男性のスキンケアは何から始める？婚活で清潔感を整える基本
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「男性のスキンケアって、何から始めればいいの？」
「化粧水と乳液は両方必要？」
「婚活を始めるなら、肌も整えた方がいい？」
このように思っていても、ドラッグストアには多くの商品が並んでいるため、結局何を買えばよいのか分からない男性も多いのではないでしょうか。
特に、これまで洗顔料だけで済ませてきた方にとって、メンズスキンケアは少し難しく感じるかもしれません。
しかし、スキンケア初心者の男性が最初から高価な化粧品や美容液を何種類もそろえる必要はありません。
まずは、
「洗う」
「潤す」
「潤いを守る」
という基本から始めれば大丈夫です。
今回は、成田市で30代・40代を中心に婚活をサポートする「婚活再設計相談所」が、男性のスキンケアの基本と、婚活で清潔感を整えるためのポイントをご紹介します。
婚活男性にスキンケアが必要な理由
婚活で本当に大切なのは、性格や価値観、相手に対する思いやりです。
ただし、お見合いや初デートでは、まだお互いの内面を深く知ることはできません。
そのため、髪型や服装、ひげ、眉毛、肌、表情などの第一印象が、「この人ともう一度会ってみたい」と思ってもらうためのきっかけになります。
ここで大切なのは、スキンケアをすれば必ずモテるという話ではありません。
肌の乾燥やテカリ、ひげ剃り後の荒れなどをそのままにせず、自分自身をきちんと手入れしていることが、相手に清潔感として伝わります。
婚活における清潔感とは、単に身体を清潔にしているだけではありません。
相手に不快感を与えないよう、自分の髪型や服装、肌などを整えることも、相手に対する気遣いの一つです。
男性のスキンケアは何から始めればいい？
スキンケア初心者の男性は、まず次の3つから始めてみましょう。
1．洗顔料
2．化粧水
3．乳液または保湿クリーム
最初から美容液、パック、スクラブなどをすべてそろえる必要はありません。
基本的なスキンケアを無理なく毎日続けることの方が大切です。
「3種類も使うのは面倒」という男性は、化粧水や乳液などの役割を一つにまとめたオールインワンタイプの保湿剤から始める方法もあります。
まずは継続できる方法を選びましょう。
男性のスキンケアの基本①洗顔
スキンケアの最初は洗顔です。
洗顔には、肌についた汗やほこり、余分な皮脂などを落とす役割があります。
ただし、顔のベタつきが気になるからといって、強くこすったり、一日に何度も洗顔料を使ったりするのは避けましょう。
洗顔するときは、次の点を意識してみてください。
手を洗ってから顔を洗う
熱いお湯ではなく、ぬるま湯を使う
洗顔料をしっかり泡立てる
手で肌を強くこすらず、泡で優しく洗う
髪の生え際やフェイスラインまで丁寧にすすぐ
清潔なタオルで押さえるように水分を拭く
ゴシゴシ洗えば汚れがよく落ちるわけではありません。
肌を強くこすらず、優しく洗うことを意識しましょう。
男性のスキンケアの基本②化粧水
洗顔後は、化粧水を肌になじませます。
「男性は皮脂が多いから、保湿しなくても大丈夫」と思っている方もいるかもしれません。
しかし、顔がベタついていても、洗顔後やひげ剃り後に乾燥を感じることがあります。
洗顔後は時間を空けすぎず、化粧水を手のひらに取り、顔全体へ優しくなじませましょう。
肌をパンパンと強くたたく必要はありません。
乾燥しやすい頬や口元、ひげ剃りをする部分にも、手で優しく押さえるようになじませます。
初めて化粧水を選ぶ場合は、まず自分が使い続けやすい価格と使用感の商品から試してみましょう。
香りやベタつきが苦手な方は、無香料やさっぱりした使用感の商品を選ぶ方法もあります。
男性のスキンケアの基本③乳液・保湿クリーム
化粧水を使った後は、乳液または保湿クリームをなじませます。
化粧水だけでスキンケアを終えている男性もいますが、洗顔後の肌の潤いを保つためには、乳液やクリームを組み合わせる方法があります。
特に頬や口元が乾燥しやすい方は、乾燥する部分を中心になじませてみましょう。
一方で、顔全体のベタつきが気になる場合は、軽い使用感の乳液やジェルタイプを選ぶと続けやすくなります。
大切なのは、たくさん塗ることではありません。
商品の説明に記載された適量を確認し、自分の肌の状態を見ながら使用しましょう。
朝と夜のスキンケアの順番
男性のスキンケアは、朝と夜で少し役割が異なります。
朝のメンズスキンケア
朝は、寝ている間に出た汗や皮脂を整え、外出に備える時間です。
基本的な順番は次のとおりです。
1．洗顔
2．ひげ剃り
3．化粧水
4．乳液または保湿クリーム
5．日焼け止め
ひげを剃る場合は、シェービング剤を使用し、肌に強く押しつけないようにしましょう。
ひげ剃り後は乾燥や刺激を感じやすいため、保湿まで行うことが大切です。
また、外出する日は、保湿後に日焼け止めを使用することも検討しましょう。
夜のメンズスキンケア
夜は、一日の汗や皮脂、ほこりなどを洗い流し、肌を整えます。
基本的な順番は次のとおりです。
1．洗顔
2．化粧水
3．乳液または保湿クリーム
日焼け止めなどを使用している場合は、その商品の説明を確認し、必要に応じて落としてから洗顔します。
最初から完璧に行おうとすると続かなくなってしまうため、まずは入浴後に保湿する習慣をつくるところから始めても構いません。
スキンケア初心者の男性が商品を選ぶポイント
初めてメンズスキンケアの商品を選ぶときは、「人気だから」「高いから」という理由だけで決める必要はありません。
次のポイントを確認してみましょう。
毎日続けられる価格か
スキンケアは一度使って終わりではありません。
無理なく買い続けられる価格の商品を選びましょう。
ドラッグストアで購入できる商品から始めても問題ありません。
使用感が自分に合っているか
しっとりした使用感が好きな方もいれば、ベタつきが苦手な方もいます。
自分が不快に感じず、毎日使えるものを選ぶことが大切です。
一度に多くの商品を増やさない
スキンケア初心者の男性が、最初から何種類もの商品を使うと、どの商品が自分に合っているのか分からなくなることがあります。
まずは洗顔と保湿から始め、必要に応じて少しずつ追加しましょう。
新しい商品を使って赤みやかゆみ、刺激などが出た場合は使用を中止してください。肌荒れやニキビが続く場合は、自己判断で多くの商品を試し続けず、皮膚科へ相談することも大切です。
高い化粧品を使えば婚活で有利になるわけではない
婚活のためにスキンケアを始めると聞くと、高価な化粧水や美容液が必要だと思う方もいるかもしれません。
しかし、高価な商品を一度だけ使うよりも、自分に合った基本的なケアを続ける方が現実的です。
また、スキンケアだけで清潔感のすべてが決まるわけではありません。
寝癖が残っていないか
ひげの剃り残しがないか
眉毛が伸びすぎていないか
鼻毛が出ていないか
爪が伸びていないか
洋服にシワや汚れがないか
自分に合ったサイズの服を着ているか
こうした細かな部分も、お見合いや初デートでの印象につながります。
高価な美容に取り組むことより、基本的な身だしなみを丁寧に整えることから始めましょう。
婚活の自分磨きは「自信」につながる
男性がスキンケアを始める目的は、女性から評価されることだけではありません。
毎朝鏡を見たときに、以前より肌や身だしなみが整っていると感じられれば、自分自身への自信にもつながります。
自信がつくと、お見合いでも自然な表情が出やすくなり、相手の目を見て話したり、自分から会話を広げたりしやすくなります。
婚活では、プロフィール写真や服装だけを一時的に整えるのではなく、日頃から自分を手入れする習慣をつくることも大切です。
今までスキンケアをしたことがない方も、決して遅くありません。
今日から洗顔と保湿を始めるだけでも、婚活に向けて自分を整える一歩になります。
自分に何が必要か分からない男性へ
「スキンケアを始めたいけれど、自分の肌に何が合うか分からない」
「清潔感を出すために、どこから変えればよいか分からない」
「美容に興味はあるけれど、一人でサロンへ行くのは不安」
このように感じている男性もいると思います。
成田市の結婚相談所「婚活再設計相談所」では、婚活の進め方だけでなく、プロフィール写真や服装、肌、眉毛、姿勢など、第一印象についてのご相談にも対応しています。
また、婚活再設計プランでは、提携先が提供する美容や自分磨きのサービスから、自分に合ったものを1つ選んで利用できます。
スキンケアや身だしなみについて「何を変えればいい」とアドバイスするだけではなく、必要に応じて美容の専門家とも連携しながら、実際に行動できる環境をご用意しています。
成田市で自信を整えてから婚活を始めませんか？
婚活を始めるときに、最初から自分に自信がある必要はありません。
肌や髪型、眉毛、服装などを少しずつ整え、自分自身の変化を実感することで、前向きな気持ちで婚活を始められることもあります。
男性のスキンケアは、難しい美容液や高価な化粧品から始める必要はありません。
まずは、
洗顔で優しく洗う
化粧水で肌を整える
乳液やクリームで保湿する
朝は必要に応じて日焼け止めを使う
という基本から始めてみましょう。
婚活再設計相談所では、成田市を中心に、富里市・佐倉市・印西市・香取市など、千葉県北総エリアで婚活を考えている方のご相談を受け付けています。
「結婚相談所に入会するかはまだ分からない」
「今の婚活で何を変えればよいか相談したい」
という段階でも大丈夫です。
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