１週間で５キロ痩せた仲人の◯◯ダイエット
目次
- 痩せれない理由はまずない！
- ７日間のプチ断食ダイエット
- スタイルは魅力の重要ポイント
痩せれない理由はまずない！
こんにちは
横浜の結婚相談所ブランセルのミカママです♪
普段、会員さん達に外見の重要性を話しながら、自分の体型に甘くなっており、１週間前にダイエットに本気を入れてみました！
そんな、仲人がダイエットに本気になった結果
１週間で
5.3キロのダイエットに成功
しましたv(^o^)v
実は私、数年前に8.5cmの手術をし、手術も抗癌剤治療も無事に終わり、現在、元気もりもりなのですが、まだ、ホルモンをセーブする薬だけを飲んでいて、その薬の副作用が体重増加、そして、痩せにくいということでそれを理由に自分の脂肪を甘やかしてしまっていました(ToT)
しかし、
そんな、痩せにくい私が、短期間で５キロのダイエットに成功！
もう、忙しいとか仕事のせいとか、病気や薬のせいとか、痩せれない理由にはならないとスッパリわかりました！
ただの言い訳でした！
自分に甘かっただけでした。
「食べたい」を我慢できなかっただけでした。
バクバク食べてたから痩せない。
食べなきゃ痩せる。
ものすごく簡単なことでした(=_=)
７日間のプチ断食ダイエット
私の行ったダイエットはスタイルは魅力の重要ポイント
結婚相談所ブランセル
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