30代婚活で差が出る“伝え方の力”とは？
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婚活をしていると、こんなお悩みをよく耳にします。
• 気持ちはあるのに、うまく伝わらない
• LINEの返信がぎこちなくなる
• 「重いと思われたくない」と言葉を慎重に選びすぎて空回りする
特に30代の婚活では、関係を急ぎすぎても遠すぎても上手くいきません。
実はその鍵を握るのが “伝え方の工夫” なんです。
レスキュー隊長時代に学んだ「伝え方の本質」
元レスキュー隊長として働いていた頃、
現場では一人一人の心の状態を見ながら、
「一番受け取りやすい言葉」で伝える必要がありました。
ある出動時、焦りで混乱していた隊員がいました。
その時に僕が意識したのは、
• 否定せずまず受け止める
• 短く落ち着いたトーンで話す
• 相手が行動しやすい“余白”を残す
この伝え方が隊員の心を整え、状況を一気に好転させたことを、今でも鮮明に覚えています。
実はこの考え方、30代の婚活でもほとんど同じなんです。
30代婚活で効果的な“3つの伝え方”
相手と心の距離を縮めやすくなる、実際に会員様が成果を出した方法です。
１｜結論を急がず「余白を残す」言い回しを使う
例：
✕「私と合うと思いますか？」
◯「少しずつ知っていけたら嬉しいです」
“今すぐ答えてほしい圧”が消え、相手は話しやすくなります。
２｜小さな感謝を言葉にする
例：
「忙しいのに返信ありがとう」
「時間作ってくれて嬉しいです」
たった一言で、柔らかい空気に変わります。
以前、会員様（30代女性）がこの一言を意識しただけで、
男性側からの連絡量が増え、交際が安定したことがありました。
３｜素直な気持ちを“やわらかい表現”に変える
例：
✕「もっと会いたい」
◯「会えると安心するなって思いました」
同じ気持ちでも印象が全く違います。
恋愛経験が少ない方でも真似しやすいテクニックです。
LINE返信の“ぎこちなさ”を解消するワンポイント
具体的な例があると、すぐに実践できます。
例：
「おつかれさま！今日はどんな1日やった？」
「前に言ってた〇〇、どうなった？」
相手の情報を一つ拾って質問に変える。
それだけで会話が自然につながります。
不安な時こそ、ゆっくり一歩で大丈夫
婚活は気持ちが揺れやすい活動です。
焦る必要はありません。
レスキューの現場でも、
焦った時ほど人は判断を間違えます。
だからこそ、落ち着いた言葉が人を安心させる。
婚活も同じで、
「早く結果を出したい」と思ったときほど、
ゆっくりでいいんです。
まとめ
• 30代婚活では“伝え方の柔らかさ”が距離を縮める
• レスキュー隊で学んだ「否定しない・余白を残す」がそのまま使える
• LINEは「相手の話題を拾って返す」だけで自然になる
• 伝え方は誰でも今日から改善できるスキル
もし今、同じようなことで悩んでいたら、
LINEで気軽に相談してくれて大丈夫です。
20〜30代の婚活の悩みは、一人で抱えたらあかん。
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