こんにちは！婚活サポートLIFBRIDALカウンセラーのリエです⭐︎結婚が先にある恋愛をするときは「もうジェットコースターみたいな　刺激はいらないな」「穏やかで安心できる関係がいい」って思いますよね♪(´θ｀)ノ長く幸せな結婚生活を送るための秘訣、それは「愛情をコントロールする力」にあるんです。「コントロール」というと難しそうですが、要は感情を我慢することじゃなくて、上手に扱えること。私が見てきた中で、この力が強い人ほど、スルッと結婚して幸せを掴んでいます⭐︎過去の恋愛を思い出してみてください。関係がギクシャクしたのって、たいてい「カッとなった一言」や「不安になった時の過剰な連絡」がきっかけじゃありませんでしたか？怒りや悲しみが込み上げてきたとき、すぐに反応するのをやめてみましょう。LINEのメッセージを見てムッとしたとき→すぐに返信せず、スマホを置いてコーヒーを淹れる。デートのドタキャンにショックを受けたとき→すぐに問い詰めず、親友に「ちょっと聞いて！」と愚痴をこぼす。たったこれだけで、その後の関係性は驚くほど変わります。一呼吸おくことで、冷静な大人の言葉が選べるようになるからです。これは30代後半の友人のお話です♪彼女は、仕事で忙しくなると、急に連絡頻度が落ちることにいつも不安を感じていました。「彼は私を大切にしていない」と思い、追い詰めるようなLINEをしてしまい、破局寸前に。私が彼女に伝えたのは、「彼を変えようとするのをやめて、ただ『理解』してみませんか？」ということ。彼女の頭の中：「どうして私の寂しさをわかってくれないの？」彼を理解する言葉：「忙しいとき、連絡する余裕がないんだよね。　仕事に集中する彼の努力を応援しよう。」それから彼女は、「連絡がなくても、彼はきっと頑張っている」と考えるようにし、怒りではなく「体調大丈夫？」という優しいLINEだけを送るようにしました。結果、彼は「俺のことを責めないで応援してくれる彼女が、かけがえのない存在だ」と感じ、プロポーズ！相手を変えようとせず、ただ理解しようと向き合っただけで、二人の関係は一気に穏やかで揺るぎないものになりました♡感情を上手に扱える人は、自分自身を大切にしています。自分の不安を相手にぶつけるのではなく、自分で鎮められるからです。30代後半からの婚活は、感情の成熟度が試されます。感情を我慢するのではなく、「今は怒っているな」「今は不安なんだな」と自分の感情を認めた上で、「どうすればこの状況が一番良くなるか」という大人の視点で行動を選んでみてください。あなたが持つその優しさと知性を活かせば、必ず長続きする、最高のパートナーシップが築けますよ✨婚活に悩んだら・・・一度無料相談を受けてみませんか？ご予約はお電話・LINEまたはHPから受け付けています(´∀｀)

こんにちは♪婚活サポートLIFBRIDALカウンセラーのリエです☆今日は「LINEの頻度」でわかる！結婚を長続きする見極め方というお話です٩('ω')و「いい感じの人と付き合い始めたけど、なんかモヤモヤする…」「ちょっと我慢してるけど、このままで大丈夫かな…」婚活で誰もがぶつかる壁、それが「付き合い始めの違和感」です。今日は、LINEのやり取りを例に、その違和感を放置せずに最初に確認すること」が、いかに結婚生活を長続きさせるかをお話ししますね♪たとえば、あなたは「毎日LINEで繋がっていたい」タイプ。でも、お相手の彼は「LINEは業務連絡程度で週に1回で十分」というタイプだったとします。「じゃあ、間を取って週に3回にしようか」と約束して付き合い始めたとしましょう。あなた：週3回のLINEでも、内心「毎日したいのに…」と不満が溜まり、彼からのLINEが来ない日は不安でいっぱいになります。彼：週3回もLINEを打つのが正直しんどい。「彼女のために無理してるな」というストレスが溜まります。お互いが無理をしている状態では、どちらかが必ずパンクしてしまいます。恋愛初期の「好き」の気持ちでごまかせても、結婚して何十年も続けていくのは難しいことです。だからこそ、毎日LINEしたい人は、最初から毎日したい人を選ぶ方が圧倒的に長続きするんです！！付き合う上で「大切にしているもの」を最初に聞くこと♪(´θ｀)ノ恋愛の質、そして結婚生活の幸福度は、この「小さな価値観」が合うかどうかで決まります。しかし、お見合いや初デートでいきなり「あなたの結婚観は？」なんて聞くのは、ちょっとかしこまりすぎですよね。だから、軽いトーンで、自然に聞いてみましょう！！「ちなみに、〇〇さんは、お付き合いする上でどんなことを一番大切にしてるの？」（例：「僕は一人の時間を　　　大切にするかな」「私は連絡がマメな方が　　　安心するよ」など）この質問は、LINEの頻度、お金の使い方、休日の過ごし方など、相手の「譲れないライン」を知るための最高のカギになります。もし相手がこの質問をはぐらかしたり、「うーん、何だろうね」と真剣に考えてくれなかったりしたら、立ち止まってください。「なぜ、この人は自分の大切なことを言葉にできないのだろう？」と向き合う必要があります。無責任タイプ：自分の価値観を理解していない、または「あなたに合わせておけばいい」と軽く見ている可能性があります。価値観を話すのが苦手なタイプ：後で意見が衝突するのが嫌で、最初から深い話をしたくないのかもしれません。いずれにしても、自分の大切なことをオープンにできない人と、結婚生活の困難を乗り越えるのは難しいでしょう。曖昧な答えにごまかされず、あなたの気持ちを大切にしてくれるかどうかを見極めてくださいね♡もし今、「この人じゃなきゃダメだ」と執着している相手がいるなら、その執着を手放すことで、あなたの心には新しいご縁を受け取る大きなキャパシティ（受け皿）が生まれます♪無理して手に入れようとした愛ではなく、自然に愛が循環する関係を選んだ途端、素敵な出会いが訪れるものです⭐︎素敵な出会いを一緒に見つけませんか？婚活に迷っているのなら、一度無料カウンセリングを受けてみませんか？ご予約はHP・LINEまたはお電話から受け付けています♪

こんにちは♪婚活サポートLIF　BRIDALカウンセラーのリエです⭐︎「周りの友達はどんどん結婚していくのに、なぜ私だけが…？」そう悩んでしまうのは、決してあなたが魅力的でないからではありません♪いろんな経験を積んできたからこそ！無意識のうちに「ご縁」を遠ざけてしまう習慣ができてしまっている可能性があります…今日は、結婚が遅れてしまう人が無意識にやっている3つの特徴と、今日からできる改善策をお話しますね٩('ω')و20代の頃に描いた「結婚相手の理想像」を、そのまま引きずっていませんか？「年収は絶対に〇〇万円以上」「身長は〇〇cm以上で、高学歴で…」これらの条件は、昔のあなたが必要としていたものかもしれません。でも、現在のあなたは経済的にも精神的にも自立していますよね(´∀｀)求めるべきは「スペック」ではなく、「一緒にいたら心が穏やかでいられる？」という居心地の良さです☆例えば、「家事は分担したい」「休日は一緒に自然を楽しみたい」といった、未来の価値観を優先して見てみましょう。結婚が遅れる人ほど、「一瞬のドキドキ」や「追いかける恋の刺激」を求めてしまいがちです。恋愛のドキドキは楽しいですが、結婚生活は「平穏な日常」の積み重ねです。刺激的な男性は、一緒にいて疲れてしまったり、結婚生活が不安定になったりするリスクも高いです。「誠実」「穏やか」「約束を守る」「嘘をつかない」といった、結婚生活の土台となる部分を評価しましょう！！最初はときめかなくても、安心感から生まれる愛情は、長続きする幸せな結婚生活に欠かせないものですよ☆「いい人がいたら誰か紹介してくれるだろう」「誘われたら行こう」と、出会いを待っていませんか？婚活は、スピード感が大切です。良いご縁は、積極的に行動する人に巡ってきます！！「会う」ハードルを下げてみませんか？プロフィールで100点満点の相手はいません。少しでも気になるなら、まずはお見合いで会ってみましょう。自分から誘ってみませんか？デートの後も「楽しかったです。次は〇〇に行きませんか？」と、次の約束を自分から提案してみる勇気を持ちましょう(´∀｀)結婚が遅れているのは、あなたが努力していないからではありません♪(´▽｀)ただ、少しだけ「見方」や「行動パターン」を変えるだけで、ご縁は一気に引き寄せられますよ♡今日から一つでも意識を変えてみてくださいね！婚活に悩んでいるなら・・・一度無料カウンセリングを受けてみませんか？新たな道が開けるかもしれませんよ♡ご予約はHP・LINEまたはお電話で受け付けています♪

こんにちは♪婚活サポートLIFBRIDALカウンセラーのリエです⭐︎そろそろ婚活したいなぁ・・・と思っても、何からすればいいのかわからない人も多いと思います。とりあえずマッチングアプリ？？それとも結婚相談所？？結婚相談所はちょっと敷居が高いなぁ…と思われる方も少なくないと思います。「価格が高そう」「強引に進められたらどうしよう」「モテない人が行く場所でしょ」というイメージの方が多いと思います。でも、大丈夫(´∀｀)昔のイメージと今の結婚相談所は全然違いますよ！！今日は結婚相談所への不安をスッキリ解消できるリアルな３つの情報をお伝えしますね٩('ω')و結婚相談所は最後の砦と思われがちですが、実は逆なんです(´∀｀)1番安心そして、安全にあなたのペースで活動できますよ⭐︎本気で結婚する気がない人を無理やり入れても成婚にはつながりません。話を聞いて本当に自分に合っていて自分から進んで活動できる人は成婚に繋がっていきます⭐︎マッチングアプリのように最初に相手の目的を探る必要がありません！全員が「結婚」という同じ目標を持っているのでスタートからゴールが近いです♡アプリではどうしても写真や経歴を持ったり、隠したりしがちですよね…相談所ではあなたらしさが最大の魅力になるので自然体でOK♡プロフィールの写真撮影や文章作成はカウンセラーがアドバイスします☆あなたの良いところが最大限に伝わるように一緒に作るので自然体で自分に自信が持てますよ！なんといってもこれが1番の安心ポイント！最初の書類提出が多いので少し面倒くさくはありますが、安心には変えられないです◎偽りがないという安心感は婚活疲れを大幅に減らしてくれます(´∀｀)マッチングアプリでは相談できる相手がいませんが、相談所にはあなたの強い味方になってくれるカウンセラーがいます！！お相手の気持ちがわからなくなった時やデートでどこに行ったらいいかわからないなど困った時にいつでも気軽に相談できます♪お断りされて落ち込んだり、なかなかうまくいかなかったり…そんな時も前向きなアドバイスで気持ちをリセットできます♡「結婚相談所」という名前がちょっと固く考えてしまいますが「婚活を成功させるための習い事」のようなものです♪まずは無料カウンセリングを受けてみませんか？ご予約はHP・LINEまたはお電話で受け付けています⭐︎

こんにちは♪婚活サポートLIFBRIDALカウンセラーのリエです♪婚活中、特定の相手に強く惹かれてつい執着してしまうことはありませんか？返信が来ないと一日中落ち着かない。他の異性との出会いが億劫になる。相手の言動一つ一つに振り回されてしまうそして、いいと思っていた相手が急に離れていってしまうと悲しくて「あの人しかいないのに」「こんないい人には出会えない」という考えに囚われてしまうことがあります。このような執着は、あなたの心と時間を奪い、婚活のエネルギーを削ってしまいます…苦しい恋のループから抜け出し、本当の幸せを掴むための「執着の外し方」についてお話です٩('ω')و私たちが執着してしまうのは、多くの場合、「その相手を失ったら、もう二度と幸せになれない」という勘違いをしているからです。心のどこかで、以下のような固定観念に縛られていませんか？「男とはこうあるべきだ」「女とはこうあるべきだ」「結婚とはこうでなくてはいけない」「この人がいないと私の人生は完成しない」このような執着は、実は相手を愛しているのではなく、「自分の人生に必要な重要なピース」だと一方的に決めつけている状態です。この勘違いを解くことが、解放への第一歩となります☆執着に囚われている自分に気づいたとき、試してほしい簡単なワークがあります。口に出して、あるいは心の中で、以下の言葉を唱えてみてください！！「まあ、いっか……」「どうでもいいや……」「私も自由。あの人も自由。」「私の人生も自由。」この言葉は、あなた自身の心を「執着から解放する」ためのスイッチ♪「どうでもいい」というのは、相手を軽視することではありませんし、投げやりになることでもありません。相手に対する過度な期待や重荷を手放し、自分の幸せは、「この人一人にかかっていない」ことを自分自身に思い出させるためのものです♪(´θ｀)ノ相手は相手、私は私。お互いに自由な意志を持つ独立した存在だと再認識しましょう♪執着を手放すことで、あなたの心には大きなスペースが生まれます！！心がいっぱいの状態では、新しいものを受け取る余地がありません。でも、執着を手放してできたスペースには、驚くほど良いものが舞い込んできます(´∀｀)その結果・・・・良い出会いが舞い込む！執着がなくなり、軽やかで魅力的なオーラを放つようになります⭐︎そうすると、あなたのありのままを愛してくれる、本当に相性の良い人が引き寄せられてきます。・自分の人生が充実する！相手のことばかり考えていたエネルギーを、仕事や趣味、自分磨きに使えるようになります。・本当に大切なものが見える！執着が消えると、相手の小さな欠点や、自分にとって本当に譲れない価値観が冷静に見えるようになり、良い決断ができるようになります。執着を手放した時こそ、婚活が劇的に好転し始めます♡苦しい恋にしがみつくのではなく、ありのままの自分を愛せる自由を選んでいきましょう♪婚活がなかなかうまくいかないと感じているなら・・・無料カウンセリングを受けてみませんか？新しい扉が開くかもしれませんよ☆ご予約はHP・LINEまたはお電話で受け付けています！

こんにちは♪婚活サポートLIFBRIDALカウンセラーのリエです⭐︎婚活をしていると、つい追いかけてしまうような少し手の届かない人に惹かれてしまうことはありませんか？「どうすれば振り向いてもらえるだろう」「もっと頑張って　好きになってもらいたい」そうやって愛してくれない人に執着する恋は自分をすり減らしてしまいます…そんな苦しい恋のサイクルから抜け出し、本当の幸せを掴むにはどうしたら良いのでしょうか？答えは・・・「自然に愛される関係を選ぶこと」です。恋愛には２つのタイプがあります。これは相手の都合に合わせ、常に気を使い顔色を伺う。自分の時間やお金を犠牲にしてまで相手に尽くそうとする。相手の機嫌に振り回せされて感情がジェットコースターのように不安定になります。相手に何かしてあげたとき、「ありがとう」と素直に喜んでくれる。こちらが困っているときに、何も言わなくても手を差し伸べてくれる。お互いが「この人といると心地いいな」と感じ、無理なく愛情を交換し合える。苦しい恋愛は、あなたの時間と心を削っていくだけです。でも、自然に愛し合える関係はありのままの自分でいられるため、心は満たされてあなた自身がどんどん輝いていけます⭐︎そして相手からも大切にされてその愛がさらにあなたを幸せにしてくれますよ♡本当に幸せな結婚は「奪い取る愛」の延長線上にはありません。自然に愛が循環する関係を選べるかどうかで、あなたの人生は大きく変わります！！・相手の言動を冷静に観察してみましょう！あなたが話している時、相手は心から興味を持ってくれていますか？あなたの小さな変化に気づいてくれますか？・自分の心地よさを基準にしてみましょう。一緒にいる時心からリラックスして、自分らしくいられていますか？・「頑張らない」勇気を持つ連絡がなくても、すぐに追いLINEをしない。相手の返信が遅くても落ち着いて待ってみましょう♪あなたが本当に大切にすべきは、相手の顔色を伺って得た一時の安心ではなくありのままの自分を愛してくる人の存在です♡「頑張って手にいれる愛」を手放し、「自然に循環する愛」を選べるよう全力でサポートさせていただきます(´∀｀）ぜひ一度無料カウンセリングを受けてみてくださいね☆ご予約はHP・LINEまたはお電話から受け付けています。

こんにちは♪婚活サポートLIFBRIDALカウンセラーのリエです⭐︎お見合いのお相手選び、お見合い、デートを重ねても思ったように婚活がうまくいかないと「疲れたな・・・」と感じることあると思います。たくさんの人と会うと、自分と考え方が全然合わない人に出会うこともありますよね。お見合いの短い時間でも積み重なると疲れてしまうことは会員さん皆さんが感じられることだと思います。結婚というゴールまで走り続けるには時には立ち止まって心と体を休ませることがとても大切です♪今日はそんな婚活疲れを感じているあなたにぜひ試して欲しい３つの処方箋をお届けしますね♪(´θ｀)ノ「休む」ことに対して焦りや罪悪感を感じることがあるかもしれません。でも、疲れた状態で無理に活動を続けても良い出会いを引き寄せることはできません。SNSで婚活の情報を見ていた方はまず、やめてみましょう。そして、自分の好きなことに没頭する時間を持ったり、好きな場所を訪れるのも◎新しい視点や前向きな気持ちが湧いてきますよ♡婚活はとてもエネルギーがいります。新しい人と出会ったり、会話をしたりお断りしたりされたり・・・仕事をしながら婚活をするのは時間的にも精神的にも金銭的にも大変なことです。たまには自分を褒めて欲しかったものを購入したり、エステに行ったり、美味しいものを食べてリフレッシュ☆また、頑張った自分を振り返り書き出してみるのも良い方法ですよ！なぜ婚活を始めたのか、最初の気持ちを思い出してみましょう！いつの間にか「結婚」という目標に囚われ、本来の目的を見失っていませんか？婚活の目的は条件に合う人を見つけることではありません。自分らしい幸せな人生を誰かと共に一緒に歩むことです♡もう一度理想の結婚生活を具体的にイメージして一人で抱え込まず、カウンセラーや信頼できる人に思っていることを話すとスッキリしますよ(´∀｀)なかなか婚活がうまくいかない方はぜひ一度無料カウンセリングを受けてみませんか？今まで自分で婚活してきたことと全然違う見方が見えてくることがあります(´∀｀)婚活の考え方が変わるかもしれませんよ♡ご予約はHP・LINEまたはお電話から受け付けています！！

こんにちは♪婚活サポートLIFBRIDALカウンセラーのリエです⭐︎まだまだ暑い日が続いていますが、朝晩少し秋っぽく感じる日も増えてきましたね！今日は蛙化現象を防ぎ、成婚に繋げるヒントとは？というお話です٩('ω')و蛙化は女性に多い現象かもしれませんが「LINEの返信が来て急に冷めた」や「会う約束をしたとたん、萎えてしまう」など、婚活していると何気ない一言やちょっとした言動で突然気持ちが冷めてしまうという経験がある方も少なくないと思います。せっかくのご縁を、ちょっとした理由でダメにしてしまわないためにもちょっとしたヒントをお話しますね⭐︎1.「理想の相手」ではなく「ありのままの自分」と向き合う蛙化現象が起こる原因の１つは自分の中で作り上げた「理想の相手像」と「現実の相手」のギャップに戸惑ってしまうことです。これは理想の相手を求めすぎていると陥ってしまう現象なので、理想の相手を求めすぎるのではなく、「ありのままの自分を理解してくれる相手」を見つけることに切り替えると良いですね！2.「ロマンチックな非日常」ではなく「リアルな日常」を想像するお見合いやデートはお互いに良い部分を見せ合う非日常の時間です。でも、結婚生活は日常の積み重ねとなります。いい部分だけではなく、例えばスーパーに一緒に買い物に行く姿や毎日の家事や食事のイメージが相手の人とできるか・・・二人で過ごす何気ない日常が想像できるかを考えてみましょう(´∀｀)3.「心の余裕」を持つ蛙化現象は相手に自分の気持ちを一方的に押し付けてしまうことで起ることがあります。相手に過剰に期待したり自分がやってあげたのに何もやってくれないと感じてしまったり…心の余裕がないと起こってしまうことが多いです。趣味や仕事に集中したり、友人や家族との時間を大切にしたり婚活以外の自分磨きをすることで相手のありのままの魅力を素直に受け入れられるようになります♪蛙化現象は悪いことばかりではありません☆あなたは「本当の自分」の気持ちと向き合うチャンスです！どんな相手と将来にしたいのか、考えるきっかけになります♡婚活がうまくいかない・・・どんな人が自分に合うかわからない・・・そんな方はぜひ一度無料カウンセリングを受けてみてくださいね♪(´θ｀)ノ新しい考え方に出会えるかもしれません♡ご予約はHP・LINEまたはお電話から受け付けています！！

こんにちは♪婚活サポートLIFBRIDALカウンセラーのリエです♪早いものであっという間に8月も終わり9月ですね⭐︎まだまだ暑いですが、涼しくなるにつれて活動もしやすくなるので冬のイベントシーズンに向けて楽しんで婚活していきましょう♡でも・・・婚活しているとお見合いですごく印象が悪い人やデリカシーのない人、考え方が全然違う人に出会うことってありますよね。相手に悪気はなくても、嫌な思いをしたり、心が折れてしまいそうになり婚活が嫌になってしまうこともあると思います。そんな時にどう対処して気持ちを切り替えたらいいのか３つのステップをご紹介しますね！1.その場で冷静に対処する嫌な気持ちになっても、こちらも感情的になってしまうのは避けたいです。できるだけ冷静に対処しましょう！価値観の違いを話されてイラっとしても「そういうお考えなんですね」などと曖昧な返事で乗り越えて口論になるようなことは避けましょう。差し障りのない話をするなどして時間を過ごしましょう。2.その日のうちに気持ちを切り替える嫌な出来事を引きずってしまうとモチベーションが下がってしまいます…できるだけ早く気持ちをリセットすることが大切です！結婚相談所でのお見合いだったらカウンセラーに話してスッキリするのも一つの方法です♪他にも好きなものを食べたり好きな音楽を聴いたりして気分を変えるのも◎また、冷静に頑張れた自分を褒めてあげましょう♡3.出会いを分析して次につなげるただ嫌な経験で終わらせるのではなく次に活かせすための学びにすることも重要です。相手のプロフィールを再確認したり自分の判断基準を見直したりして次の出会いに活かしていきましょう♪婚活はいい出会いばかりではありません。でも、嫌な出会いも自分の成長につながることになりますよ^_^大切なのはその嫌な経験にあなたの心を支配させないことです♡婚活がうまくいかない方・・・いつでも気軽にご相談くださいね！あなたのペースで幸せな結婚をつかむお手伝いをさせていただきます⭐︎無料カウンセリングのご予約はHP・LINEまたはお電話から受け付けています！

こんにちは♪婚活サポートLIF　BRIDALカウンセラーのリエです⭐︎今日はお見合いで避けるべき3つのNG行動というお話です٩('ω')وお見合いでは「またお会いしたいです！」この一言が次のステップに進む鍵です！でも、自分では気づかないうちに「もう会わなくてもいいかな…」と思われてしまうNG行動があります。1.過去の恋愛話や離婚原因を深掘りする「前の彼とはどうして別れたんですか？」など、気になるところではありますが初対面では1番避けるべき質問の１つ。過去の恋愛や結婚生活については信頼関係ができていない相手にとってはとてもデリケートな話題です。恋愛観や結婚観を聞くなら「家庭を持ったらどんな休日を過ごしたいか」など未来が想像できる会話を心がけましょう☆2.一方的に話し続けるor質問攻めにするお見合いは初対面同士で緊張する方が多くいらっしゃるので静かになる時間を埋めるように一問一答で「お仕事は？」「ご趣味は？」「休日は何をしてますか？」など質問してしまいがちですが、どんどん違う質問をするより、その話を広げて質問したり少し自分の話を混ぜたりすると話が楽しい方向へと進みやすいですよ！また、自分の話を一方的にし続けるのもNG相手の方は自分に興味がないのかな・・・と感じてしまいます。お互いの話をバランスよくできるように心がけましょう♪(´θ｀)ノ3.ネガティブな言葉が多い「仕事で疲れていて・・・」「あまり寝れていなくて・・・」などネガティブな発言が増えるとマイナスの印象を与えてしまいます。ポジティブな言葉と明るい表情を心がけましょう！「お会いできてとても嬉しいです」や「とても楽しみにしていました！」など前向きな気持ちを言葉にすることで相手の方も好印象を持ってくれることが多いです♪お見合いはお互いが「この人とまた話してみたい！」と思えるかどうかが重要です⭐︎このようなNG行動を避けるだけで成功率はグッと上がりますよ♪婚活がなかなかうまくいかない・・・誰を選んだらいいかわからない・・・そんな方はぜひ一度無料カウンセリングを受けてみてくださいね！一人一人に寄り添ったアドバイスをさせていただきます(´∀｀)ご予約はHP・LINEまたはお電話から受け付けています！