投稿日：2024/12/28

マッチングアプリ疲れ？婚活アドバイザーが教える解決策

婚活のコツ
婚活のお悩み

私も経験しました、マッチングアプリの苦労
原因：なぜマッチングアプリで疲れてしまうのか？
解決策１：結婚相談所という選択肢
解決策２：アプリの使い方を見直す
最後に：婚活アドバイザーKOUからのメッセージ

私も経験しました、マッチングアプリの苦労

プラスKOU「マッチングアプリ疲れ？婚活アドバイザーが教える解決策」-2

皆さん、こんにちは！福岡の結婚相談所プラスKOUの婚活アドバイザーKOUです。今回は、多くの婚活者が経験する「マッチングアプリ疲れ」について、共感と解決策を中心にお話ししていきます。

私自身も、婚活をしていた時期にマッチングアプリを利用した経験があります。最初は「手軽に出会える！」と期待に胸を膨らませていましたが、次第に疲れてしまったのを覚えています。

無限ループのプロフィールチェック:毎日、何十人ものプロフィールをチェックするものの、なかなか「いいな」と思える人に出会えない。まるで永遠に終わらない作業のようでした。 メッセージのやり取りの虚しさ:マッチングしても、メッセージのやり取りが続かない、あるいは表面的な会話で終わってしまうことが多く、深い繋がりを感じられませんでした。「このメッセージのやり取りに何の意味があるんだろう？」と虚しくなることもありました。 会ってみたらガッカリ…:やっとの思いで会ってみても、プロフィール写真と全然違ったり、話が全く合わなかったり…。「時間とお金を無駄にしてしまった」と後悔することもありました。 精神的な疲労:マッチングしない、メッセージが途絶える、デートがうまくいかない、といった経験が重なると、自己肯定感が下がってしまい、「自分は恋愛に向いていないんじゃないか…」と落ち込むこともありました。

このように、私も皆さんと全く同じように、マッチングアプリでの婚活に苦労した経験があります。だからこそ、皆さんの気持ちが痛いほどよく分かります。

原因：なぜマッチングアプリで疲れてしまうのか？

プラスKOU「マッチングアプリ疲れ？婚活アドバイザーが教える解決策」-3

では、なぜマッチングアプリで疲れてしまうのでしょうか？その原因をいくつか挙げてみましょう。

情報の多さと選択の麻痺:アプリには膨大な数のプロフィールが溢れています。選択肢が多すぎることで、逆に誰を選べば良いのか分からなくなり、疲れてしまうのです。「あれもこれも良さそうに見えるけど、本当に良い人は誰なんだろう？」と迷子になってしまう感覚です。 表面的な情報による判断:プロフィール写真や短い自己紹介文だけで相手を判断するため、どうしても表面的な情報に偏ってしまいます。実際に会ってみると、想像と違っていたり、価値観が合わなかったりすることが多く、期待外れに終わってしまうことがあります。 時間と労力の浪費:マッチング、メッセージのやり取り、デートの調整…、これらには多くの時間と労力がかかります。にもかかわらず、良い結果に繋がらないことが多いと、「こんなに頑張っているのに…」と疲れてしまうのは当然です。 不確実性と不安:マッチングアプリは、相手の真剣度や目的が分かりにくいという側面があります。「この人は本当に結婚を考えているのだろうか？」「遊び目的ではないだろうか？」といった不安が常に付きまとい、精神的に疲れてしまうのです。 自己肯定感の低下:マッチングしない、メッセージが途絶える、デートがうまくいかない、といった経験が続くと、「自分は魅力がないのではないか？」と自己肯定感が低下してしまうことがあります。これがさらに婚活を辛くしてしまう要因となります。

解決策１：結婚相談所という選択肢

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マッチングアプリに疲れてしまった方に、ぜひ知っていただきたいのが「結婚相談所」という選択肢です。結婚相談所は、マッチングアプリとは全く異なるアプローチで、真剣な出会いをサポートします。

身元保証された安心感:結婚相談所では、入会時に身分証明書や独身証明書などの提出が義務付けられています。そのため、相手の身元が保証されており、安心して出会うことができます。「相手が既婚者だったらどうしよう…」といった心配をする必要はありません。 プロのアドバイスとサポート:経験豊富な婚活アドバイザーが、プロフィール作成、お相手探し、交際中のサポートなど、婚活全般にわたってきめ細かいアドバイスを提供します。「何をすれば良いのか分からない…」という状態から抜け出し、効率的に婚活を進めることができます。 効率的な出会い:アドバイザーが、あなたの希望条件や価値観に合った相手を紹介してくれるため、無駄な時間や労力を省き、効率的に出会うことができます。「膨大なプロフィールの中から一人一人チェックするのはもう疲れた…」という方には、まさに最適な方法です。 真剣な出会い:結婚相談所に登録している方は、結婚を真剣に考えている方ばかりです。そのため、結婚を前提としたお付き合いに繋がりやすく、真剣な出会いを求める方には最適な環境と言えるでしょう。「遊び目的の人と出会うのはもううんざり…」という方には、安心して活動できる場です。

解決策２：アプリの使い方を見直す

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「結婚相談所はまだ考えていない」という方でも、アプリの使い方を見直すことで、疲れを軽減することができます。

利用時間を決める:ダラダラとアプリを開くのではなく、1日に利用する時間を決めましょう。例えば、「寝る前の30分だけ」「通勤時間だけ」など、時間を区切ることで、アプリに振り回されることなく、自分のペースで利用することができます。 複数のアプリを同時に使わない:複数のアプリを同時に使うと、管理が大変になり、疲れてしまいます。まずは一つのアプリに集中し、それでも合わないと感じたら、別のアプリを試してみるという方法が良いでしょう。 完璧な相手を求めない:完璧な相手を探そうとすると、なかなか良い出会いに巡り会えません。ある程度の妥協も必要です。「すべてが理想通り！」という人を探すのではなく、「ここだけは譲れない」というポイントをいくつか決めて、それに合う人を探すようにしましょう。 メッセージのやり取りにこだわりすぎない:メッセージのやり取りが長引くと、疲れてしまいます。ある程度メッセージをやり取りしたら、早めに会うことを提案してみましょう。実際に会って話すことで、相手の人となりがよく分かります。 ネガティブな感情にとらわれない:マッチングしない、メッセージが途絶える、といったことがあっても、ネガティブな感情にとらわれすぎないようにしましょう。「たまたまタイミングが合わなかっただけ」「縁がなかっただけ」と割り切って、前向きな気持ちで婚活を続けることが大切です。