30代婚活、アプリ限界を感じたらどうする？

婚活レスキュー隊です。

尼崎・大阪エリアで20〜30代の婚活をサポートしている

Forever Mate-結婚相談所-（フォーエバーメイト） です。

マッチングアプリを続けてきた30代の方から、よくこんな声を聞きます。

「いいねは来るのに結婚に近づく実感がない」

「メッセージばかりで疲れてしまった」

今日は、そんな“限界サイン”を感じた時にどう動けばいいのかを、

元レスキュー隊長としての経験も交えながらお話しします。

アプリで限界を感じる理由

手軽さが魅力のアプリですが、30代になるとズレが起きやすくなります。

• 会うまでに進まない

• メッセージに消耗してしまう

• 真剣度が見抜きにくく、自己肯定感が揺さぶられやすい

特に30代婚活は、

“恋愛”より“結婚後の生活”を考え始める時期。

そのため、アプリのライトな出会い方がしんどく感じるのは自然なことなんです。

20代と30代で変わる“婚活の軸”

20代は「まず会ってみる」でも進めますが、

30代は違います。

• 価値観のすり合わせが重要

• 将来設計が現実的になる

• 無駄な時間を使いたくない

つまり30代婚活は、

“数を打つ”ではなく“軸を決めて選ぶ”婚活へシフトする時期。

ここを変えずにアプリを続けると、疲弊しやすくなります。

アプリから結婚相談所へ切り替えた30代会員様の例

大阪在住の30代女性の方は、アプリ歴3年。

• メッセージは続く

• でも結婚の話題を出すと関係が途切れる

• 「私の婚活、間違ってるんかな…」と不安に

そこで一緒に取り組んだのは、

1. 結婚後に大切にしたい価値観を3つまで絞る

2. プロフィールに“恋愛”ではなく“未来のイメージ”を追加

3. お見合いで軽く未来の話に触れる

結果、

「初めて“結婚を前提に話ができる相手”と出会えました」

と話してくださいました。

お相手は同じく30代の男性で、

価値観の共有がスムーズだったことでプレ交際も順調に進んでいます。

レスキュー隊長時代と同じ“焦らない視点”

現場で一番大切だったのは、

「まず自分が焦らないこと」。

隊員が不安そうに「無理です！」と言ってきた時も、

その言葉を否定せず、一度受け止める。

そしてこう尋ねます。

「じゃあ、みんなが安全にできる方法はどれやろう？」

この“落ち着いた視点”こそ、婚活にも必要なんです。

アプリがしんどくなって焦ってしまう時こそ、

状況を整理し、一緒に現実的な道を見つけていくことが大切です。

今日からできる、アプリ限界を感じた時の3ステップ

1. アプリでしんどいポイントを3つ書き出す

「メッセージ疲れ」「会うまで長い」など、可視化すると対処しやすくなります。

2. 結婚後に大事にしたい価値観を3つ挙げる

家族との時間・働き方・住む場所…なんでも構いません。

3. そのうち1つをプロフィールや会話に取り入れる

“結婚後のイメージ”を相手に伝えるだけで、出会いの質が変わります。

これだけでも、婚活のモヤモヤがかなりスッキリします。

まとめ 〜土俵を変える勇気も、大切な一歩〜

30代でアプリに限界を感じるのは、

弱さではなく “自分の人生を真剣に考え始めた証拠” です。

土俵を変えることで、

初めて出会える“あなたに合う人”がいます。

しんどくなった時こそ、ひとりで抱えず相談してください。

Forever Mate-結婚相談所-（フォーエバーメイト）

婚活レスキュー隊です。

Forever Mate-結婚相談所-（フォーエバーメイト） は、全国でも唯一、元レスキュー隊長 が在籍し、30代夫婦が一組ずつ丁寧に向き合う、尼崎市でおすすめの結婚相談所です。

レスキュー隊で培った

・焦らない判断力

・相手の言葉を否定せず受け止める姿勢

・みんなができる現実的な提案

これらを婚活サポートにも活かし、20〜30代の婚活を全力で支えています。

尼崎・大阪エリアで、

「アプリ婚活に疲れた」「30代の婚活が不安」

そんな方は気軽にご相談ください。

所在地：兵庫県尼崎市富松町１丁目26-29

電話番号：050-1721-1225（受付時間：10:00〜19:00）

代表：山田

🌐 https://forevermate.site/

💚 https://lin.ee/AvCNaTC

📸 https://www.instagram.com/forever_mate8/profilecard/?igsh=MmFpOW0wenhweDlq

🤝 https://www.ibjapan.com/area/hyogo/27188/