婚活中の「嫉妬心」は、実はあなたの本音を教えてくれる
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はじめに
結婚相談所福岡 ナビレラの坂本です。
ナビレラの婚活ブログをご覧いただき、ありがとうございます。
婚活をしていると、ふとした瞬間に
「他の女性と楽しそうに話しているのが気になる…」
「仮交際中の男性が、他の女性ともお見合いしているのが嫌」
「私より素敵な女性と出会ったらどうしよう」
そんな嫉妬心が芽生えることがあります。
「こんなことで嫉妬するなんて、心が狭いのかな？」
そう思ってしまう方もいらっしゃいます。
でも、嫉妬すること自体は、決して悪いことではありません。
嫉妬は「大切に思っている証拠」かもしれない
婚活では、仮交際中に複数の方とお会いすることもあります。
頭では、
「まだ仮交際だから仕方ない」
「お互いに相手を探しているんだから当然」
と分かっていても、気持ちが追いつかないことがありますよね。
それは、その男性のことを
少しずつ特別な存在として意識し始めているからかもしれません。
嫉妬という感情の奥には、
「もっと私を見てほしい」
「選ばれたい」
「この人と上手くいきたい」
という、自分自身の本音が隠れていることがあります。
ただし「嫉妬」と「束縛」は別物
ここは婚活中に、とても大切なポイントです。
嫉妬する気持ちは自然なもの。
でも、
「他の女性とは会わないで」
「誰とLINEしているの？」
「私以外の女性を褒めないで」
など、相手の行動を制限するようになってしまうと、関係は苦しくなってしまいます。
嫉妬したときこそ、
「私は、なぜこんなに気になるんだろう？」
と、自分の気持ちに目を向けてみましょう。
嫉妬したときは「自分磨き」に変える
例えば、気になる女性がいたとします。
「私より可愛い…」
「私よりスタイルがいい…」
「私より会話が上手…」
そんなふうに比べ始めると、どんどん自信を失ってしまいます。
でも、そこで終わらせないこと。
「私ももう少しおしゃれを楽しんでみよう」
「もっと笑顔で話せるようになろう」
「私自身の魅力をもっと知ってもらおう」
と、前向きなエネルギーに変えてみましょう。
婚活では、誰かに勝つことより、自分の魅力を最大限に引き出すことのほうが大切です。
「選ばれるか」ではなく「私も選ぶ」
婚活をしていると、
「この人に選んでもらえるかな？」
と、どうしても「選ばれる側」の意識が強くなりがちです。
でも、結婚は一生を共にする相手を探すもの。
あなたも、お相手を選んでいいのです。
「私はこの人と一緒にいて幸せになれそう？」
「自然体でいられる？」
「大切にしてもらえそう？」
嫉妬で心がいっぱいになったときこそ、少し視点を変えてみてください。
嫉妬は、あなたの婚活を邪魔する敵ではありません。
その感情の奥には、
「本当は、この人ともっと近づきたい」
というあなたの本音が隠れているかもしれません。
嫉妬した自分を責めるのではなく、
「私、この人のこと気になっているんだな」
と受け止めてあげる。
そして、その気持ちを相手への束縛ではなく、自分をもっと素敵にする力へ変えていく。
それが、婚活中の嫉妬心との上手な付き合い方です。
「結婚相談所福岡 ナビレラ」では、
交際中のちょっとしたモヤモヤや嫉妬心についても、会員様と一緒に整理しながら婚活を進めています。
一人で悩まず、ぜひ私たちにご相談くださいね。
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