年明け直前に“やってはいけない準備”と“本当にすべき準備
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婚活レスキュー隊です。
今日は「婚活を始める前に、多くの人がつまずく理由」と「成功していく人が必ず押さえている準備」についてお話しします。
30代の婚活は“準備の質”で差がつきます。
元レスキュー隊長として10年間、危機的状況に立ち向かってきた中で痛感したことは、
準備が整っている人ほど余裕が生まれ、結果も変わるということ。
この考え方は婚活にもそのまま活かせます。
やってはいけない準備（NG編）
① とにかく数を増やそうと焦る
「申し込みをたくさん送れば、そのうち誰かと会えるはず」
そう考えてしまう方は多いです。
しかし、30代婚活で成果が出るのは “質の高い出会い” を大切にした人。
以前、30代女性の会員様は1日20件以上申し込んでいましたが疲弊してしまい、
“丁寧に選ぶ方法”へ切り替えたところ、2週間で前向きなご縁に繋がりました。
② 完璧に準備しようとして動けなくなる
プロフィールも写真も条件も、すべて完璧にしないと始められない…
その気持ちは分かります。
でも、レスキュー隊の現場でも完璧な準備など存在しません。
動きながら改善することが一番強い。
婚活も同じです。
③ 自分を変えすぎようとする
「選ばれたい」
そう思うほど、自分を作り込み無理をしてしまう人がいます。
ある30代男性の会員様は、“強く見える自分”を演じようとしていましたが、
素の優しさを出せるようになった途端、お相手との会話が自然に。
婚活は、自分を隠せば隠すほど距離が遠くなる。
ここは絶対に忘れないでほしい部分です。
やるべき準備
① “結婚したい理由”を3つ書き出す
これは、婚活を最後まで続けるための“軸”になります。
例：
• 仕事終わりに「おかえり」と言える家を作りたい
• 気持ちを共有できる人生にしたい
• 一緒に歳を重ねられる人を見つけたい
レスキュー隊として、命を扱う現場に何度も立つ中で確信したのは、
支え合える人がいる人生は強い ということ。
あなたの“理由”を明確にするだけで、選ぶ基準が安定します。
② 条件より“価値観”を見れる状態にする
30代婚活の成功ポイントはここ。
• どういう瞬間に安心を感じるか
• どんな生活リズムが合うか
• どんな未来を望むか
ここを言語化できた方は、お見合い後の進展率が高いです。
30代女性の会員様は自分の価値観を書き出したことで、
「整理できました」と表情が明るくなりました。
③ 年明けスタートに向けて“心の体力”を整える
12月は忙しく、判断も疲れも混ざりやすい時期。
だからこそ、
年明けから一気にスタートできるよう準備する のが賢い方法です。
• 見た目のメンテナンス
• プロフィールの棚卸し
• 生活リズムの調整
こうした“小さな積み重ね”が、1月のスピードを大きく変えます。
まとめ｜婚活は“準備の質”で変わる
• 量で勝負しない
• 完璧を求めない
• 自分を偽らない
• 結婚したい理由・価値観・心の体力を整える
30代婚活は、勢いより“整える力”が成功のカギです。
迷ったら、無理をせず、一緒に考えましょう。
Forever Mate-結婚相談所-（フォーエバーメイト）
婚活レスキュー隊です。
尼崎市にある Forever Mate-結婚相談所-（フォーエバーメイト） は、全国でも唯一、元レスキュー隊長が在籍し、30代夫婦が一組ずつ丁寧に向き合う結婚相談所です。
私たちが目指しているのは「結婚」そのものではありません。
その先にある夫婦生活まで見据えた“幸せが続く結婚” を一緒に育てることです。
あなたが自然体のままで婚活できるよう、男女両視点から現実的で温かいサポートを行っています。
20代・30代の婚活、尼崎・大阪エリアで活動する方は、どうぞ気軽にご相談ください。
所在地：兵庫県尼崎市富松町１丁目26-29
電話番号：050-1721-1225（受付時間：10:00〜19:00）
代表：山田
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