デートのネタにも!?今大人気【寺社ヨガ】が婚活におすすめ

寺社ヨガが人気の理由はたくさんあるみたいよ

こんにちは。

JLCA(日本ライフデザインカウンセラー協会)

婚活カウンセラー資格を持つ

みくる結婚相談所 吉本です。

最近、お寺や神社でヨガ体験ができる「寺社ヨガ」がとても人気を集めているのをご存知ですか？

「なぜ婚活ブログでヨガ？」と思うかもしれませんが、実はこれ、婚活中の方に心からおすすめしたい理由がたくさんあるんです(みくる調べ)

✨ 最高の「リフレッシュ」と「自分磨き」になる

婚活を続けていると、お見合いやデートでちょっぴり疲れてしまうこともありますよね。

お寺や神社の静かで厳かな空間に身を置き、深く呼吸をするだけで、日常のストレスや不安がすーっと消えていくのを感じられます。心が整うと表情も柔らかくなり、あなたの本来の魅力がさらに引き出されるはず。

いきなり脱線ですが、先日も月に一度の定期面談にて急に女性会員様が涙を浮かべて「もう婚活ダメかも・・ここでしか吐き出せないので泣かせてください」と。

泣いて泣いて！！吐き出さないとね！！しばし見守る時間がありました。

お帰りの時にはスッキリされた表情で「また来月の面談も楽しみにしています」と少し元気になっておられましたよ。

✨ お見合いやデートの「最高のネタ」になる

「最近、お寺のヨガに行ってきたんです」

これだけで、お見合いの席での会話がパッと弾みそうじゃないですか？

「えっ、お寺でヨガですか？ どこにあるんですか？」「実は広島でも開催されている場所があって……」と、知識として知ってはいるけど珍しい体験談は相手の興味を引きやすく、次のデートの約束（「興味があれば今度一緒に行ってみませんか？」など）にも繋げやすいおすすめのキラーフレーズです。

✨ 美容と健康のため、ついでに婚活のエネルギーチャージに！ついでに婚活ネタとして（ごめん本音です、でも本当に良いこと尽くしなんです！）

心も体もスッキリさせて、また新しい一歩を笑顔で踏み出してみませんか？

昨年、異業種交流で出会った女子友も寺ヨガで講師をしていまして、「ただのビルの中の一室だってもちろんステキな場所は沢山あるんだけど、お寺っていう場所が本当にいいのよ。空気が違うというかね・・そこで思い切り体を開放してあげて深呼吸したらもう最高の時間よ」と。

ワタシも何年か前にヨガ体験に参加したことがありますが、なんだか「スジ」がのびたような(語彙力！！)気持ち良い感じを実感したものです。

また本気で始めるのもいいなと思っている今日この頃です。

男女問わず何歳からでも始められるのがいいですよね。

婚活以外でもなんだかストレスが溜まってしまって・・という方。

意外と大きな効果が得られて「痛いよ～とかしんどいよ～」がないヨガ。

おすすめします。

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