朝のルーティーン
- カウンセラーの日常
夏の朝活は気持ちがいいね!
モハラマリッジの加藤光代です(^-^)
私は主人と愛犬と暮らしています。
愛犬の散歩は基本朝と夕の2回ですが、夏は暑いので早朝の1回にしています。
6月に入った頃から、朝5時過ぎに起床、5時半過ぎたころから主人と一緒にみんなで散歩に行きます。
だいたい40分~50分くらいかけてゆっくりと歩くのですが、とても爽やかで気持ちがいいですね!
最初は5時起きはきついなって思っていても、慣れてくると起きれるし、なんといっても早朝の朝の気持ちよさに快感を覚えます。
今日は曇り空でしたが、風が気持ちよく、愛犬も涼しいからかあしどりが軽やかでした♬
早朝にも関わらずウオーキングやジョギング、犬の散歩などしている方が多いです。
その中でも、ご夫婦でされている方も多く、私もそうだけど、パートナーと一緒に楽しめる時間があることは幸せだと思います💝
パートナーと同じ趣味が一つでもあると生活の楽しさも変わると思いますよ(^O^)/