涙を流すことが美容に繋がる！？
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目次
- 涙を流すこと
- 涙の凄いところ
- ストレスとリラックス
- 美容にオススメ
涙を流すこと
こんにちは♪
ルピナスブライダルの村田です。
涙を流すのと美容が
どんな関係があるの？
と思われた方も多いと思います。
実は、涙を流すという行為は
とても良い結果をもたらすと、
科学的に証明されています★
皆さんが最後に涙を
流したのはいつですか？
涙の凄いところ
人は涙を流す時に
副交感神経が優位になり、
免疫機能が高まります。
免疫機能が高まることで
毛穴に侵入する雑菌を防ぎ、
ニキビやお肌トラブルを防ぎます！
また、
コラーゲンを生成する成分を
防止してしまう物質を減らす効果も！！
ストレスとリラックス
涙を流すことで、
たくさんのメリットがあります♪
今まで活発だった交感神経が
副交感神経になり、
リラックス状態になれたり...♪
脳もリセットされるので、
ストレス発散にもなるそうです！
美容にオススメ
もちろん悲しい涙ではなく、
DVDなどで感動したり笑ったりが◎
副交感神経が優位になることで
さまざまなメリットがありますが、
美容に対して1番の効果は...
副交感神経が優位になることで
深い眠りにつくことがでこ、
成長ホルモンの分泌が増えます！！
そうすることで、
ターンオーバーが整うことで
涙は美容に効果的ということです★
