【裏目に出るアピール】交際相手にドン引きされる痛いSNS
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皆さん、こんにちは！
横浜駅徒歩7分の場所にある結婚相談所「アロハハッピーマリッジ」のカウンセラー夫婦です。
仮交際や真剣交際が進んでお相手と親しくなってくると、お互いのプライベートな一面をもっと知りたくなりますよね。
そんなとき、ふとしたきっかけで「インスタ（Instagram）やX（旧Twitter）」などの個人アカウントが繋がったり、お相手に見つかったりすることがあります。
日常の何気ない投稿のつもりでも、実はそこに「お相手から一発でドン引きされてしまう落とし穴」が潜んでいることをご存知でしょうか？
自分では「自分の魅力をアピールしている」「充実した毎日を伝えている」と思っていることこそ、婚活相手の目には「うわ、痛いな……」「ちょっとお付き合いを考え直そうかな」と裏目に出てしまうケースが少なくありません。
今回は、良かれと思ってやったアピールが逆効果になる「婚活でドン引きされる痛いSNSの特徴」と、そこから交際終了を避けるための心得をプロの目線から解説します！
1. 「ハイスペックな私」を演出する“匂わせ・自慢”投稿
特に男女問わずやってしまいがちなのが、自分の生活水準や人脈、スキルの高さをアピールしようとする投稿です。
高級レストランやホテルのアフタヌーンティー、ブランド品が頻繁に映り込む
「経営者の先輩と会食」「意識高い系の仲間と朝活」など、人脈自慢のオンパレード
高級車のハンドルや、高額な趣味の機材をそれとなく「匂わせる」
【なぜ裏目に出るのか？】
本人は「洗練された素敵な自分」を伝えているつもりでも、お相手から見ると「結婚したらお金がかかりそう」「見栄っ張りで生活感覚が合わなさそう」「自分ではなく、他人の目を気にして生きている人」という印象を与えてしまいます。現代の婚活トレンドである「等身大の安心感（3安）」を求めるお相手からは、真っ先に敬遠される原因になります。
2. ポエム化する「お気持ち表明」とネガティブな愚痴
日常のストレスや人生訓、恋愛観について、ポエム調や長文で語る投稿も要注意です。
「本当の優しさとは……」といったスピリチュアル・自己啓発系の持論展開
「今日も仕事で理不尽なことがあったけど、私は私らしく頑張る」といった遠回しな愚痴と自己憐憫
過去の恋愛や人間関係に対する恨み節、愚痴の投稿
【なぜ裏目に出るのか？】
デートの時はニコニコして楽しそうだったお相手が、裏のSNSでドロドロした感情や強いこだわりを吐き出しているのを見ると、人は強い恐怖（ギャップ）を感じます。「情緒が不安定な人なのかな」「付き合ったら自分のことも裏で書かれそう」と、居心地の良さを一瞬で破壊してしまう破壊力を持っています。
3. デートのリアルタイム実況や「筒抜け」投稿
交際相手とのデートの様子を、お相手の許可なく、あるいは細かく投稿してしまうケースです。
「今日は横浜みなとみらいでデート！」と、料理の写真や風景をリアルタイムでアップする
お相手のプライバシー（職業や住んでいるエリアなど）が特定できるようなエピソードを書く
「今日のお相手はちょっとスマートじゃなかったな〜」といった、仮交際相手の品定めとも取れる内容
【なぜ裏目に出るのか？】
これをされたお相手は、「自分のプライベートや二人の時間が、SNSのネタとして消費されている」と感じて不快感を抱きます。情報リテラシーの低さや、お相手への配慮のなさが露呈し、「信頼できない人」として交際終了のボタンを押される決定打になります。
SNSは「履歴書」と同じ。大切なのは客観的な視点
多くの結婚相談所（IBJ正規加盟店）では、活動中のSNSの扱いには細心の注意を払うようアドバイスしています。なぜなら、SNSは飾らない本音が出る場所だからこそ、お相手にとっては「プロフィール以上にその人の本質を表す裏の履歴書」に見えてしまうからです。
自分を良く見せようとする「頭（条件や見栄）で考えたアピール」は、婚活においてはほとんどが逆効果。お相手が本当に見たいのは、あなたの派手な日常ではなく、「一緒にいてホッとするかどうか」「思いやりがあるかどうか」という内面の安心感です。
もし「自分の発信やアピール方法が、お相手にどう受け止められているか不安」「いつも交際初期でフラれてしまう理由が分からない」という方は、一度ご自身の婚活を客観的に振り返ってみる必要があります。
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さらに、ビジネス著者養成スクールでプロフィール作成サポートを行っている文章の専門家カウンセラーが、あなたの本当の長所を引き出し、お相手に「圧倒的な安心感と居心地の良さ」を伝えるプロフィール文章をフルオーダーメイドで作成します。
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