もう無理…と思ったあなたへ休会・退会を決める前に

婚活を休会・退会したくなった時に、立ち止まって考えてほしい3つのこと

短期間でご成婚を叶える結婚相談所！婚活サポートスマイルの竹田です。

婚活を続けていると、ふと「もう疲れた……」「いったん休会しようかな」

「いっそのこと退会してしまおうか」と思う瞬間があると思います。

お見合いを申し込んでも断られる。いいなと思った人とは交際が続かない。

仮交際に進んでも、なかなか真剣交際につながらない。

周りの友人は次々と結婚していくのに、自分だけが取り残されているような気持ちになる。

時間もお金も使っているのに、思うような結果が出なければ、婚活を続ける意味が分からなくなる

こともあるでしょう。その気持ちは、決して不思議なことではありません。

結婚したいと思って始めた婚活なのに、いつの間にか婚活そのものが苦痛になってしまう。

そんな方も少なくありません。ただ、ここで一つだけお伝えしたいことがあります。

婚活を辞めたいと思った時こそ、勢いで決断する前に、少しだけ立ち止まって考えてほしいのです。

もちろん、心身が限界なら無理をして続ける必要はありません。

結婚相談所や婚活方法が自分に合っていないこともあります。

大切なのは、疲れた気持ちのまま決断するのではなく、「本当に結婚を諦めたいのか、それとも

今の婚活がつらいだけなのか」を整理することです。

今回は、休会・退会を考えた時に立ち止まって考えてほしい3つのことをお伝えします。

1. 本当に結婚を諦めたいのですか？ それとも婚活に疲れただけですか？

まず、最初に考えてほしいことです。あなたは本当に結婚したい気持ちを失ったのでしょうか？

それとも、結婚したい気持ちはあるけれど、思うようにいかない婚活に疲れてしまったのでしょうか？

この2つは、似ているようでまったく違います。

例えば、こんな男性がいたとします。35歳の男性。結婚を目指して婚活を始めたものの、

お見合いで何度も断られ、ようやく成立した仮交際も2〜3回のデートで終了。

「自分には魅力がないのかもしれない」「どうせ次もダメだろう」「もうお金を払ってまで婚活する意味がない」

そう考えるようになり、退会を決意しました。

ところが、退会してしばらくすると、周囲の友人が結婚したり、子どもが生まれたりする話を

聞くようになります。

その時、ふと気づくのです。

「やっぱり自分も家庭を持ちたい」「休日に一緒に出かけたり、何でも話せるパートナーが欲しい」

つまり、結婚を諦めたかったのではなく、傷つくことや失敗することから逃れたかったのかも

しれません。これは男性に限った話ではありません。

女性も、年齢への焦りや交際終了の繰り返しから、「もう誰にも会いたくない」と思うことがあります。

そんな時は、自分に問いかけてみてください。

婚活で傷つくことがなければ、結婚したい気持ちはありますか？

理想のパートナーと出会える可能性があるなら、もう一度頑張りたいですか？

今、辞めたいのは婚活ですか？ それとも、今の苦しい状況ですか？

この答えによって、次に取るべき行動は変わります。

結婚への気持ちが残っているなら、必要なのは退会ではなく、活動方法の見直しや一時的な

休息かもしれません。

疲れた時の自分の気持ちだけで、これからの人生の選択肢まで閉じてしまわないでほしいのです。

2. 今の婚活方法を変えれば、結果が変わる可能性はありませんか？

婚活がうまくいかないと、「自分は結婚に向いていない」「もう誰からも選ばれない」と

考えてしまう人がいます。

しかし、婚活がうまくいかない原因は、必ずしも本人の魅力や価値にあるとは限りません。

出会い方、相手へのアプローチ、プロフィール、条件設定、コミュニケーションなど、

改善できる部分が残っていることもあります。

事例① 条件を広げるのではなく、優先順位を変えた女性

38歳の女性。相手に求める条件は、年収、学歴、身長、年齢、居住地など、いくつもありました。

ところが、条件を満たす男性と会っても、なかなか交際が続きません。

本人は「私にはもう無理なのかもしれない」と退会を考えていました。

そこでカウンセラーと一緒に、これまでの出会いを振り返ることにしました。

すると、彼女が本当に求めていたのは、高いスペックそのものではなく、

安心して本音を話せて、困った時に協力し合える相手だったことが見えてきました。

そこで、絶対に譲れない条件と、できれば満たしてほしい条件を整理。

さらに、初対面での印象だけで判断せず、会話を重ねながら相手の人柄を知ることを意識しました。

大切なのは、やみくもに条件を下げることではありません。

自分が幸せな結婚生活を送るために、本当に必要なものを見極めることです。

事例② 自分のやり方を見直した男性

36歳の男性。真面目で仕事も安定していましたが、デートでは質問に答えるばかりで、

自分から話題を広げることが苦手でした。

本人は「相性が合わない女性ばかりだ」と感じ、婚活を辞めようとしていました。

しかし、振り返ってみると、相手の女性も「私に興味がないのかな」「一緒にいても楽しんで

もらえていないのかな」と感じていた可能性がありました。

そこで、相手の話に共感を伝える、自分のエピソードも話す、次のデートにつながる質問をする、

といった改善に取り組みました。

すると、以前よりも会話が弾み、相手との距離を縮めやすくなりました。

もちろん、改善すれば必ず交際が成立するわけではありません。

それでも、やり方を変える前に辞めてしまえば、改善によって何が変わるのかを

知る機会も失ってしまいます。

今の婚活に行き詰まっているなら、退会を決める前に、こんなことを確認してみてください。

自分のプロフィールは、魅力が伝わる内容になっているか？

相手に求める条件が多くなりすぎていないか？

お見合いやデートで、相手の気持ちを考えた行動ができているか？

カウンセラーに悩みを相談し、具体的な改善策を試しているか？

もし、これまでと同じやり方を続けてきたのなら、辞める前に一つだけでも変えてみる価値はあります。

ただし、すでに十分に努力しているのにサポートが得られない場合は、

相談所や担当者を変えることも選択肢です。

婚活を続けること自体が目的ではありません。

幸せな結婚に近づくための方法を選ぶことが大切なのです。

3. 今、辞めることは「自分が納得した決断」ですか？

最後に考えてほしいのは、このことです。

あなたは、自分が納得したうえで婚活を辞めようとしていますか？

それとも、傷ついた気持ちや焦り、悔しさから「もういい！」と投げ出したくなっているのでしょうか？

例えば、真剣に交際したいと思っていた相手から、突然交際終了を告げられたとします。

期待していた分だけショックは大きく、「もう誰も信じられない」「こんな思いをするくらいなら一人でいい」

と感じるかもしれません。

その日のうちに退会を申し出たくなることもあるでしょう。

しかし、交際終了直後は、冷静に物事を考えにくいものです。

一人の相手との別れが、婚活全体の可能性を否定する理由になるとは限りません。

そんな時は、すぐに結論を出さず、数日から少し時間を置いて、自分の気持ちを整理してみてください。

そして、次の3つを考えてみましょう。

① 休会すれば気持ちを立て直せるのか？

婚活そのものを辞めなくても、一定期間活動を休むことで、心に余裕が戻ることがあります。

休会制度の期間や費用、再開条件は相談所によって異なるため、事前に確認しましょう。

② 退会以外に、状況を変える方法はないのか？

担当カウンセラーへの相談、活動方針の変更、申し込み相手の見直しなど、

まだ試していない方法があるかもしれません。

③ 退会した後、自分はどうしたいのか？

マッチングアプリや知人の紹介で出会いを探すのか、仕事や趣味を楽しみながら

自然な出会いを待つのか。それとも、今は結婚自体を望んでいないのか。

退会した後の自分の生活を具体的に想像してみることも大切です。

退会することが悪いわけではありません。

自分に合わない相談所を辞めることも、婚活から離れて人生を充実させることも、立派な選択です。

ただ、「もう傷つきたくないから辞める」のか、「自分の意思で別の道を選ぶ」のか。

この違いだけは、見失わないでほしいのです。

最後に。婚活を辞めたくなったあなたへ

婚活は、頑張った分だけ必ず結果が出るものではありません。

真面目に取り組んでも断られることはありますし、相手を大切に思っていても、

交際が終わってしまうこともあります。だからこそ、疲れてしまうのは当然です。

周りから「頑張って」と言われることさえ、つらく感じる時もあるでしょう。

そんな時、無理に前向きになる必要はありません。

少し休んでもいいのです。

カウンセラーに弱音を吐いてもいいのです。

今までのやり方を変えてもいいのです。

そして、十分に考えたうえで退会するなら、その決断も尊重されるべきです。

ただ、もしあなたの心のどこかに、まだ「いつかは結婚したい」「自分も幸せな家庭を築きたい」

という気持ちが残っているのなら。

その願いまで、今のつらさと一緒に手放してしまわないでください。

婚活がうまくいかない時期は、誰にでもあります。

大切なのは、一度も立ち止まらないことではありません。

立ち止まった時に、自分が本当に望んでいる未来をもう一度考えることです。

今までの努力が、すぐに結果につながらなかったとしても、あなたの価値がなくなるわけでは

ありません。

婚活を続けるのか、休むのか、辞めるのか。その答えを、焦りや悔しさだけで決めないでください。

あなたが本当に望む幸せに近づくために、今できる選択を一緒に考えていきましょう。

婚活サポートスマイルでは、思うように活動が進まない時や、休会・退会を迷っている時も、

一人ひとりの気持ちに寄り添いながら、これからの活動を考えるお手伝いをしています。

婚活の相談したいと思われた方は、まずは無料相談で！オンラインからでも結構です。

まずは、あなたのご希望からお聞かせください。しっかりと素敵な未来を一緒に掴みましょう！

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