【婚活疲れ】速攻性のある解消7か条

「婚活疲れ」しない人なんていない

こんにちは。兵庫西宮結婚相談所縁結びサロンMust beです。9月はMust bedでは3件の成婚退会の方がいらっしゃいました～✨10月も、もう既に2件のプロポーズ間近の方々が。

これはもう本当に皆さんの頑張りのお陰げ！！

ただ、成婚退会をされた方が、「婚活疲れ」を経験しなかったかというとそうでもありません。

皆さん、やっぱり多かれ少なかれ経験されてます。

成婚となった方は、婚活疲れの解消の仕方が上手だった方が多いと思います。

まずは自分を幸せに

婚活疲れを起こしやすい方は、真面目で責任感の強い方が多いです。前向きで頑張り屋さんな「いい方」が多いです！！そして自分に厳しい。

お見合いや交際でうまくいかないのが続くと
「あー、私は（僕は）もうだめだ、できない人間だ」みたいになっていく。

周りで成婚していく方を見ながら「何で自分はダメなんだろう」と考え嘆いてしまう。

前向きな方だっただけに、婚活以外の何もかもが嫌になってしまったり。

そんな時は、まずは思い切り自分をいたわってあげて下さい。甘えさせてあげて。癒してあげて。休ませてあげて。

婚活はまずは「自分で自分を幸せにしてあげられること」これがとても大切です。

婚活疲れ解消7か条

婚活疲れ解消の7か条をご紹介します。

えーーー、こんな事で解消される？もっと私たち凹ん

でるですよ、って思う方もいるかもしれません。

でも全てでなくていい、とにかくやってみて下さい。

絶対にあなたの心は軽くなります。

心が休めたら、また頑張ればいいんです。

婚活疲れの解消7か条。

♦美味しいご飯を食べる

（お酒、スィーツ何でもあり・・）

♦いい匂いを嗅ぐ

（好きなアロマ、香水、柔軟剤、何でもあり。）

♦好きな場所に行く

（婚活に全く関係ない場所がベター）

♦いったん「婚活」を忘れてみる
（1，2か月離れる事も大事）

♦趣味に没頭する

（この際、新たな趣味をみつけるのもあり。そこで出会いがあったり）

♦自分のいい所を書きまくる

（できれば好きな色のペンで）

♦「結婚だけが幸せじゃない」

と口に出して言ってみる。
（夜の凹みモードになりそうな時が良い）

実践してみて下さい。あなたの心が少しで癒されますように。担当カウンセラーにもいつでもご相談下さいね。

あなたに合った、あなただけの婚活を応援します！