あと一歩！信頼関係を築くコミュニケーションとは？
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目次
- はじめに
- 自分の心を開いて信頼関係を築きしょう
- 共感を示すリアクションで更に信頼関係を深めましょう
- さいごに
はじめに
結婚相談所福岡 ナビレラの坂本です。
ナビレラの婚活ブログをご覧いただきありがとうございます。
お見合い後、仮交際に進展しても
いつも表面だけの会話で楽しくデートして終わる・・・
関係を深めたいのに
なかなか進まないことってありますよね。
信頼関係を築くにはどうすべきか
今回は、
信頼関係を築くための後一歩のコミュニケーション方法についてご紹介します。
自分の心を開いて信頼関係を築きしょう
皆さん、ご自身の心の中に
いろいろな顔を持っていませんか？
職場での顔
友人との顔
家族との顔
婚活中の顔などなど・・・・・・
それぞれ異なる顔を持っているのが普通です。
それは、その時、
その相手と上手く付き合っていくために
「相手にこう思われたい」という
自分の姿が違うからです。
そうやって
上手く世の中を渡っていくものですよね。
でも、
婚活では、なかなか上手くいかない・・・
なぜでしょう？
それは「嫌われたくない」
「どう思われてるだろう」などなど
お相手の気持ちを気にし過ぎて
前に進めなかったり
自分をよく見られたいと偽りの姿を見せてしまったり。
自分が身構えると、お相手も身構えます。
前に進みたいなら
心を開いてみませんか？
自分の内面を見せることを
『自己呈示』と言います。
とくに、素の部分をオープンにすることを
『自己開示』と言います。
信頼関係を築くための会話をスムーズに行うには
『自己呈示』をすることが効果的です。
自分の内面をオープンにすることで
「あなたとの関係を良くしたい」
「もっと理解し合いたい」という
メッセージを伝えるのです♡
するとお相手も、それに応えて同じように
内面を見せてくれるようになります。
心を開くことで
会話もスムーズになり、信頼関係も深まっていくことでしょう♡
共感を示すリアクションで更に信頼関係を深めましょう
良好なコミュニケーションの中で
お相手に『共感』を示すリアクションをすることは大切です。
【共感リアクション①】
うなずきながら聞く
会話の途中で
「うんうん」「そうですね」
などとうなずきながら聞くと
お相手は気持ちよく話せます。
相づちの言葉を変えたり
共通の話題をふくらませたりする工夫のしましょう♡
【共感リアクション②】
相手の発言を繰り返す
お相手の言葉を繰り返すと
お相手は「話をきちんと聞いてくれている」
と感じます。
オウム返しだけでなく
表現を変えたり、話を要約したりすると良いでしょう♡
【共感リアクション③】
リズム・ペースを相手に合わせる
お相手と同じリズム・ペースで話すと
（ゆっくり話す人にはゆっくり話す）
好印象を持たれます。
飲み物を飲むタイミングを合わせたり
しぐさを真似したりする
ミラーリング効果も効果的ですね♡
あ！やりすぎは不快を与え逆効果！
ミラーリング効果は気づかれない程度にしましょう。
さいごに
うまく会話を重ねていけば
お互いに理解が深まり
関係も発展していくことでしょう。
まずは、ご自身の心を『自己呈示』し
信頼関係を築くための一歩を踏み出しましょう♡
その先に、お相手との幸せな未来が待っているかもです♡
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