婚活が辛いと感じたときに立ち直る3つのヒント
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皆さんこんにちは✨
結婚カウンセラーのナミマリです。
今日は、
「婚活にちょっと疲れたな…」
と感じるときに立ち止まって考えてほしい3つの視点
をお伝えしたいと思います💡
⭐ 婚活は山あり谷あり
活動を続けていると、うまく進まない瞬間に出会うこともあります。
「またご縁につながらなかった」
「こんなに頑張っているのに報われない」
そう思ってしまうのは、あなただけではありません。
でも、心が重たくなったときこそ、自分を振り返るきっかけにできるんです🌿
① 高すぎる“理想”が自分を縛っていない？
「もっと頼れる人がいい」
「条件も見た目も全てそろっていてほしい」
理想を持つことは大切。
けれど、その“理想”が逆にプレッシャーになっていないか考えてみましょう。
本当に求めているのは「完璧な人」よりも、
素の自分を受け入れてくれる人 ではありませんか？
一緒に笑ったり、安心して心を委ねられたり。
そんな相手こそ、幸せな結婚生活の基盤になるのです✨
② 「思うようにいかない＝失敗」ではない
婚活をしていると、
数回断られただけで「私に魅力がないのかも」と落ち込む人もいます。
でも実際には、
「何度も出会いを重ねたからこそ結婚につながった」という方がたくさんいます。
✓ 出会いの中で「譲れない条件」が分かってきた
✓ 断られる経験で、気持ちの切り替えが上手になった
そんなふうに少しずつ自分の軸を整えた結果、
最後に素敵なご縁をつかんだ方も多いのです。
だから「合わなかっただけ」と捉えることが大切。
その姿勢が、前に進み続ける力になります🌿
③ 周りと比べることをやめてみる
婚活中に陥りやすいのが“比較”。
✓ 友人の結婚報告
✓ SNSにあふれる幸せそうな投稿
✓ 「◯歳までに結婚したい」という焦り
気づけば、他人のペースと自分を比べて苦しくなっていませんか？
でも、結婚に早い・遅いはありません。
10人目で出会う人もいれば、
50人目で「やっと出会えた」と思える人もいます。
これはすべて タイミングとご縁の違い。
だからこそ、“他人の基準”ではなく、“自分の幸せの軸”を持つことが大切なんです💫
🌿 心が重たいときこそ見直しのチャンス
婚活は順調なことばかりではありません。
でもその過程があるからこそ、自分にとって本当に大事なことに気づけます。
✓ 理想が重荷になっていないか
✓ うまくいかない＝自分のせい、と決めつけていないか
✓ 周りと比べて焦っていないか
この3つを振り返るだけで、気持ちが少し軽くなることがあります🍀
ミライの約束では
婚活に疲れを感じている方にも、
自然体で、でも真剣に向き合える婚活 をサポートしています。
条件よりも“相性”を大切に
不安な気持ちにも寄り添いながら
自分らしくいられるご縁を一緒に探していきます。
「とりあえず話だけ聞いてみたい」
ご相談だけでも大歓迎です。
安心してお問い合わせくださいね🌸
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