いはずです。婚活で必要なモテる要素を教えて欲しい男性の好みの女性って?女性の好みの男性って?お見合いの時、何を話したらいいの?服装は?髪型は?あげたらキリがありませんよね(笑)でもそれって、検索すればある程度は分かりますよね。結婚相談所を使って成婚するには、他にもっと大切なことがあります。それはタイミングを見極め、背中を押すことです。婚活は一人では難しい時があります。そんな時支えてくれるのがカウンセラーです。順調な時は見守ります。うまくいかない時はアドバイスをしたり、励ましたり、時には一緒に食事に行ったり。何時間も話を聴いたりすることもあります。会員さんの話を聴くことにより、今どんな気持ちなのか、今どんな考えなのか、今本心から楽しいと思っているのだろうか?、今前に進むか悩んでいるか。日頃のやり取りや、会員さんの性格で言葉を変えたりタイミングを変えたり、背中を押したり押さなかったりします。お相手のカウンセラーさんとも連絡を取り、お互いの温度差がないか確認をすることもあります。会員さんが輝けるよう、陰でお手伝いをするのが私たちの役目です。その他目に見えることとしては、お見合いのセッティングをしたり、魅せる写真やプロフィール作成。選ばれる目線をお伝えしています。2000名以上のカウンセリングをしたきた経験から言えることがあります。これから結婚相談所を利用して婚活を考えている方は、まず、自分が一番何を望んでいるのかを確認してみてください。もちろん「結婚」を望んでいるのは分かります(笑)#交際経験がないので教えて欲しい#自分に合っている人を知りたい#異性との付き合い方を忘れてしまった#フォローはあまり必要としていない#話を聴いて欲しい#服装のアドバイスが欲しい#髪型のアドバイスが欲しい#異性との会話のアドバイスが欲しいなどなど、色々と自分自身が苦手としていることがあるはずです。何かを学びたいときにはスクールに通うのと同じように、婚活も自分が苦手としていることを教えくれて、結果の出せる相談所を選ぶと近道かもしれませんね。【関連記事】交際は始めの1ケ月がカギ https://www.ibjapan.com/area/saitama/84135/blog/55620/ 結婚が決まったら https://www.ibjapan.com/area/saitama/84135/blog/55851/ 会ってみたいと思われるプロフィール https://www.ibjapan.com/area/saitama/84135/blog/55499/ 【婚活男性必見】会ってみたい男になる https://www.ibjapan.com/area/saitama/84135/blog/55159/ 【婚活女女子必見】愛され女子になれる近道💕 https://www.ibjapan.com/area/saitama/84135/blog/55182/ お見合いがうまくいく人の共通点 https://www.ibjapan.com/area/saitama/84135/blog/55548/ 結婚相談所交際【女性】 https://www.ibjapan.com/area/saitama/84135/blog/55078/ 結婚相談所交際【男性】 https://www.ibjapan.com/area/saitama/84135/blog/55016/ プロポーズ大成功 https://www.ibjapan.com/area/saitama/84135/blog/54802/ 婚活ダイエット https://www.ibjapan.com/area/saitama/84135/blog/54866/ ▼HP http://www.marriage-ki.jp/ ▼ブログ https://www.ibjapan.com/area/saitama/84135/blog/52662/ ▼instagram https://www.instagram.com/marriage.ki/ ▼Facebook https://www.facebook.com/profile.php?id=100055917067442▼Twitterhttps://twitter.com/Marriage_Ki
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結婚相談所 20代後半 女性
こんにちは♪埼玉県北本市MarriageKi(マリッジケイ)婚活カウンセラー五條です。婚活で何と言っても一番モテるのが20代後半女性!!これは間違いないです。30代前半の男性が入会に来たときのお話ですが、「自分の妹には、少々顔が悪くても20代で婚活した方が絶対にいい!」「間違いなくモテる!」と、言っているとのことでした。彼は婚約までして破断になってしまい(他の相談所)再度相談所の入会でした。やはり相談所は「結婚したい」人が登録をしているので効率的♪お金と時間を有効に使えることをご存知でした。相談所の人?(笑)ちなみに、年齢の若い方ほどアプリを使っています。確かにアプリはお金をかけず簡単に相手を探すことができます。ただ、そこにはリスクもありますよね。*年収証明*独身証明*職業証明*学歴証明結婚するにあたり大切な情報はわかるのでしょうか?好きになってから*定職がない*バツイチで子供がいて養育費を払っている*学歴詐称*実は家庭があった(あるあるです)アプリ婚活は安価でできる為、彼女探しの方が多い割合ですね。特に恋愛経験の少ない方は、「可愛いね」「好きになっちゃった」「付き合ってください」「結婚を前提にお願いします」などと言われたら舞い上がってしまいます。確かに誰が言われても嬉しいとも言えますが(笑)結論、騙されてしまう方も一定の割合でいるということです。その点、結婚相談所は◇安心・安全◇に将来のパートナーを見つけることができます。悩んだり迷ったりしたら、カウンセラーにも相談できる環境が整っています。確かに安価ではありませんが、◇安心・安全◇はあります!アプリで遠回りするよりも、始めから結婚相談所の方が効率的かもしれませんね。特にある程度の年齢がいってからアプリで知り合い、結果騙されてしまうと、、、辛すぎます💦結構な感じで立ち直れない方が多いです。。。そして、アプリは安価なので、それを使っている男性も何か事情があったりします、、、もちろん、真剣に婚活している方もいらっしゃいますし、素敵な方も沢山いらっしゃると思います。そこは否定はしません。婚活で何よりも大事なのが「年齢」です。年齢はお金では買えません!絶対に取り戻すことはできないのです!今より若い自分はいません。年齢と自分・お金も大切にしてくださいね。【関連記事】交際は始めの1ケ月がカギ https://www.ibjapan.com/area/saitama/84135/blog/55620/ 結婚が決まったら https://www.ibjapan.com/area/saitama/84135/blog/55851/ 会ってみたいと思われるプロフィール https://www.ibjapan.com/area/saitama/84135/blog/55499/ 【婚活男性必見】会ってみたい男になる https://www.ibjapan.com/area/saitama/84135/blog/55159/ 【婚活女女子必見】愛され女子になれる近道💕 https://www.ibjapan.com/area/saitama/84135/blog/55182/ お見合いがうまくいく人の共通点 https://www.ibjapan.com/area/saitama/84135/blog/55548/ 結婚相談所交際【女性】 https://www.ibjapan.com/area/saitama/84135/blog/55078/ 結婚相談所交際【男性】 https://www.ibjapan.com/area/saitama/84135/blog/55016/ プロポーズ大成功 https://www.ibjapan.com/area/saitama/84135/blog/54802/ 婚活ダイエット https://www.ibjapan.com/area/saitama/84135/blog/54866/ ▼HP http://www.marriage-ki.jp/ ▼ブログ https://www.ibjapan.com/area/saitama/84135/blog/52662/ ▼instagram https://www.instagram.com/marriage.ki/ ▼Facebook https://www.facebook.com/profile.php?id=100055917067442▼Twitterhttps://twitter.com/Marriage_Ki
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人を好きになったことがない
こんにちは♪埼玉県北本市MarriageKi(マリッジケイ)婚活カウンセラーの五條です。「結婚はしたいけど人を好きになったことがないんです。」と、相談に来られる方が度々いらっしゃいます。でも、結婚はしたい。男性、女性問わず一定の割合でいらっしゃいます。恋愛体質の人、そうじゃない人。育ってきた環境や価値観、生まれ持った性質でも異なってきます。好きな人=結婚好きな人=恋愛色々とタイプはあると思います。◇好きな人=結婚◇好きになったから結婚したいのか、または結婚したいと思っていた時期に出会ったから結婚したいのか。果たしでどちらなのでしょうか?◇好きな人=恋愛◇好きだけど、この人とは結婚ではない。これって結婚を考えていない時期に出会ったから恋愛なのか?これまたどちらなのでしょうか?つまり、タイミングなのではないでしょうか?お互いが「結婚したい」と思った時がその時です。仮に、結婚したいと思っていなくても「結婚」という気持ちが相手から伝わってきたら意識するようになり「結婚したい」と思うのではないでしょうか?逆に、「やっぱり結婚したくない」と思うことだってあると思います。結婚相談所に登録している人は「結婚したい」気持ちのある方です。「人を好きになったことがない」そういう方でも「結婚願望」があるから登録しているのです。ただ、どうしたら好きになれるのかがわからないのです。・今まで異性と接することが少なかったので「好き」という感情がわからなかった。・異性との関わりはあったが「好き」という感情にはならなかった。様々な要因があります。きっとそれって、自分の好みの人が周りにいなかっただけではないでしょうか?いくら見た目がいいからと言っても、人を好きになるわけではありません。どんなにお金持ちでも好きになるわけではありませんよね。人それぞれ好みやタイプが違うように「好き」の基準も異なります。稀に、直ぐに人を好きになる方もいらっしゃいます。恋愛経験の多い方は「惚れ力・惚れさせ力」が高いです。逆に恋愛経験の少ない方は「惚れ力・惚れさせ力」が低いですね。高い方は「自分の魅せ方」を知っています。低い方は「魅せ方」を知らないだけなのです。つまり、「魅せ方」を学べば「惚れさせ力」を上げることができ、その結果、自分に自信がつき「惚れ力」が上がります。お付き合い経験のない方も多く相談にいらっしゃいますが、付き合ったことがないからコミ力が低いとか、見た目が良くないとか全く関係ないです。*異性とどうやって関わっていいのわからない*好きな人の前だとあがってしまう*周りに異性がいなかった*恋愛に興味がなかった*今更、異性と付き合ったことがないなんて言えないなどなど様々な理由から異性とのお付き合い経験がない方はいらっしゃいます。「結婚したい」と思った時がタイミングです。恥ずかしいと思う必要は全くありません。人それぞれタイミングは違います。確かに女性は20代が人生で最大のモテ期と言えます。20代でも本人が「結婚したい」気持ちがなければ結婚することはできません。結婚相談所に登録している人は必ず「結婚したい」気持ちのある方です。年齢が関係ないとは言えませんが、少しでも「結婚したい」気持ちがあるなら早く動き出すことをお勧めします。「もっと早く婚活を始めればよかった」という声を何度も繰り返し聞いているからです。年齢を重ねるごとに「失敗」が怖くなり「チャレンジ」することが少なくなります。お見合いを申し込み、振られたとしても誰にも知られることはありません。大丈夫です☺️担当カウンセラーはとにかくあなたを応援しています☺️【関連記事】交際は始めの1ケ月がカギ https://www.ibjapan.com/area/saitama/84135/blog/55620/ 結婚が決まったら https://www.ibjapan.com/area/saitama/84135/blog/55851/ 会ってみたいと思われるプロフィール https://www.ibjapan.com/area/saitama/84135/blog/55499/ 【婚活男性必見】会ってみたい男になる https://www.ibjapan.com/area/saitama/84135/blog/55159/ 【婚活女女子必見】愛され女子になれる近道💕 https://www.ibjapan.com/area/saitama/84135/blog/55182/ お見合いがうまくいく人の共通点 https://www.ibjapan.com/area/saitama/84135/blog/55548/ 結婚相談所交際【女性】 https://www.ibjapan.com/area/saitama/84135/blog/55078/ 結婚相談所交際【男性】 https://www.ibjapan.com/area/saitama/84135/blog/55016/ プロポーズ大成功 https://www.ibjapan.com/area/saitama/84135/blog/54802/ 婚活ダイエット https://www.ibjapan.com/area/saitama/84135/blog/54866/ ▼HP http://www.marriage-ki.jp/ ▼ブログ https://www.ibjapan.com/area/saitama/84135/blog/52662/ ▼instagram https://www.instagram.com/marriage.ki/ ▼Facebook https://www.facebook.com/profile.php?id=100055917067442▼Twitterhttps://twitter.com/Marriage_Ki
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言葉の使い方であなたの印象も決まります
こんにちは♪埼玉県北本市MarriageKi(マリッジケイ)婚活カウンセラーの五條です。2021年も半年が過ぎようとしています。昨年からのコロナの影響もあり、世の中の色々なことが急激に変化しました。もちろん、変わらないこともあります。言葉も変化してきました。一番厄介なのが無意識に使っている言葉です。この言葉で印象が作られていきます。「悪気はなかったけど、ちょっとした一言で相手の機嫌を損ねてしまった」そんな経験、誰にでもあるのではないでしょうか?私も数々の失敗をしてきた1人です。一度口から出た言葉は消すことはできません。コンプライアンスが厳しくなり、コミュニケーションにいっそう配慮が必要になっています。実はこのブログを書く時も色々と言葉を選びながら書いています。ただ、選びすぎて伝えたいことが伝わらないと意味のないものになってしまいますが、、、なかなか難しいですね(笑)人間関係同様、言葉にも配慮が必要です。特に男女関係においては、言葉選びを失敗すると致命的です。お見合いの時に一番大事なのが第一印象。そして、「言葉」の使い方一つで印象も変わります。プラスの言葉を使って「好印象」になったらもっと成功率が上がりますよ♪褒め方の基本「さしすせそ」ご存知の方も多いですよね。さ→さすがですねし→知らなかったす→すごいせ→センスいいですねそ→そうなんですね露骨にならない程度に使い、そこにプロセスを含ませて使うと「さしすせそ」ももっと効果的になります。丁寧な言葉遣いは相手に好印象を与えるので、日頃からキレイな言葉を使いたいですね。いざというときに自然と丁寧な言葉が出てくるでしょう。また、相手がマイナスな言葉を発してもプラスに変換できるともっと印象が良くなりそうですね。人の気持ちは「言葉」で変わりますから、、、結婚生活が長いと、ついつい言葉を省略しがちになってしまいます💦特に男性は「言わなくてもわかるだろ」と考えがちですが、女性は「言わないとわからない」と思考が違います。最近成婚退会をされた男性会員様ですが、やはり彼も「言わなくてもわかるだろ」タイプの方。でも、彼は素直な性格なのでいつも私のアドバイスを聞き入れ、実践していたようです。結果、とんとん拍子に仮交際→真剣交際→プロポーズ→成婚退会となりました。成婚退会後もよく連絡をくれる彼。ある時、「彼女に会いたいんですけど、会いに行ってもいいものなのでしょうか?」と。なんて素敵なんでしょう☺️もちろん私は「自分の気持ちに正直に、その気持ちを伝えてみたら」と。やはり言葉に出して相手に気持ちを伝えることは大切ですね。気持ちが変化することで行動も変わります。そこに素敵な言葉もあったら素敵な関係がどんどん築けていけるはずです。「人生は出逢いと言葉で変わります」【関連記事】交際は始めの1ケ月がカギ https://www.ibjapan.com/area/saitama/84135/blog/55620/ 結婚が決まったら https://www.ibjapan.com/area/saitama/84135/blog/55851/ 会ってみたいと思われるプロフィール https://www.ibjapan.com/area/saitama/84135/blog/55499/ 【婚活男性必見】会ってみたい男になる https://www.ibjapan.com/area/saitama/84135/blog/55159/ 【婚活女女子必見】愛され女子になれる近道💕 https://www.ibjapan.com/area/saitama/84135/blog/55182/ お見合いがうまくいく人の共通点 https://www.ibjapan.com/area/saitama/84135/blog/55548/ 結婚相談所交際【女性】 https://www.ibjapan.com/area/saitama/84135/blog/55078/ 結婚相談所交際【男性】 https://www.ibjapan.com/area/saitama/84135/blog/55016/ プロポーズ大成功 https://www.ibjapan.com/area/saitama/84135/blog/54802/ 婚活ダイエット https://www.ibjapan.com/area/saitama/84135/blog/54866/ ▼HP http://www.marriage-ki.jp/ ▼ブログ https://www.ibjapan.com/area/saitama/84135/blog/52662/ ▼instagram https://www.instagram.com/marriage.ki/ ▼Facebook https://www.facebook.com/profile.php?id=100055917067442▼Twitterhttps://twitter.com/Marriage_Ki
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ジューンブライド💕
こんにちは♪埼玉県北本市MarriageKi(マリッジケイ)婚活カウンセラーの五條です💕みなさん、💕ジューンブライド💕の意味をご存知でしょうか?言葉は知っていても本来の意味を知っている方は少ないのではないでしょうか?私もこの仕事をするまでは意味を考えたこともありませんでした。そこで少しだけ豆知識を☺️◇Junebride◇ヨーロッパでは古くから「6月に結婚する花嫁は幸せになれる」との言い伝えがあります。意味や由来については諸説ありますが、ギリシャ神話の神主ゼウスの妃で、結婚や出産を司る女神◇Juno・ジュノ◇が守護する月が6月(June)だったことから、この6月に結婚をすると生涯幸せに暮らせると言われているそうです。日本では梅雨の季節になる6月。海外ではハワイやヨーロッパをはじめ乾季になっている国が多いので、海外挙式を考えているカップルにとっては最高のウエディングシーズンと言えますね。ただ、今はコロナの影響もありなかなか海外ウエディングが難しくなっています。籍を先に入れてからの海外ウエディングでもいいかもしれないですね💕その時に子供を授かっていたら、家族旅行として行くこともできますし♪幸せも楽しみも2倍にも3倍にもなりそうですね❤️結婚式当日までの基本的(一般的)な流れですが、8ケ月前・招待する人数と予算決め・挙式や披露宴のイメージを固める・気になる結婚式場から資料やデータを取り寄せる・日取りを検討する7ケ月前・ブライダルフェアに参加・気に入った会場のプランや見積の検討・結婚式場の仮予約・結婚式場を決定し、正式に申し込む6ケ月前・ブライダルエステスタート♪・招待客をリストアップ5〜4ケ月前・前撮りを行う3ケ月前・結婚式場の担当者との打ち合わせスタート・衣装の決定2ケ月前・招待状の発送・会場のコーディネートや装花などの決定・披露宴の演出やBGMを決定する・引き出物・引菓子の手配1ケ月前・招待状の返信確認と人数を確定・席次表と席札を作成し手配・衣装の最終フィッティング2週間前〜2日前・ネイルケア・うぶ毛剃り・心づけや車代の準備・結婚式会場の担当者と最終打ち合わせ前日・当日お世話になるスタッフにご挨拶【関連記事】交際は始めの1ケ月がカギ https://www.ibjapan.com/area/saitama/84135/blog/55620/ 結婚が決まったら https://www.ibjapan.com/area/saitama/84135/blog/55851/ 会ってみたいと思われるプロフィール https://www.ibjapan.com/area/saitama/84135/blog/55499/ 【婚活男性必見】会ってみたい男になる https://www.ibjapan.com/area/saitama/84135/blog/55159/ 【婚活女女子必見】愛され女子になれる近道💕 https://www.ibjapan.com/area/saitama/84135/blog/55182/ お見合いがうまくいく人の共通点 https://www.ibjapan.com/area/saitama/84135/blog/55548/ 結婚相談所交際【女性】 https://www.ibjapan.com/area/saitama/84135/blog/55078/ 結婚相談所交際【男性】 https://www.ibjapan.com/area/saitama/84135/blog/55016/ プロポーズ大成功 https://www.ibjapan.com/area/saitama/84135/blog/54802/ 婚活ダイエット https://www.ibjapan.com/area/saitama/84135/blog/54866/ ▼HP http://www.marriage-ki.jp/ ▼ブログ https://www.ibjapan.com/area/saitama/84135/blog/52662/ ▼instagram https://www.instagram.com/marriage.ki/ ▼Facebook https://www.facebook.com/profile.php?id=100055917067442▼Twitterhttps://twitter.com/Marriage_Ki
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髪は女の命
こんにちは♪埼玉県北本市MarriageKi(マリッジケイ)婚活カウンセラーの五條です☺️これから梅雨本番ですね。梅雨の時期は髪の毛が膨張し、髪型が気になる季節ですよね。私は、梅雨本番前に美容院に行き縮毛矯正をしてもらってきました。やっぱり縮毛はいいですね☺️ただ、少し前に髪色をアッシュグレーにしたいと思い、メッシュでブリーチをしてもらいました。ところが、、、、😭😭😭うまく色が入らず、2度のブリーチに4度のカラーリング😅もう、お分かりの方もいらっしゃると思いますが、傷みに傷みきった私の髪💦私がいつもお世話になっている美容室さんはご夫婦で経営されていて、いつも店長のご主人に髪をお願いしています。奥様は美容師免許がなく、カットだけはできないのでお手伝い。ただ、今回カラーリングがうまくいかず、最終的に奥様がやってくれました。奥様が「私にやらせてください」とラインで連絡をくださり、お休みの日に丁寧な説明と施術。見事、綺麗な髪色となりました♪これこそ内助の功。施術中も店長のご主人をたてていました。素敵なご夫婦だなと感心しながら気分の良い時間を過ごすことができました。そして今回は縮毛矯正をお願いし、お二人で私の髪をやってくれました。お二人のやりとりが本当に楽しくて癒されました(笑)今回は失敗のカラーリングとなり、私の髪は傷んでしまいましたが怒りの感情はなく、丁寧な接客と謙虚な対応に満足した気持ちになりました。何よりも仲の良いご夫婦の姿に「素敵な結婚」だなと感じた瞬間でした♪そして、本題の「髪は女の命」です。度々メディアでも登場するこの言葉。私たちにとって髪は特別な存在です。髪は人類特有で、ケラチンというタンパク質で構成され、その組織はとても強固で、数百年〜数千年も土の中でも分解されず形を保つと言われています。ミイラもそうですよね。日本女性の髪の歴史は長いです。霊力が宿ると考えられていた髪。縄文時代にはすでに髪を長く伸ばし、弥生時代・平安時代は長さや結い方にも身分や儀式的な意味合いが含まれていたりします。源氏物語でも髪が重要視されていたことがわかる描写が多くありますよね。その後も色々と歴史はあります。長くなりそうなので、、、興味のある方は検索してみてくださいね(笑)そこで、、、第一印象では髪型がとても大切になります。どんなに肌が綺麗でも、髪がボサボサではだらしない印象になります。艶髪に大切なことを美容師さんに聞いてみました。下記、ご参考までに♫*ドライヤー(3万円以上のもの)→値段が高い物は水分を髪の中に閉じ込めるので乾燥を防ぐそうです。*頭皮マッサージ→これをすることにより、髪にコシが出て、うねりにくい髪になる。*シャンプー・トリートメント→美容院で販売しているものがお勧めです。これを全部はなかなか大変かもしれないので、頭皮マッサージだけでも違うみたいです。私も今日から実践してみたいと思います。【関連記事】交際は始めの1ケ月がカギ https://www.ibjapan.com/area/saitama/84135/blog/55620/ 結婚が決まったら https://www.ibjapan.com/area/saitama/84135/blog/55851/ 会ってみたいと思われるプロフィール https://www.ibjapan.com/area/saitama/84135/blog/55499/ 【婚活男性必見】会ってみたい男になる https://www.ibjapan.com/area/saitama/84135/blog/55159/ 【婚活女女子必見】愛され女子になれる近道💕 https://www.ibjapan.com/area/saitama/84135/blog/55182/ お見合いがうまくいく人の共通点 https://www.ibjapan.com/area/saitama/84135/blog/55548/ 結婚相談所交際【女性】 https://www.ibjapan.com/area/saitama/84135/blog/55078/ 結婚相談所交際【男性】 https://www.ibjapan.com/area/saitama/84135/blog/55016/ プロポーズ大成功 https://www.ibjapan.com/area/saitama/84135/blog/54802/ 婚活ダイエット https://www.ibjapan.com/area/saitama/84135/blog/54866/ ▼HP http://www.marriage-ki.jp/ ▼ブログ https://www.ibjapan.com/area/saitama/84135/blog/52662/ ▼stand.fm https://stand.fm/channels/6062cae1be8d4428b9958034 ▼instagram https://www.instagram.com/marriage.ki/ ▼Facebook https://www.facebook.com/profile.php?id=100055917067442
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婚活とダイエット
こんにちは♪埼玉県北本市MarriageKi(マリッジケイ)婚活カウンセラーの五條です。緊急事態宣言が延長され、おうち時間がまた増えましたね。そう、こんな時こそダイエット!ネットでは色々と情報があり、自分がその気になればいつでもできます。でも、なぜかできない💦情報は沢山あって、「これだ!」と思っても自分一人ではなかなかできないものですよね。そこで私はオンラインパーソナルトレーナーにお願いすることにしました。自分を追い込み、自分に勝つ!!ちょっとお金はかかるけど、いつも「痩せたい、痩せたい」と言っている自分に終止符を打つことにしました☺️そんなにかっこいいものではないですが(笑)まずはお試しの1週間からありましたが、私の覚悟は固く、1ケ月限定で始めることにしました。目標は1ケ月でマイナス5キロ!!トレーナーの方には「1ヶ月で5キロはかなりキツいですよ」と言われましたが、やる気に満ちていた私は「大丈夫です!」と言い切りました。食事制限や筋トレがありますが、今まで運動をしていなかったんですよね、、、と、少し心配されましたがまたもや「大丈夫です!」と大見得を切りました(笑)◇目標◇マイナス5キロ二の腕お腹ウエスト太腿(内側)背中って、全部〜><ということでその日のうちにダイエットが始まりました。当然のことながら炭水化物はNG。大好きなお酒もやめることにしました。ただ、ウイスキーなら大丈夫とのことでしたが、飲み出したら止まらないのでここも我慢!そう、私の覚悟は固かったのです!!野菜・豆腐・ササミ・鶏胸・納豆・野菜スープ・オイコスヨーグルト・茹で卵・ぬか漬け野菜を食べるときはポン酢。野菜スープの味付けは薄くて味がない感じ💦野菜の中に蒸してほぐして入れたササミがアクセントになり御馳走に感じていました😋唯一食べてよかった甘いものは「オイコスヨーグルト」冷凍をしてから少し解凍して食べるとまるでアイス!タンパク質が多く含まれているので毎食食べることが許されていました♪家族がラーメンを食べていても、焼肉をしていても、お刺身の中トロを食べていても、オムレツ・鴨汁・カレー・とんかつ・唐揚・しゃぶしゃぶ・・・・挙げたらキリがありませんがとにかく私は食べれない!もちろん食べてもいいのですが、食べたら自分に負けることになります!絶対に食べませんでした♪やはり途中、甘いものが食べたくなったり、揚げ物が食べたくなったり色々とワガママを言いました。「チョコレート食べたい〜」「ラーメン食べたい〜」「生クリーム食べたい〜」「ポテチ食べたい〜」「お酒飲みたい〜」その度にトレーナーさんは優しく受け入れ、アドバイスをくれました。ワガママを言わせてくれる環境、そしてそれを受け入れてくれる環境、いつも気遣ってくれていました。週に1度のオンライン筋トレ!その度に優しく指導をしてくださり、毎日の食事のアドバイスも沢山くれました。毎日のやりとりも楽しめるように声かけもしてくださいました。そして、何よりもイケメントレーナー2人!やはり見た目って大事ですよね。改めて再確認しました💕1ケ月が終わり、マイナス4.5キロの結果でした。当初の目標より0.5キロ及びませんでしたが大満足の結果となりました。ただ痩せるだけでなく、筋肉をつけながらだったので身体も引き締まり今までの洋服がゆるくなりました♪何とも嬉しい結果です♪♪♪痩せたことで自分に自信が出て、今まで以上に毎日が楽しく変化しています。気持ちが変わることにより、行動が変わり、自分が欲しかった結果を手に入れることができました。正しい情報で動いたことにより、近道をすることもできました。今後のアドバイスも沢山もらい、トレーナーさんには本当に感謝です🙇♀️この体験で、婚活とダイエットは似てると思いました。web上では沢山の婚活の情報があります。特に本気で結婚を考えている方は、一緒に頑張り、的確なアドバイスをくれ、応援してくれるカウンセラーと出会うことが一番の近道かもしれませんね。【関連記事】交際は始めの1ケ月がカギ https://www.ibjapan.com/area/saitama/84135/blog/55620/ 結婚が決まったら https://www.ibjapan.com/area/saitama/84135/blog/55851/ 会ってみたいと思われるプロフィール https://www.ibjapan.com/area/saitama/84135/blog/55499/ 【婚活男性必見】会ってみたい男になる https://www.ibjapan.com/area/saitama/84135/blog/55159/ 【婚活女女子必見】愛され女子になれる近道💕 https://www.ibjapan.com/area/saitama/84135/blog/55182/ お見合いがうまくいく人の共通点 https://www.ibjapan.com/area/saitama/84135/blog/55548/ 結婚相談所交際【女性】 https://www.ibjapan.com/area/saitama/84135/blog/55078/ 結婚相談所交際【男性】 https://www.ibjapan.com/area/saitama/84135/blog/55016/ プロポーズ大成功 https://www.ibjapan.com/area/saitama/84135/blog/54802/ 婚活ダイエット https://www.ibjapan.com/area/saitama/84135/blog/54866/ ▼HP http://www.marriage-ki.jp/ ▼ブログ https://www.ibjapan.com/area/saitama/84135/blog/52662/ ▼stand.fm https://stand.fm/channels/6062cae1be8d4428b9958034 ▼instagram https://www.instagram.com/marriage.ki/ ▼Facebook https://www.facebook.com/profile.php?id=100055917067442
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